ใครที่เคยผ่านการทำไฮไลท์สีผมแบบแข็งๆ ทื่อๆ มาแล้ว ต้องบอกว่าคุณจะต้องตื่นตาตื่นใจไปกับเทรนด์นี้อย่างแน่นอน เทรนด์ที่ว่านั่นก็คือ “Ecaille” อ่านว่า “อีค-อาย” แปลง่ายๆ คือ กระดองเต่า เทรนด์นี้เป็นการใช้ 3 โทนสีผสมผสานกันตั้งแต่โคนจรดปลายผม ใครที่ไม่เคยชอบสีไฮไลท์ที่จัดจ้านและแข็งทื่อจนเกินไป
ด้วยกระแสที่มาแรงมากจริงๆ กับ… “อาหารคลีน” มีหลายคนสนใจอยากลองกินดู แต่ก็ยังไม่เข้าใจว่าอาหารคลีนคืออะไร กินแล้วดีอย่างไร ช่วยลดน้ำหนักได้มั้ย แล้วจะส่งผลดีหรือผลเสียต่อสุขภาพหรือเปล่า ดังนั้นเพื่อให้เข้ากับเทรนด์สุขภาพ สดสวยมีเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับการกินคลีนฟู้ด เพื่อให้เพื่อนๆ ที่กำลังคิดจะลองได้ทำความรู้จักกันก่อน
หลายครั้งเราอดอิจฉาก้นสวยๆ ของคนอื่นไม่ได้ เพราะส่องกระจกมองตัวเองทีไร ก็ดูเหมือนว่าแรงโน้มถ่วงจะทำร้ายจนก้นเริ่มย้อยซะอย่างนั้น ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายแนะนำท่าง่ายๆ ที่คอนเฟิร์มว่าแค่มีวินัยบริหารสักหน่อย รับรองว่าก้นจะสวยเฟิร์มแน่นอน
มันช่างดูสับสน เมื่อตื่นขึ้นมาแล้วพบว่ามันหน้ามันเยิ้มเหนียวหนึบไปหมด แต่พอส่องกระจกดูกลับเจอสิ่งไม่ขาดฝัน นั่นคือผิวที่ดูเหี่ยวย่นเหมือนคนผิวแห้ง แต่เอ๊ะ..หน้าเราก็ยังมันอยู่เลยนี่นา ปัญหาแบบนี้ทำเอาหลายๆ คนเกิดความสับสนว่าจริงๆ แล้วเรามีสภาพผิวแบบไหนกันแน่ เดี๋ยวมันเดี๋ยวแห้งมันช่างยากต่อการบำรุงเหลือเกิน แต่สดสวยมีทางออกและมีคำตอบให้ค่ะ
ที่ผิวของเราไม่เฟิร์มทุกวันนี้ เพราะขาดการดูแลที่ดีเป็นประจำ ไม่ใช่เพราะสภาวะแวดล้อมภายนอกหรอกค่ะคุณขา ลองดูว่าถ้าคุณทำสิ่งนี้หลังอาบน้ำเสร็จแล้ว ผิวคุณจะเฟิร์มมากน้อยแค่ไหน ใช้เวลาแค่ 2 สัปดาห์ แล้วจะเห็นว่าสดสวยไม่ได้โม้เลย
ผมร่่วงทุกวันๆ ละ 100 เส้นเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าร่วงออกมาแบบชนิดที่ว่าหยิบติดมือตลอดเวลาหรือตอนนอนผมร่วงเต็มหมอน ไม่เว้นแม้แต่ตอนสระผมที่ผมหลุดกองเต็มพื้นห้องน้ำ ผมร่วงขนาดนี้ไม่ใช่เรื่องปกติแล้วล่ะค่ะ ลองสำรวจตัวเองกันหน่อยว่าอะไรทำให้ผมของเราร่วงรุนแรงขนาดนี้
แน่ล่ะ ของว่างขบเคี้ยวที่เราเลือกกินระหว่างมื้อนี้ก็ไม่ควรเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันหรือน้ำตาล อย่างพิซซ่า ช็อกโกแลตบาร์ เค้ก ขนมหวาน ไอศกรีม และอาหารจังก์ฟู้ดทั้งหลายจึงเป็นอันต้องตัดทิ้ง ทว่าชีวิตช่างโหดร้าย เพราะยามหิวสายตามักสอดส่ายไปเจออาหารเหล่านี้ก่อนเสมอ
สาวๆ ที่รักศิลปะบนผิวหนังไม่ใช่เรื่องผิด แต่ควรหาข้อมูลสักนิดก่อนเดินเข้าร้านสร้าง “รอยสัก” นอกจากสร้างความเจ็บปวดขณะสักแล้ว มันยังมีผลพวงที่เราอาจไม่รู้มาก่อน รอยสักเล็กๆ น้อยๆ ในบางจุดบนร่างกายอาจไม่ใช่เรื่องน่ากังวลใจเท่าไหร่ แต่ใครที่นิยมรอยสักใหญ่ๆ ปกปิดทั่วเรือนร่างต้องระวังกันมากขึ้นค่ะ
มีหลากหลายวิธีมากมายบนโลกใบนี้ที่นำเสนอเกี่ยวกับ “การลดความอ้วนอย่างได้ผล” แต่ทุกวิธีต้องมีกฏที่ตายตัว 4 ข้อต่อไปนี้!!
อยากมีผิวกระชับเปล่งปลั่งสดใส ไม่ต้องเสียเวลาเข้าสปากันให้วุ่นวายเลยค่ะสาวๆ แค่เตรียมอุปกรณ์เหล่านี้คุณก็มีผิวที่สวยสดใสและกระชับสมวัยคุณด้วยล่ะ