พฤติกรรมที่นำมาหรือเป็นสาเหตุให้เกิดความเสี่ยงต่อการดำเนินชีวิตทำให้ร่างกายเป็นอันตราย สูญเสียหน้าที่ ขาดโอกาสพัฒนาตามปกติหรือเสียชีวิต เพื่อให้วัยรุ่นผ่านพ้นช่วงวัยไปได้อย่างราบรื่น ตัววัยรุ่นและสมาชิกในครอบครัวควรทำความเข้าใจพฤติกรรมเสี่ยงนี้พร้อมป้องกันค่ะ
พ่อแม่ทุกคนย่อมอยากเห็นลูกน้อยเจริญเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่สมบูรณ์พร้อมทั้งไอคิว อีคิว ฉะนั้น การส่งเสริมพัฒนาการต่างๆ ของลูกตั้งแต่ปฐมวัยจึงเป็นรากฐานสำคัญที่พ่อแม่ไม่ควรละเลย ซึ่งหนึ่งในเครื่องมือสำคัญที่จะช่วยให้เจ้าตัวซนพัฒนาไอคิว อีคิว และภาษาได้เป็นอย่างดี คือ…
“กิจกรรมทางกาย” คืออะไร? มันก็คือ… การเคลื่อนไหวร่างกายใดๆ ที่มีการใช้กล้ามเนื้อแบ่งได้เป็น 3 ระดับตามการเคลื่อนไหว ได้แก่ ระดับเบา ระดับปานกลาง และระดับหนัก โดยกิจกรรมทางกายสำหรับทารกมีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งต่อการสร้างพัฒนาการสมวัย และยังปลูกฝังนิสัยให้รักความกระฉับกระเฉง
เพราะเรื่องกินเป็นเรื่องใหญ่ที่ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพร่างกาย ยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์แล้ว อาหารการกินมีความสำคัญและต้องใส่ใจอย่างยิ่ง เพราะส่งผลกระทบไม่เพียงแค่สุขภาพของตนเองเท่านั้น ยังส่งต่อไปยังทารกน้อยในครรภ์อีกด้วย ล่าสุดมีแพทย์ออกมาเตือนว่า กินแซลมอนดิบระวังได้ของแถมเป็น “พยาธิ”!!
มีหลายคนที่อาจจะมองว่าเมื่อใดที่มีการนอกใจเกิดขึ้นแน่นอนว่านั่นคือสิ่งที่แสนจะเลวร้ายที่สุดในเรื่องของความสัมพันธ์ของคนสองคน เมื่อใดก็ตามที่ความไว้ใจที่มีต่อกันถูกทำลายให้แตกลงนั่นก็เป็นอะไรที่ยากจะประสานต่อได้ให้กลับมาเหมือนเดิมได้
หลายคนได้ยินคำว่า “ตรวจสุขภาพ” ดูเป็นเรื่องง่ายใช่มั้ยคะ แต่จริงๆ แล้วการตรวจสุขภาพก็มีปัจจัยแตกต่างกันออกไปด้วยในแต่ละโปรแกรม
ในเด็กเล็กการพัฒนากล้ามเนื้อของข้อมือยังไม่ดีนัก เด็กจึงไม่สามารถแปรงฟันให้สะอาดอย่างทั่วถึงทุกซี่ทุกด้าน พ่อแม่หรือผู้เลี้ยงดูจึงควรแปรงฟันให้ พร้อมกับการฝึกให้เด็กแปรงฟันหน้ากระจกเงา เพื่อให้เด็กได้เรียนรู้ถึงวิธีการแปรงฟันให้สะอาดอย่างทั่วถึง เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคในช่องปากขึ้นกับเจ้าตัวซน
ความที่ไม่มีความรู้ในการเลี้ยงเด็ก ทำให้คุณแม่บางคนประสบปัญหาการให้อาหารทารก เช่น สารอาหารไม่เพียงพอ ส่วนประกอบไม่เหมาะสม เป็นต้น ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพเบบี๋ เช่น น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ อ้วน ขาดวิตามิน ฯลฯ ว่า เราจึงรวบรวม 6 อาหารเสริมหาง่ายให้เป็นไอเดียแก่คุณแม่มือใหม่ค่ะ
โรคเบาหวานถือเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดในหญิงตั้งครรภ์ ที่น่ากลัว คือ สามารถเกิดโรคนี้ขึ้นได้ แม้ว่าก่อนตั้งครรภ์คุณแม่จะมีสุขภาพแข็งแรง ไม่มีภาวะเบาหวานมาก่อน ดังนั้น หากตรวจพบว่าเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ คุณแม่ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนค่ะ
“โรคมะเร็งในเด็ก” เป็นโรคมะเร็งที่เกิดกับเด็กแรกเกิดตั้งแต่อยู่ในครรภ์ของมารดา จนถึงเด็กที่มีอายุไม่เกิน 15 ปี เมื่อไม่นานนี้เพิ่งมีข่าวเกี่ยวกับ “โรคมะเร็งต่อมหมวกไต” ออกมาทำให้เหล่าพ่อแม่ที่มีลูกน้อยวัยซนเป็นกังวล เนื่องจากคุณแม่ท่านนั้นเชื่อว่าสาเหตุที่ลูกเป็นมะเร็งเพราะตนกินอาหารไม่ระวังตอนตั้งครรภ์