อยากผิวกระจ่างใสไม่ใช่เรื่องยาก แค่เปลี่ยนจากนิสัยก็ทำให้เรามีผิวที่เปล่งปลั่งสดใสขึ้นได้แล้ว เคล็ดลับง่ายๆ ที่สาวๆ ทำได้ทุกคน ติดอย่างเดียวคือการดูแลผิวพรรณอย่างสม่ำเสมอเท่านั้น ต้องทำอะไรเป็นประจำเป็นกิจวัตรบ้าง ลองมาดูกันเลยค่ะ
หลายๆคนอาจคิดว่าการลดน้ำหนักต้องออกกำลังกายอย่างหักโหม ต้องอดอาหารจนท้องกิ่ว ซึ่งความจริงมันก็ไม่ได้ยากขนาดนั้น เพราะเพียงแค่ทำ 6 สิ่งนี้ก่อนนอนก็จะช่วยทำให้น้ำหนักลดได้เหมือนกัน
สาวๆ ผมหยักศกทั้งหลาย เหนื่อยจะจัดทรงผมกันแล้วใช่ไหมล่ะคะสาวๆ บางทีอยากจะรีบออกจากบ้าน ไม่มีเวลาจะนั่งรีดผมตรงหรือม้วนลอนอะไรใดๆ แต่ผมเจ้ากรรมก็ทำให้ดูเป็นยัยเพิ้งสุดๆ หยุดปัญหาเหล่านี้ด้วยสูตรดูแลเส้นผมให้ตรงยาวสวยกันดีกว่าค่ะ เคล็ดลับนี้จะช่วยให้เส้นผมของสาวๆ ตรงสวยและมีน้ำหนัก ไม่ชี้ฟูจนต้องรวบผมอยู่ทรงเดียวแน่นอน งานนี้เรามาลองใช้วิธีธรรมชาติที่ทำให้ผมตรงมีน้ำหนักไปพร้อมๆ กับการบำรุงดูดีกว่า
เมื่อช่วงปลายปีที่แล้ว สดสวยได้เขียนบทความเรื่อง รู้จักเซลลูไลท์ 4 แบบและมากำจัดมันกันเถอะ! ซึ่งสดสวยเชื่อว่าเพื่อนๆ หลายคนที่รู้จักคำว่า “เซลลูไลท์” แต่อาจไม่รู้ว่า เอ๊ะ… เราจะกำจัดมันอย่างไรดี?
ต้องยอมรับว่าปัญหาของ “กระ” ทำให้ผู้หญิงเราไม่กล้าที่จะโชว์หน้าสดออกจากบ้าน หลายคนเบื่อการโบกหน้าทั้งๆ ที่แค่จะเป็นซื้อของหน้าปากซอยเท่านั้น แบบนี้ต้องหาวิธีกำจัด เราจะได้ไม่ต้องเสียเวลาประโคมเมคอัพอีกต่อไป เผยผิวได้อย่างมั่นใจไร้กระด้วยสูตรธรรมชาติเหล่านี้แหละค่ะ
“มะนาว” เป็นพืชสวนครัวที่ทำประโยชน์ได้รอบด้านจริงๆ ค่ะ โดยเฉพาะเรื่องผิวพรรณความงาม มะนาวจัดว่าเป็นอีกหนึ่งส่วนผสมที่มีความจำเป็นต่อการดูแลผิวให้สวยเปล่งปลั่ง อย่างที่รู้กันว่ามะนาวมีวิตามินซีสูง กรดมะนาวช่วยในการรักษาสิวได้อย่างมากมาย วันนี้สดสวยเลยนำเคล็ดลับจากมะนาวมาบอกว่า มันช่วยดูแลผิวด้านใดได้บ้างค่ะ
สำหรับสาวๆคนไหนที่กำลังงงว่าตัวเองก็ผอมแต่มีพุงได้ไง งานนี้เรามีคำตอบมาให้ รับรองไขข้อสงสัยให้กระจ่างกันเลยทีเดียว อยากรู้หรือยังตามมาเลย
ผมเสียก็กลับมาสวยได้ แค่เราใส่ใจบำรุงรักษาเส้นผมที่แห้งเสียให้กลับมาสุขภาพดีมีชีวิตชีวา สูตรรักษาเส้นผมให้นุ่มสวยก็มีเยอะแยะมากมายเลยล่ะค่ะ ซึ่งวันนี้สดสวยก็นำอีกหลายๆ สูตรมาบอกต่อ ขอรับรองว่าถ้าใครใส่ใจเส้นผมด้วยสูตรเหล่านี้ ผมดีๆ ไม่หนีไปไหนอย่างแน่นอน
การออกกำลังกายนั้นแม้จะเป็นการออกกำลังกายแบบเป็นประจำแต่หากยังออกไม่มากพอย่อมทำให้น้ำหนักตัวไม่สามารถลดลงได้เช่นกัน ดังนั้นหากอยากออกกำลังกายให้ได้ผลวันนี้เราจึงนำเอา 4 สัญญาณดี ๆ ที่เป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณนั้นกำลังออกกำลังกายน้อยไปมาฝากกันด้วยจะมีอะไรบ้างมารู้ไปพร้อม ๆ กันจากนี้ได้เลย
เรื่องสิวๆ ไม่ได้เล็กอย่างที่คิดเลยนะคะ เป็นสิวแต่ละทีพาให้เราหงุดหงิด เสียความมั่นใจ ใครมองหน้าก็กังวลไปหมด วิธีรักษาสิวก็มีมากมายหลากหลาย เพราะสิวมีหลายประเภท มันอาจมีทั้งอาการรุนแรงและไม่รุนแรง บางคนลงทุนกับการรักษาสิวไปเยอะ ถึงแม้ผลลัพธ์จะน่าพอใจแต่เงินที่เสียไปก็เยอะอยู่ ลองมาดูวิธีธรรมชาติจาก “มะเขือเทศ” ดูบ้างค่ะ เพราะมะเขือเทศจะช่วยลดเลือนรอยแผลเป็นจากสิว มีวิตามิน A, C, E, K, และ B6 เป็นวิตามินที่ช่วยลดการแพร่กระจายของสิวได้ ซึ่ง 3 วิธีที่สดสวยนำมาฝากก็ดูแลผิวได้อย่างดี มีวิธีไหนบ้างมาดูกันค่ะ