เผยวิธีช่วย Workout ตอนเช้าแบบเต็มที่
อยากให้การ Workout ในตอนเช้าเป็นอะไรที่สนุกและเต็มที่สุดๆ ไม่ยากเลย ซึ่งวันนี้เราก็จะมาเผยวิธีที่จะทำให้คุณได้ Workout อย่างเต็มที่กันค่ะ
Author Archives: สดสวย
สิวร้ายจงไปซะ! หลากวิธีหยุดสิวเพื่อผิวสวย
ทั้งๆ ที่คุณอาจจะไม่ได้อยู่ในวัยฮอร์โมนแต่กลับมีสิวขึ้นบ่อยไม่เว้นแต่ละวัน ลองทำตามเคล็ดลับนี้ดูแล้วสาวๆ จะรู้ว่าผิวเลอค่ายังมีอยู่จริง
DIY อย่างง่ายเน้นกำจัดเซลลูไลท์ด้วยกากกาแฟ
ลองมาใช้วิธีกำจัดเซลลูไลท์ด้วยสูตร DIY ของเราดูสิคะ รับรองผิวของคุณจะกลับมาสวยไร้เซลลูไลท์แน่นอน ซึ่งสูตรที่เรานำมาแนะนำวันนี้ก็คือสูตรสครับผิวกำจัดเซลลูไลท์ด้วยกากกาแฟนั่นเอง
7 สิ่งที่ทำให้คุณสวยปิ๊งอ่อนกว่าวัย
ริ้วรอยมักไปไวกว่าเวลาเสมอ เผลอแป๊ปเดียวคุณอาจดูเป็นสาวใหญ่ไปโดยไม่รู้ตัว บางคนร้ายแรงถึงขั้นไม่อยากดูหนังหน้าตัวเองผ่านกระจกบานเดิมกันเลยทีเดียว ถ้าใครกำลังมีปัญหานี้อยู่ลุกขึ้นมาสู้แล้วทำสิ่งนี้กันเลยดีกว่า เพราะว่ามันจะช่วยให้คุณดูเด็กลงได้จริงๆ
Expert Tips! เรื่องเล็บๆ ที่ต้องรู้
วันนี้สดสวยเลยนำเคล็ดลับดีๆ มาเสริมทัพทำให้เราแต่งเล็บและทำความสะอาดได้ง่ายขึ้น สาวๆ คนไหนชอบแต่งเล็บเองเป็นประจำลองนำไปใช้กันดูค่ะ
8 ของว่างหากินง่าย เร่งผอมลดอ้วนแบบไม่หิว
อยากผอมและมีหุ่นสวยอย่างรวดเร็วทันใจ ลองเปลี่ยนของว่างของคุณมาเป็นของว่าง 8 อย่างที่เรานำมาแนะนำกันดูสิคะ รับรองผอมถึงใจแน่นอน
ผอมได้ใน 7 นาที! กับ LUNCHTIME WORKOUT
นี่ไม่ใช่คำโฆษณาเกินจริงหรอกค่ะเพื่อนๆ เพราะว่าสดสวยมีวิธีเวิร์คเอาท์ที่น่าจะดีกับคนที่อยากผอมแต่ขอเสียเวลาให้น้อยที่สุดกับ LUNCHTIME WORKOUT
ว๊ายกรี้ด!! Long UVA น่ากลัวเว่อร์
แสงแดดแผดเผาผิวเราไม่เว้นแต่ละวัน ถ้าไม่ป้องกันรับรองว่าผิวหมองคล้ำในช่วงซัมเมอร์นี้แน่ๆ ลำพังแค่รังสี UVA และ UVB ก็อันตรายกับผิวของสาวๆ จะแย่อยู่แล้ว แต่ล่าสุดมี Long UVA หรือ รังสียูวีเอคลื่นยาว รังสีตัวแตกต่างจากรังสียูวีบีที่มีมากในฤดูร้อน
5 เคล็ดลดอ้วนแบบเห็นผลเร็ว ผอมได้
สดสวยแค่อยากจะแนะนำวิธีเด็ดๆ ให้เพื่อนที่มีปัญหาเรื่องการลดน้ำหนักแต่ลดมานาน ใจเย็นมานานแล้วยังไม่เห็นผล ยังไงลองไปดูกันนะว่ามีวิธีไหนที่จะช่วยเพื่อนๆ เห็นผลเร็วขึ้นได้บ้าง
ผิวสวยช่วงหน้าร้อนด้วยเคล็ดลับ 5 ข้อ
อากาศแบบบ้านเราตอนนี้เต็มไปด้วยแสงแดดและความร้อน (นี่ขนาดยังไม่เข้าเมษายนเลยนะ) สิ่งที่เกิดขึ้นกับผิวของเราก็คือความแห้งกร้านโดยที่เราไม่รู้ตัว