สาวๆ บางคนเจอปัญหาแต่งหน้าอย่างไรก็ผิวไม่เนียนสวยเหมือนคนอื่นเขา ลองมาดูเคล็ดลับการใช้พัฟฟองน้ำช่วยแต่งหน้าให้เนียนขึ้นกันดีกว่าค่ะ ซึ่งประโยชน์จากพัฟฟองน้ำก็ไม่ได้ทำแค่เกลี่ยรองพื้นเท่านั้น แต่ยังมีอีกหลายวิธีที่ช่วยให้การแต่งหน้าของเราเป๊ะขึ้น มาดูกันเลยค่ะ
จริง ๆ แล้วเม็ดแมงลักกับเมล็ดเจียนั้นล้วนต่างก็เป็นอาหารเพื่อสุขภาพด้วยกันทั้งสิ้น ทั้งสองต่างก็มีความโดดเด่นในเรื่องของการช่วยลดน้ำหนัก แต่เชื่อว่าน่าจะมีหลายท่านในที่นี่อาจกำลังสงสัยถึงความแตกต่างของสองสิ่งนี้ วันนี้เราจะมาสังเกตความเหมือนและความแตกต่างไปพร้อม ๆ กัน
ไขมันที่สะสมบริเวณแขนถือว่าเป็นอีกส่วนหนึ่งที่เพื่อนๆ หลายคนกังวลและมีปัญหาพอๆ กับไขมันที่สะสมช่วงล่าง เพราะบางคนออกแขนไม่ออกขา ดังนั้น ในบทความนี้สดสวยมีวิธีออกกำลังกายที่ต้องพึ่งอุปกรณ์กันสักเล็กน้อย ท่าบริหารที่จะช่วยลดไขมันสะสมช่วงแขนได้เป็นอย่างดี โดยอุปกรณ์ทีสดสวยพูดถึงก็คือดัมเบลนั่นเองค่ะ หาไม่ยาก ให้เลือกน้ำหนักที่เหมาะสม ต้องพิจารณาด้วยว่าถ้าเราถือระหว่างออกกำลังกายนานๆ ไปแล้วจะรับไหวหรือไม่ 5 ท่า = 1 เซ็ท, ทำทั้งหมด 3 เซ็ท…
“สิว” ไม่ได้สร้างแค่ปัญหาระหว่างที่เป็นอยู่ แต่มันยังเหลือร่องรอยให้เราต้องตามรักษาแก้ไขอีกด้วย แต่ถึงแม้รอยสิวจะทิ้งร่องรอยเอาไว้ขนาดไหน สดสวยก็มีวิธีแก้ไขปัญหาแผลเป็นจากสิวมาฝากค่ะ เคล็ดลับเหล่านี้เป็นเคล็ดลับดีๆ ที่สดสวยอยากบอกต่อ ทุกวิธีจะช่วยทำให้ผิวของเราสวยขึ้นและแก้ปัญหาผิวได้อย่างง่ายดาย ลองมาดูกันว่าเคล็ดลับไหนโดนใจคุณสาวๆ บ้าง
ผิวบนมือมีความบอบบาง ริ้วรอยจะปรากฎขึ้นได้อย่างง่ายกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกายเพราะหลังมือของเราจะมีไขมันอยู่น้อย เมื่อคอลลาเจนและเส้นใยอีลาสตินเริ่มลดลงก็จะส่งผลให้เห็นริ้วรอยได้อย่างชัดเจน ถ้าเราไม่รีบบำรุง ผิวมือก็จะไปไกลกว่าผิวส่วนอื่นๆ ซึ่งมือนี่แหละเป็นส่วนที่เราต้องโชว์ใครต่อใครอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เลย เพราะฉะนั้นหันมาดูแลเอาใจใส่กันแบบด่วนๆ แล้วลองทำสูตรนี้ดูกันเลยค่ะ
หลายคนอาจกำลังอิจฉาเพื่อนๆที่ตัวเล็ก ทานอะไรยังไงก็ไม่อ้วน ผิดกับตัวเองที่วันๆแทบไม่ได้ทานอะไรยังอ้วนเอาๆลดน้ำหนักแบบไหนก็ไม่ค่อยจะลง แต่ไม่ต้องน้อยใจไปเพราะวันนี้เรามีวิธีการลดน้ำหนักตามลักษณะรูปร่างของเรากันเลย รับรองคราวนี้ได้ผลแน่นอน
สาวปากแดงมาแรงทุกซีซั่นค่ะ ไม่ว่าจะปีไหนปากแดงก็ยังคงความคลาสสิคเอาไว้ไม่เลือนหายไปกับเวลา อาจจะปรับเปลี่ยนเฉดบ้างเป็นบางเทรนด์ แต่ถึงอย่างไรก็ยังคงความสวย เซ็กซี่หรูหราอยู่เสมอ แต่สำหรับๆ สาวๆ บางคนก็หลีกเลี่ยงเพราะคิดว่าลิปสติกสีแดงแต่งยากเหลือเกิน บางทีจะกลายเป็นจุดบอดของเมคอัพไปเสียด้วย อย่าห่วงค่ะถ้าลองทำตามเทคนิคเหล่านี้ รับรองคุณจะมีริมฝีปากที่แดงสวยเพอร์เฟ็กต์อย่างแน่นอน
หลังจากช่วงที่ผ่านมา เทรนด์ลิปส์ดาร์คๆ แรงๆ จัดเต็มกันเหลือเกิน ช่วงนี้ขอพักเบรคด้วยลุคแบบซอฟท์ๆ เนเชอรัลลุคกันบ้าง เก็บลิปสติกสีเข้ม ลิปสติกเนื้อแมตต์ เอาไว้ที่บ้านพักหนึ่งก่อน แล้วลองมาตกแต่งริมฝีปากให้ชมพูระเรื่อดูเป็นธรรมชาติแบบนี้ดูบ้าง ใครที่ชอบแต่งหน้าแนวธรรมชาติอยู่แล้ว นำเคล็ดลับนี้ไปใช้ได้เลยค่ะ
จากประสบการณ์ที่ผ่านมาของสดสวย ทั้งจากตัวเองและคนใกล้ตัว มักพบบ่อยๆ ว่า หากเราจะเริ่มต้นออกกำลังกาย (ไม่ว่าจะทั้งทางสุขภาพหรือว่าเพื่อการลดน้ำหนัก) หลายคนมักเลือก “การวิ่ง” มาเป็นอย่างแรกๆ นั่นอาจเป็นเพราะว่าการวิ่งนั้นเป็นอะไรที่เราไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์มาก ที่สำคัญสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก การวิ่งเป็นวิธีที่เบิร์นได้ดีมากๆ อีกด้วย
ช่วงฤดูฝนแบบนี้ สิ่งที่เราต้องเจอกันเป็นประจำก็คือปัญหาส้นเท้าแตก เพราะต้องเดินย่ำน้ำจนสภาพเท้าอ่อนแอ และถ้าขาดการบำรุง ผิวที่แตกบริเวณส้นเท้าก็จะยิ่งเป็นปัญหาใหญ่อย่างแน่นอน วันนี้สดสวยมีเคล็ดลับการรักษาส้นเท้าที่แตกให้กลับมาสุขภาพดีเหมือนเดิม ไม่ต้องเจ็บและไม่ต้องอับอายกันอีกต่อไป ลองนำสูตรนี้ไปใช้กันได้เลยค่ะ