Author Archives: สดสวย

ร้อนนี้ แต่งเล็บสไตล์ Navy กันดีกว่า

อากาศร้อนๆ อบอ้าวแบบนี้ หลายๆ คนคงอยากไปนอนแช่น้ำ ถ่ายรูปเก๋ๆ กับบิกินี่ตัวจิ๋วกันแล้วใช่ไหมล่ะ แต่ก่อนไปถ้าใครอยากแต่งเล็บให้เข้ากับซัมเมอร์ ต้องเจอเทรนด์การแต่งเล็บสไตล์ Navy หรือกะลาสี ที่ย้อนกลับมาฮิตทุกๆ ปีในช่วงฤดูร้อน ตอนนี้ใครยังไม่มีไอเดียที่โดนใจ สดสวยนำมาฝากแล้วค่ะ

Move Ab Workout 5 ท่า กระชับหุ่นฟิตหน้าท้องสวย

งานบอดี้เวทเวิร์คเอาท์ ออกกำลังกายแบบเร็วๆ ง่ายๆ สุดเพอร์เฟคสำหรับใครที่กำลังจะมีปาร์ตี้รับซัมเมอร์ต้องอวดหุ่นในชุดบิกินี่แล้ว บอกเลยว่า 5 ท่าที่สดสวยนำมาฝากจาก Popsugar.com จะต้องโดนใจเพื่อนๆ อย่างแน่นอน พร้อมแล้วไปเริ่มกันเลยค่ะ!

10 ท่า บริหารโครงหน้าให้สวยเป๊ะ

รูปหน้าที่สวยเป๊ะคือความฝันของผู้หญิงทุกคน คิดดูสิว่าถ้าเราแก้มห้อย ร่องแก้มลึก แถมยังมีริ้วรอย เวลาถ่ายรูปคงต้องหลบมุมหน้ากันน่าดู แบบนี้ต้องบริหารโครงหน้าของเราทุกวัน สดสวยมีเคล็ดลับขยับใบหน้ามาบอกต่อทุกคนแล้วค่ะ

Sunburn Skin ผิวไหม้แดด ตัวแสบทำลายความงาม

เชื่อว่าหลายคนอ้อนวอนขอร้องแสงแดดให้ร้อนแรงน้อยลงกว่าที่เป็นกันทุกวี่วัน เดี๋ยวออกจากบ้านแค่ไม่กี่ก้าวก็แสบผิวจนอยากจะวิ่งหลบแดดกันแล้ว ซ้ำร้ายการตากแดดนานๆ ยังทำให้ผิวไหม้เกรียมได้อีกด้วย แบบนี้ต้องช่วยบรรเทาผิวด้วย 5 ขั้นตอน แก้อาการผิวไหม้ค่ะ

สูตรเด็ดดินสอพอง บอกเลยผิวดีชัวร์

ดินสอพอง ของดีจากโบร่ำโบราณที่มีมาอย่างยาวนานและอยู่กับคนไทยมาตลอด อย่างที่รู้กันว่ามีหลากหลายสูตรที่ใช้ดินสอพองมาเป็นส่วนผสมในการดูแลผิวให้สวยเนียน ซึ่งวันนี้สดสวยก็แอบนำสูตรมาส์กจากดินสอพองมาบอกต่อให้กับสาวๆ ทุกคนเลยค่ะ เมื่อนำดินสอพองมาผสมกับส่วนผสมอื่นแล้วจะดีต่อผิวอย่างไรบ้าง มาดูกันค่ะ

Boiled Egg Diet ไข่ต้มลดอ้วน โปรแกรมลดน้ำหนักน่าลอง

หลังจากที่ห่างหายกับสูตรลดน้ำหนักไปนาน ในบทความนี้สดสวยมีหนึ่งโปรแกรมมาฝากกัน ซึ่งเป็นโปรแกรมที่เพื่อนๆ หลายคนอาจจะเคยได้ยิน ได้ลอง หรือว่าอาจยังทั้งไม่เคยได้ยินและได้ลองกันมาก่อนกับวิธีไดเอทที่มีชื่อว่า…

Hemp Seed อีกหนึ่งธัญพืชเทรนด์ใหม่ช่วยลดน้ำหนัก

หลังจากที่สดสวยได้แนะนำเมนู Banana Blueberry Hemp Seed Smoothie ได้ทิ้งปริศนาของส่วนผสมอย่างหนึ่ง Hemp Seed ซึ่งในบทความนี้ สดสวยจะพาเพื่อนๆ มารู้จักกับเจ้าเมล็ดที่ให้ประโยชน์ทั้งสุขภาพและช่วยลดน้ำหนักของเพื่อนๆ ไปในคราวเดียวกันได้ ไม่พูดเยอะ เราไปดูกันเลยดีกว่าว่ามันคืออะไร และเจ๋งแค่ไหน

3 เซ็ท 40 นาที เบิร์นลดไขมันสะสม สะโพก+ต้นขา

ใครๆ ก็อยากมีรูปร่างดี และมีสัดส่วนที่กระชับ พาร์ทหนึ่งของร่างกายที่หลายคนอาจเจอปัญหาไขมันสะสมมากที่สุดก็คือช่วงสะโพกและต้นขา ในบทความนี้สดสวยมีท่าออกกำลังกายดีๆ ที่จะช่วยให้เพื่อนๆ กำจัดปัญหาดังกล่าวออกไปได้อย่างสวยงาม

รอยตีนกาหายวับ ด้วยสูตรลับง่ายๆ จาก Honey Lemon

รอยตีนกามาพร้อมกับอายุที่เพิ่มมากขึ้นๆ แต่ถึงจะอายุเท่าไหร่ เราก็ไม่อยากมีรอยตีนกาที่ชัดเกินไปหรอกจริงไหมคะสาวๆ งานนี้สดสวยเลยนำเคล็ดลับกำจัดรอยตีนกาให้ลดเลือนไป ใครที่มีปัญหาอยู่รีบฟื้นฟูผิวด่วนๆ ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินแก้ ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ

Honey Yogurt มาส์กมือนุ่ม สูตรนี้ต้องจัด!

ช่วงฤดูร้อนอากาศร้อนแบบนี้ มือของเราจะแห้งเป็นพิเศษ เพราะเป็นส่วนที่สัมผัสแสงแดดอยู่ตลอดเลยก็ว่าได้ เพราะฉะนั้นผิวเหี่ยวจึงตามมาได้ไม่ยาก วันนี้สดสวยนำสูตรมาส์กผิวมือมาฝากแล้วค่ะ ส่วนผสมง่ายเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือมือที่นุ่มขึ้นค่ะ