สาว ๆ ที่รักผิวทั้งหลาย เราดูแลผิวกันแต่ภายนอกไม่ได้นะคะ เราต้องดูแลตั้งแต่ภายในด้วย และการดูแลผิวจากภายในไม่ใช่แค่เรื่องอาหารการกินธรรมดา แต่เราต้องรับประทานอาหารที่บำรุงไปถึงอวัยวะภายในกันเลยทีเดียว และใครจะรู้ว่า ปัญหาสุขภาพของช่องท้อง ส่งผลมาถึงผิวพรรณกันด้วยนะ เรื่องที่สดสวยจะพูดถึงวันนี้ก็คือ การขับถ่าย ส่งผลถึงความสดใสของผิวเราด้วยค่ะ
“รอยสิว” ปัญหาผิวที่ใช้เวลานานที่สุดในการรักษา แถมยังต้องมีวินัยและใจเย็นด้วยนะ หลังจากเป็นสิวมันก็ชอบทิ้งร่องรอยบนใบหน้าเราไว้ด้วย ซึ่งนั่นก็คือ รอยแดงรอยดำจากสิวนั่นเอง บางครั้งถึงขั้นเป็นหลุมสิวเลยก็มี กว่ารอยจะจางไป ต้องใช้เวลาอยู่พักใหญ่เลยล่ะค่ะ แต่วันนี้สดสวยมีวิธีการดูแลตัวเองเพื่อไม่ให้รอยสิวเกาะอยู่บนผิวหน้าเรายาวนานเกินไปนัก ลองมาทำตามกันเลยค่ะ
สาว ๆ ที่ทำงานออฟฟิศทั้งหลาย ฟังทางนี้เลยค่า ถ้าอยากมีผิวสวยเปล่งปลั่ง ไม่แห้งตึง รวมถึงคล้ำเสียเพราะรังสียูวีที่แอบแฝงอยู่ในออฟฟิศ เช่น คอมพิวเตอร์ แสงไฟนีออน แสงแดดอ่อน ๆ จากริมหน้าต่างเพราะอยู่ตึกสูง สิ่งเหล่านี้ล้วนแต่ทำให้ผิวของเราเสียโดยไม่รู้ตัวค่ะ ดังนั้นวันนี้สดสวยจึงนำเคล็ดลับดี ๆ สำหรับสาวออฟฟิศโดยเฉพาะมาฝากกัน มาดูกันเลยค่ะ
ช่วงหลังมานี้ชีวิตสาว ๆ อย่างเรา ๆ เข้าใกล้การผ่าตัดศัลยกรรมได้แบบไม่น่ากังวลใจอะไรมากนัก เพราะวิวิฒนาการทางการแพทย์ก้าวไกล และสังคมก็เปิดรับมากขึ้น ดังนั้นการทำศัลยกรรมจึงกลายเป็นเรื่องที่ได้รับความนิยมไปในยุคนี้ แต่หลังจากผ่าตัดถึงอย่างไรก็อาจจะหลงเหลือแผลจากการผ่าตัดอยู่บ้าง เช่น แผลจากการผ่าตัดเสริมหน้าอก แผลจากการทำตาสองชั้น เพราะฉะนั้นเราต้องดูแลแผลเหล่านี้เป็นอย่างดี เพื่อไม่ให้กลายเป็นแผลเป็นนูน ผิวไม่เนียนสวย วันนี้สดสวยเลยมาแนะนำอาหารที่รับประทานแล้วช่วยสมานแผลได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับดี ๆ ในการดูแลแผลมาฝากด้วยค่ะ
ถึงแม้ช่วงนี้จะอยู่ในช่วงของฤดูหนาว แต่อากาศบ้านเราก็ยากที่จะหนาวอย่างใครเขาจริง ๆ ดังนั้นสาว ๆ คนไทยจึงยังคงใส่เสื้อแขนกุดโชว์ผิวใต้วงแขนอยู่ดี แต่ถ้าใครมีผิวรักแร้ดำคล้ำ ไม่เนียนเรียบ คงไม่กล้าเผยผิวกันแน่นอน ไม่ต้องกังวลค่ะ ขอแค่คิดว่าเราจะหาเวลาใส่ใจบำรุงผิวอย่างเต็มที่ สดสวยมีเคล็ดลับมาบอกต่อแล้วค่ะ
สำหรับผู้หญิงแล้ว การมีกลิ่นบุหรี่ติดตัวนี่ไม่ใช่เรื่องดูดีเลยถูกไหมคะ หากว่าคุณเป็นคนที่สูบบุหรี่ การมีกลิ่นบุหรี่ติดเสื้อผ้าก็ไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจหรอกค่ะ และตัวคุณเองคงแทบจะไม่หงุดหงิดรำคาญใจกับกลิ่นนั้นด้วยซ้ำไป แต่หากคุณเป็นคนที่ไม่ได้สูบบุหรี่แล้วมีกลิ่นบุหรี่มาติดเสื้อผ้า คงน่าหงุดหงิดอยู่ไม่น้อย แต่อย่างไรก็ตามไม่ว่าคุณจะสูบหรือไม่สูบ ร้อยทั้งร้อยไม่อยากให้บุหรี่ติดตัวหรอกค่ะ วันนี้สดสวยเลยหาเคล็ดลับการป้องกันและกำจัดกลิ่นบุหรี่ติดตัวมาฝากกัน
ผู้หญิงเกิน 80% ต่างก็ต้องแต่งหน้า และแน่นอนว่า “รองพื้น” เป็นไอเท็มหลัก ๆ ที่ผู้หญิงส่วนใหญ่เลือกใช้ แต่หลาย ๆ คนต้องมานั่งกลุ้มใจว่า ใช้รองพื้นแล้วเกิดสิว ตัวการที่ทำให้เกิดสิวจากครีมรองพื้น อาจมาจากสิ่งเหล่านี้ที่มองข้าม ลองมาดูกันว่าเราพลาดอะไรไปถึงทำให้เป็นสิวได้
อยากให้ผิวกระจ่างใสไม่หมองคล้ำ เรามาลองทำตามเคล็ดลับนี้กันดีกว่าค่ะ ถ้าใครอยากลองสูตรธรรมชาติ สดสวยเลือกผลไม้ 3 ชนิดมาบอกต่อ ขอแค่มีเวลาดูแลผิว รับรองว่าผิวสดใส ใบหน้าเปล่งปลั่งอย่างแน่นอนค่ะ ครั้งนี้วิธีการทำเราจะนำผลไม้มาทำเป็นมาส์กสด ๆ กันค่ะ มาดูกันเลยดีกว่าว่ามันน่าสนุกขนาดไหน
ช่วงเวลาก่อนนอนเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิวเลยนะคะ เพราะระหว่างที่หลับ ร่างกายและผิวจะมีกลไกการฟื้นฟูตัวเองในระยะเวลาที่ยาวนาน หากเราเตรียมผิวและดูแลผิวได้ไม่ดี การฟื้นฟูผิวของเราก็อาจจะสะดุดได้ เพราะฉะนั้นวันนี้สดสวยนำเคล็ดลับดี ๆ วิธีการเตรียมพร้อมและการดูแลผิวก่อนนอนมาฝากค่ะ
สิวเสี้ยนเป็นสิวที่น่ารำคาญและน่าหงุดหงิดใจชนิดหนึ่ง โดยเฉพาะตอนเอามือลูบไปที่ผิวแล้วรู้สึกสาก ๆ มันอยากกำจัดนักเชียว สดสวยเข้าใจความรู้สึกดีค่ะ เลยนำเคล็ดลับการกำจัดสิวเสี้ยนดี ๆ มาฝาก อยากบอกไว้ว่าถ้าเราปล่อยไว้มันอาจจะไม่ใช่เรื่องร้ายแรง แต่ถ้าใครมาอยู่ใกล้ ๆ แล้วเห็นความไม่เนียนเรียบของผิวก็อาจจะอายได้นะ แถมปล่อยไว้ก็จะทำให้รูขุมขนกว้างไปได้เรื่อย ๆ ด้วยค่ะ ดังนั้นมาดูเคล็ดลับกันเลยดีกว่า