How to กำจัดขนรักแร้ถาวรด้วยวิธีธรรมชาติ
เคล็ดลับกำจัดขนรักแร้แบบง่ายๆ โดยใช้วิธีธรรมชาติ ไม่ต้องไปเสียเงินทำเลเซอร์กำจัดขนแพงๆ แถมส่วนผสมที่เราใช้อย่าง “ปูนแดง” ยังช่วยให้รักแร้ขาวขึ้นด้วย เคล็ดลับนี้มีขั้นตอนอย่างไรบ้าง เรามาดูกันค่ะ
Author Archives: สดสวย
กฏการกินแต่ละมื้อเพื่อลดน้ำหนักอย่างง่ายและได้ผล
Isabel Smith นักโภชนาการที่ผ่านการรับรองจากรัฐนิวยอร์ก ผู้ก่อตั้ง Isabel Smith Nutrition เจ้าของเว็บไซต์ Isabelsmithnutrition.com ทั้งยังเป็นเซเลบชื่อดังที่มีชื่อเสียงในเรื่องของนักโภชนาการสุขภาพ Influencer และผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย ได้แนะนำกฏการกินลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ อย่างง่ายและได้ผลไว้ ซึ่งในบทความนี้สดสวยมีวิธีเหล่านั้นมาฝากเพื่อนๆ กัน
9 ท่า 3 นาที ฟิตหน้าท้องให้แบนราบ
กลับมาฟิตที่บทความในหมดฟิตแอนด์เฟิร์มกันอีกครั้ง สดสวยเชื่อว่าเพื่อนๆ หลายคนอาจกำลังรอคอยท่าฟิตที่จะช่วยลดไขมันหน้าท้องกันอยู่แน่ๆ เพราะว่าดูเหมือนว่าเราจะมีปัญหากับเจ้าก้อนกลมๆ ซึ่งถ้าพูดไปก็ดูน่าเอ็นดู แต่ในความจริงแล้วเวลาที่มันปลิ้นโชว์ออกมานั้น ทำเอาเสียความมั่นใจได้ไม่ยากเลย
ผิด! แต่งหน้าออกกำลังกายทำผิวพัง
เดี๋ยวนี้จะไปออกกำลังกายทั้งที ต้องเซลฟี่โชว์กันไว้ก่อน นี่เป็นเหตุผลที่สาวๆ ส่วนใหญ่มักจะแต่งหน้าไปออกกำลังกาย เพราะเธอทั้งหลายไม่อยากหน้าสดโทรมลงโซเชียลไงล่ะ แต่รู้ไหมว่าการแต่งหน้าออกกำลังกายมันมีผลอย่างไรกับผิว มาดูคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญกัน
Iced Coffee Protein Shake เมนูสมูธตี้ลดอ้วนเบาๆ 115 แคลอรี่!
สำหรับเมนูสมูธตี้นั้นก็ยังเป็นอะไรที่ยอดนิยมกันอยู่ในกลุ่มของคนที่รักสุขภาพและลดน้ำหนัก แต่ว่าในบางเมนูนั้นกลับโหลดไปด้วยแคลอรี่ที่ค่อยข้างสูงมากเลยทีเดียว ดังนั้น ในบทความนี้สดสวยมีอีกหนึ่งเมนูที่บอกเลยว่านอกจากจะแคลอี่ต่ำแล้วยังได้โปรตีนที่สูงอีกด้วย เรียกได้ว่าเป็นสุดยอดสมูธตี้ที่เพอร์เฟ็คมากสำหรับการทำดื่มในช่วงเช้าค่ะ
หลากสครับสูตรขัดผิว 3 แบบให้เลือก
ผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดไป สร้างผิวเกิดใหม่ที่สวยงาม ก็เห็นจะมีวิธีสครับนี่แหละค่ะที่เห็นผลไวที่สุด การขัดผิวทำให้เซลล์ผิวเสื่อมสภาพหลุดออกง่ายดาย เพียงขัดเบาๆ ผิวเราก็สวยงามอร่ามตา แต่ว่าสครับแบบไหนน่าลองบ้างล่ะ มาดูกันดีกว่า
น้ำซาวข้าว สูตรผิวใสจากธรรมชาติแบบประหยัด
น้ำซาวข้าว ของดีที่ใครๆ ก็เททิ้ง รู้ไหมว่าน้ำซาวข้าวมีประโยชน์กับเรื่องความงามมากเลยค่ะสาวๆ และไม่ใช่แค่อย่างเดียวนะคะ แต่น้ำซาวข้าวช่วยเสริมความงามได้หลายเรื่องเลยล่ะค่ะ เราสามารถนำน้ำซาวข้าวมาช่วยเรื่องอะไรบ้าง ลองมาดูกัน
5 ท่า ลดไขมันใต้ท้องแขน
ยกแขนที เนื้อล้นๆ ก็ย้วยโชว์จนบางทีทำให้เราไม่กล้ายกแขนโชว์ความมั่นกันเลยทีเดียว แต่ว่าทุกปัญหามีทางออกค่ะ ซึ่งทางออกแรกที่อยากแนะนำที่สุดคือ ควบคุมการกินของเราค่ะ ไดเอทคือคำตอบของปัญหาไขมันสะสม ส่วนทางออกที่สองจะช่วยทำให้เพื่อนๆ เห็นผลลัพธ์มากขึ้นกับ…
ไม่อยากมีริ้วรอย อย่าทำแบบนี้!
เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่เราไม่คิดว่ามันจะเป็นปัญหา อาจทำให้ริ้วรอยและตีนกาขึ้นจนแก่ก่อนวัยไปแบบไม่รู้ตัว อย่ามัวแต่ทำสิ่งเหล่านี้อยู่เลยค่ะ มาลองเช็คกันดูว่าสิ่งไหนที่เราเผลอทำเป็นประจำบ้าง
อยากมีผิวใส ต้องเลือกสมุนไพรเหล่านี้
รู้ไหมคะสาวๆ ในครีมบำรุงต่างๆ ที่เราใช้กันทุกวันนี้ ส่วนใหญ่แล้วก็มักจะมีส่วนผสมของธรรมชาติ นั่นหมายความว่าธรรมชาตินั้นดีต่อผิวของเรามากๆ ค่ะ สำหรับสดสวยแล้วชื่นชอบพวกสมุนไพร เพราะมันเป็นสิ่งที่อยู่คู่มนุษย์เรามานาน ในวันที่เรายังไม่มีเทคโนโลยีแต่เรายังมีสมุนไพรที่ใกล้ตัวและช่วยให้ผิวเราดีขึ้นได้ เพราะฉะนั้นมาดูกันว่าสมุนไพรตัวไหนดีต่อใจช่วยให้ผิวเราใสได้ค่ะ