Category Archives: healthy

เติมความรู้ว่าด้วยเรื่อง “โรคหลอดเลือดแดงใหญ่โป่งพอง” พบน้อยแต่ก็วินิจฉัยได้ยาก

จากกรณีดรามาเด็กชายวัย 15 ปี มาโรงพยาบาลด้วยอาการปวดท้องแต่สุดท้ายก็สิ้นลม โดยญาติร้องเรียนว่าบุคลากรทางการแพทย์ปล่อยให้รอจนเกิดภาวะช็อกแล้วเสียชีวิต ด้านทีมแพทย์เองก็ระบุสาเหตุการเสียชีวิตว่าเป็นเพราะเส้นเลือดใหญ่โป่งพองในช่องอกแตก ภาวะนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร ไปค้นคำตอบกันค่ะ

ต้องทำอย่างไร เมื่อลืมทานยา

คงมีหลายคนทีเดียวที่จะต้องเคยลืมกินยา ไม่ว่าจะเป็นจะเป็นยาก่อนอาหารหรือหลังอาหาร และอาจตัดสินใจแก้ปัญหาเอาเอง โดยที่ไม่รู้ว่าจริงๆแล้วต้องทำอย่างไร วันนี้เราจึงมีความรู้เกี่ยวกับการทานยามาฝากกัน เพื่อที่จะได้ทานอย่างถูกต้อง เพื่อให้ยาได้ออกฤทธิ์เต็มที่และไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายตามมา

เวียนหัว ใจสั่น คลื่นไส้… น่าสงสัย นี่เรากำลังเป็น “โรคแพนิค” อยู่หรือเปล่า?

สำหรับคนที่ชอบเก็บนั่นนี่มาคิดอยู่ตลอดเวลาจนเครียด รู้ไหมว่ามันอาจเลยเถิดนำไปสู่การเป็นโรคทางจิตที่เรียกว่า “โรควิตกจริต” สามารถส่งผลเสียให้กับสุขภาพร่างกายร่วมด้วย ดังนั้นดีที่สุดเรามาทำความรู้จักกับโรคนี้กันหน่อยดีไหม เพื่อจะได้ป้องกันไม่ให้เกิดกับตัวเราเองและบุคคลใกล้ชิด

เตรียมตัวให้พร้อมก่อนวิ่ง ถ้าไม่อยากเสี่ยง “หัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน”

หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ชอบอัพเดทคลิปฮิตๆ ในโลกโซเชียล น่าจะเคยได้ชมคลิปการช่วยเหลือชายคนหนึ่งซึ่งเป็นลมหมดสติ ขณะวิ่งมาราธอน ระยะทาง 10 กิโลเมตร ในสวนหลวง ร.9 จากเคสดังกล่าวทำให้ทราบว่าการเตรียมสุขภาพให้พร้อมก่อนวิ่งนั้น ช่วยป้องกันความเสี่ยงจากภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันได้

ดื่มเหล้าจัด หนึ่งในปัจจัยสำคัญทำ “ข้อสะโพกเสื่อม”

ในร่างกายของมนุษย์เรา มีส่วนที่เป็นข้อต่ออยู่มากมาย หนึ่งในนั้นคือ “ข้อสะโพก” ซึ่งทำหน้าที่แบกรับน้ำหนักตัว จึงเป็นข้อต่อหนึ่งที่มีภาระหนัก มีโอกาสเกิดการเสื่อมและสึกหรอได้ง่าย และอาจรุนแรงจนก่อให้ ก่อให้เกิด “โรคข้อสะโพกเสื่อม” ซึ่งหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดโรคนี้ คือ การดื่มเหล้าจัด!!

อาหารเสริมที่จำเป็นสำหรับทุกคนที่มีไลฟ์สไตล์ใช้ชีวิตแบบจัดเต็ม!

อีกหนึ่งตัวเลขที่บอกว่า “วัยทำงาน” ใช้ชีวิตกันหนักหน่วงมากจริงๆ ความคิดว่า “ฉันยังแข็งแรง” เลยทำให้หลายคนไม่ได้สนใจว่าจะต้องดูแลสุขภาพของตัวเองอย่างไร เราลองมาเริ่มจากวันนี้กันดูดีหรือไม่? การรับประทานวิตามินเพื่อเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบแต่ต้องการดูแลสุขภาพไปด้วย และนี่คือ 2 อาหารเสริมที่ให้ครบ จบในเรื่องเดียว!

คุณเป็นอีกคนหรือเปล่าที่ชอบ “สะสมของ” จนถึงขั้นเป็นโรค!

เคยเห็นใครที่ชอบเก็บสะสมของเยอะเกินไปไหม หรือว่าตัวเองกำลังเป็นอยู่ ประเภทเก็บทุกอย่างไม่คิดจะทิ้งเลย รู้ไหมอาการแบบนี้ มีความเป็นไปได้ที่จะเสี่ยงเป็นโรคจิตชนิดหนึ่งที่เรียกว่า… โรคเก็บสะสมของ

รู้หรือไม่… ยิ่งหวีผม ผมยิ่งเหี่ยว

โดยปกติคนเราจะมีเส้นผมบนศีรษะประมาณ 90,000 – 140,000 เส้น และร่วงไม่เกินวันละ 100 เส้น “ผม” ของแต่ละคนจะมีขนาดใหญ่หรือเล็ก ตรงหรือหยิก สีทอง สีน้ำตาล สีดำหรือสีใดๆ ขึ้นอยู่กับเชื้อชาติและกรรมพันธุ์ แม้เป็นส่วนสำคัญของร่างกาย แต่หลายคนกลับมีความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับการดูแลเส้นผม!!

เช็คสัญญาณเตือนพร้อมวิธีลดความเสี่ยง “หัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน”

“โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน” หรือเรียกสั้นๆ ว่า “หัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน” เป็นภาวะที่มีลิ่มเลือดอุดหลอดเลือดหัวใจ ทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ หัวใจจะขาดเลือดและออกซิเจน ส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจตาย โรคนี้จึงมักเกิดขึ้นทันทีแบบเฉียบพลัน อาจทำให้เสียชีวิตเฉียบพลันได้!!

เปลี่ยนอารมณ์ร้ายให้กลายเป็นดีได้ด้วยภาพภาพเดียว

เมื่อเรามีอารมณ์ความรู้สึกที่ไม่พึงปรารถนาเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นอารมณ์เศร้า เหงา ท้อแท้ หงุดหงิด รำคาญ กลัดกลุ้ม ว้าวุ่นใจ ทำให้เราอาจนึกอยากจะหนีไปที่ไหนสักแห่งให้พ้นไปจากอารมณ์ต่างๆที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน แต่ข่าวดีที่จะมาบอกกันก็คือคุณไม่จำเป็นที่จะต้องหนีไปที่ที่ห่างไกลผู้คนที่ไหน