สิว…ไม่ได้น่ากลัวแค่ตอนเป็นนะคะ แต่สิ่งที่สิวทิ้งไว้นั่นคือรอยสิว เป็นสิ่งที่น่ากลัวยิ่งกว่า เพราะกว่าจะรักษาให้หายได้นั้นมันช่างยากและต้องอาศัยความใส่ใจเป็นพิเศษ ซึ่งถ้าเราหมั่นดูแลตัวเอง ดูแลผิวอย่างดี ปัญหาสิวจะไม่เกิด และรอยสิวก็จะไม่มีด้วย เพราะฉะนั้นเรามาดูวิธีดูแลตัวเองก่อนและหลังการเกิดสิวเลยค่ะ
ในบทความนี้สดสวยไม่ได้กำลังพูดถึงการวิ่ง หรือการทำท่าออกกำลังกายแบบน่าเบื่อๆ อย่างการซิทอัพ แต่หมายถึงท่าออกกำลังกายที่หลากหลายและจะช่วยให้เรามีรูปร่างที่ดีขึ้นได้ พร้อมแล้วไปลุยกันเลยดีกว่า!
เรื่องสิวๆ ที่ไม่ใช่เรื่องเล็กสำหรับผู้หญิง สิวเป็นแล้วเจ็บจี้ด แถมยังทิ้งรอยเอาไว้ให้เราต้องมานั่งรักษาอีก ใครเจอปัญหารอยสิวไม่ต้องเครียดกันไป ใจเย็นๆ แล้วลองนำเคล็ดลับจากธรรมชาติเหล่านี้ไปช่วยฟื้นฟูให้รอยสิวจางหาย แล้วผิวกลับมาสดใสเหมือนเดิมกันดีกว่าค่ะ
ลดความอ้วนมาก็ตั้งนานแล้วและผ่านมาแล้วก็ตั้งหลายสูตรหลายวิธี แต่ไหงความอ้วนกลับไม่ได้ลดลงเลย ใครที่กำลังเจอกับปัญหานี้อยู่ละก็วันนี้เราก็มีคำตอบของคำถามที่ยังคงคาใจหลายๆ คนมาฝากกัน
รูขุมขนกว้างไม่ใช่เรื่องเล็กนะคะสาวๆ มันนำมาซึ่งหลายๆ ปัญหาที่น่ารำคาญจิตใจ อย่าปล่อยไว้เพราะคิดว่าเมคอัพก็ช่วยปกปิดได้ มาหาวิธีกระชับรูขุมขนให้เล็กลง เพื่อให้เรามีผิวที่เนียนสวยกันดีกว่าค่ะ ตามสดสวยมาได้เลย…
สำหรับบางคนการเขียนคิ้วให้เข้ารูปกับหน้าเป็นเรื่องยากมากๆ ใช่ไหมล่ะ บอกเลยว่าเปลี่ยนคิ้วนิดเดียวก็หน้าเปลี่ยน เพราะว่าคิ้วเหมือนการวางกรอบเมคอัพทุกอย่าง เหมือนที่เขาบอกว่าคิ้วคือมงกุฏของใบหน้านั่นแหละ ใช่เลยค่ะ แต่จะให้ดีเราควรทีคิ้วที่เป็นธรรมชาติ ไม่จำเป็นต้องอัลงการเว่อร์วังอะไรนักหรอก ขอแค่ให้สวยได้รูปก็พอแล้ว วันนี้สดสวยเลยมาแชร์เคล็ดลับการเขียนคิ้วที่สวยเป็นธรรมชาติมาบอกต่อกันค่ะ
ปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว ถือเป็นปัญหาที่สร้างความวิตกกังวลให้สาวๆหลายคนไม่น้อยเลยล่ะ บางคนจึงเลือกใช้วิธีแก้ปัญหาโดยการไม่ทานมื้อเย็นซะเลย เพราะคิดว่าหากไม่ได้รับอาหารก็จะไม่มีสาเหตุที่ทำให้มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นนั่นเอง วันนี้เรามาดูกันดีกว่าจะมีเคล็ดลับอะไรบ้างที่ช่วยให้สาวๆมีรูปร่างที่ดีได้โดยไม่ต้องอดอาหารเย็น
ถ้าบอกว่าเพื่อนๆ สามารถลดน้ำหนักได้โดยการออกกำลังกายเพียง 1 นาที ฟังดูเป็นเรื่องที่ดีเลยใช่มั้ยคะ? และนี่คือข่าวดีสำหรับเพื่อนๆ ชาว HealthandTrend.com ค่ะ เพราะมีผลการศึกษาจาก University of Utah ซึ่งได้ตีพิมพ์ใน American Journal of Health Promotion ว่า…
ข้อศอกของเราเป็นจุดที่ต้องสัมผัสกับของแข็งๆ อยู่ตลอด ไม่ว่าจะเป็นเวลานั่งทำงาน เล่นมือถือ หรือกินข้าว เราต้องท้าวข้อศอกลงไปบนโต๊ะอยู่เสมอ นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้ข้อศอกของเราด้านมากขึ้น แถมยังเป็นจุดที่หลายๆ คนมักจะลืมดูแลเสียด้วย เพราะเราจะไม่ค่อยเห็นข้อศอกของเราเองหรอก แต่ว่า.. คนอื่นเขาเห็นนี่สิ ถ้าเราปล่อยให้ข้อศอกดำและด้าน มันจะทำให้เรากลายเป็นผู้หญิงที่ไม่ดูแลตัวเองเลยล่ะ เพราะฉะนั้นสดสวยนำเคล็ดลับดีๆ มาฝากแล้วค่ะ
เราจะเห็นอยู่บ่อยๆ ว่าเคล็ดลับความงามสูตรต่างๆ มักจะมีน้ำผึ้งเป็นส่วนผสมอยู่ด้วยหลายสูตรเลยทีเดียว เพราะน้ำผึ้งสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนใบหน้าของคุณได้ ในน้ำผึ้งอุดมไปด้วยเอ็นไซม์บำบัดและมีสรรพคุณต่อต้านการอักเสบ นอกจากนี้น้ำผึ้งดิบยังช่วยทำให้ใบหน้าอ่อนนุ่มและชุ่มชื้น เพราะมีสารอาหารและสารบำบัดที่เต็มเปี่ยม วันนี้สดสวยเลยนำเคล็ดลับการล้างหน้าด้วยน้ำผึ้งมาแชร์ต่อ มาดูกันว่าถ้าใช้น้ำผึ้งล้างหน้าแล้วผิวจะเป็นอย่างไร