รอยหมองคล้ำใต้ดวงตาเป็นปัญหาส่วนใหญ่ที่สาวๆ วัยทำงานต้องเจอกันอยู่บ่อยๆ นั่นก็เพราะการพักผ่อนน้อย นอนดึกเกินไป หรืออาจจะมีปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย แต่ปัญหานี้ก็แก้ได้ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติอย่าง น้ำมะเขือเทศและน้ำมะนาว วิธีการก็ไม่ยากเลยค่ะ
เวลาเราบำรุงผิว รู้สึกไหมว่าครีมบำรุงที่เราคิวว่าดีแล้วก็ยังไม่ส่งผลดีอย่างที่คาดหวังไว้ ลองเช็คดูสิว่าคุณขาดตัวช่วยสำคัญอย่าง “โทนเนอร์” ไปหรือเปล่า หลายๆ คนคิดว่า โทนเนอร์ไม่สำคัญหรอกน่า ไม่ใช้สักขั้นตอนเดียวไม่เห็นจะเป็นอะไร แต่รู้ไหมว่าประสิทธิภาพจากโทนเนอร์ส่งผลต่อผิวอย่างไรบ้าง ถ้ายังไม่รู้สดสวยมากระซิบบอกแล้วค่ะ
โปรแกรมการลดน้ำหนักที่ถูกแชร์บนโลกออนไลน์นั้นมีหลายวิธีด้วยกัน มีทั้งที่ได้ผลจริงและบางโปรแกรมก็กลับทำให้น้ำหนักเพิ่มมากขึ้นกว่าเดิม ซึ่งสดสวยว่าก็แล้วแต่ด้วยว่าใครจะถูกกับโปรแกรมไหน แต่มีอยู่ 3 โปรแกรมต่อไปนี้ ที่มีเพื่อนๆ ที่ได้ลองแล้วบอกว่า… “อย่าเลยดีกว่า”
คิดถึงภาพวิว ผู้คนและอื่นๆ วิธีที่ดีที่สุดในการได้เบิร์นไขมันและเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายด้วยการทำเพียงแค่อย่างเดียวนั่นคือ… “การวิ่ง” แต่เราไม่ได้กำลังพูดถึงการวิ่งบนลู่วิ่งแต่เป็นการออกไปวิ่งข้างนอก ซึ่งให้ความแตกต่างที่น่าตื่นตาตื่นใจและดึงดูดบางคนได้มากกว่า
รำค๊าญรำคาญกับปัญหา “สิวผด” (Acne Aestivalis หรือ Mallorca acne) มันคือสิวที่เป็นเหมือนผื่นแดงๆ ขึ้นเป็นเม็ดเล็กๆ ตามใบหน้า ทำให้เราคันยุบยิบ โดยเฉพาะเวลาเจออากาศร้อนก็จะเห่อขึ้นมา โดยจะมีทั้งแบบอักเสบและไม่อักเสบ สาเหตุส่วนใหญ่ก็มักจะเกิดจาก ความร้อน แพ้เครื่องสำอาง เครื่องสำอางตกค้างเพราะล้างหน้าไม่หมด หรือผิวอ่อนแอและแพ้ง่าย วิธีรักษาแค่เราหยุดพฤติกรรมที่จะทำให้เกิดสิวประเภทนี้ ยิ่งถ้ารู้ว่าตัวเองผิวแพ้ง่ายก็ยิ่งต้องเข้มงวดกับมันเลยค่ะ
มีผลการวิจัยจาก Brigham Young University และ Colorado State University พบว่า “คนเราจะกินมากขึ้นเมื่อได้ยินเสียงอื่นที่สามารถกลบเสียงการเคี้ยวได้” หากเราโฟกัสที่การกินเป็นหลัก การได้ยินเสียงคนเคี้ยวอาหารจะทำให้เราหยุดกินเร็วขึ้นด้วยเหมือนกัน
แชมพูที่เราเลือกใช้ แน่ใจหรอว่าไม่มีสารเคมี การที่เราใช้บ่อยๆ สารเคมีก็ตกค้างได้เหมือนกันนะ ลองเอาสูตรหมักผมที่ช่วยกำจัดสารเคมีไปใช้ แถมสูตรนี้ยังช่วยบำรุงให้เส้นผมมีสุขภาพดีและนุ่มสลวยสวยขึ้นด้วยค่ะ
ดวงตาอิดโรยเมื่อไหร่อายุของเราก็ดูเลเวลอัพขึ้นเท่านั้น ดังนั้นอย่าละเลยการบำรุงผิวรอบดวงตาให้เปล่งปลั่งสดใส ถึงแม้วันไหนเราหน้าสดก็ยังดูไหวอยู่ เพราะเหตุนี้สดสวยเลยนำวิธีดูแลผิวรอบดวงตามาฝากกัน บอกเลยว่าไม่ยาก อาศัยวินัยและความใส่ใจผิวเท่านั้นเองค่ะ
อยากพักยกเรื่องการเข้าฟิตเนสสักนิดแต่ก็ยังอยากมีหน้าท้องแบนราบสวยงามไร้พุง แบบนี้ต้องทำอย่างไร? แล้วเป็นไปได้หรอ? เป็นไปได้นะคะ เพราะในบทความนี้สดสวยมีเมนูดีๆ มาฝากกัน บอกเลยว่าสูตรนี้เป็นสูตรที่คิิดค้นขึ้นมาเพื่อใช้ “ลดหน้าท้อง” โดยเฉพาะค่ะ เมนูนี้มีชื่อว่า…
นับว่าเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในตอนนี้เลยก็ว่าได้นะคะ ดังนั้น สดสวยเลยไม่พลาดที่จะนำท่าการออกกำลังกายโดยใช้เจ้าเคตเทิลเบลเข้ามาช่วย รับรองเลยว่าช่วยเบิร์นไขมันได้เป็นอย่างดีไม่แพ้อุปกรณ์และการออกกำลังกายอย่างอื่นเลยล่ะค่ะ