Author Archives: คุณแม่นุ่ม

5 ข้อพึงระวังเพื่อการตั้งครรภ์อย่างปลอดภัย

ท่ามกลางสังคมในปัจจุบันที่มีปัญหารอบด้าน พ่อแม่มือใหม่อาจมีความกังวลใจอยู่ไม่น้อยกับการที่จะต้องเผชิญกับปัญหาอุปสรรคมากมายในการเป็นพ่อแม่มือใหม่ อย่าเพิ่งเครียดหรือคิดไปไกลค่ะ บางปัญหาเราสามารถป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้ ว่าแล้วมาเตรียมตัวแต่เนิ่นๆ เพื่อการตั้งครรภ์อย่างปลอดภัยกันค่ะ

“เบาหวาน-โปลิโอ” 2 โรคที่ควรระวังในเด็กเล็ก

การรู้ทันโรคที่ควรระวังในเด็กเล็กเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง เพราะปัจจุบันมีโรคเกิดขึ้นมากมายที่ทำลายสุขภาพ และพัฒนาการทางสมองของเด็ก ซึ่งโรคบางโรคอาจเกิดอันตรายร้ายแรงกับเด็กถึงขั้นพิการหรือเสียชีวิตได้ ว่าแล้วเรามารู้จักโรคที่ควรระวังในเด็กเล็กเพื่อนำไปสู่การสังเกตและรักษาเบบี๋แต่เนิ่นๆ กันค่ะ

วิธีแก้ปัญหาเมื่อลูกพูดคำหยาบ

“การพูดคำหยาบ” นับเป็นปัญหายอดฮิตที่เหล่าพ่อแม่มักพบเจอเมื่อลูกน้อยเริ่มโตจนพูดรู้เรื่อง ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกเพราะเด็กปฐมวัยเรียนรู้พฤติกรรมต่างๆ จากผู้เลี้ยงดูและสิ่งแวดล้อมรอบตัว เด็กยังไม่สามารถวิเคราะห์ได้เองว่าพฤติกรรมดังกล่าวเหมาะสมหรือไม่ คำถามคือ เราจะแก้ปัญหาลูกพูดคำหยาบอย่างไร?

5 สัญญาณเตือน เช็คก่อนโดนคบซ้อน

เขากำลังนอกใจคุณอยู่หรือเปล่า คงต้องมาเช็คกันหน่อยแล้ว ซึ่งคุณก็คงไม่อยากถูกคนรักแอบนอกใจหรอกจริงไหม โดยเราก็ได้รวบรวม 5 พฤติกรรมของการนอกใจมาให้คุณได้ทำความเข้าใจกัน ไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีพฤติกรรมแบบไหนบ้าง ที่แสดงว่าคนรักกำลังนอกใจ

5 ข้อเช็คชัวร์ๆ แบบนี้แหละ “ไม่มีใจให้”

คุณแน่ใจมากแค่ไหน ว่าคนที่คุณชอบและกำลังสานสัมพันธ์ด้วยนั้น เขาคิดกับคุณแบบที่คุณคิด ไม่แน่เขาอาจจะไม่เคยรักคุณเลยก็ได้ และนี่ก็คือ 5 สัญญาณที่บ่งบอกได้ว่า เขาไม่ได้รักคุณนั่นเอง

“วิตามินบี” สำคัญมากน้อยแค่ไหนกับคุณแม่ตั้งครรภ์!

ในระยะตั้งครรภ์ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ร่างกายของคุณแม่ท้องจึงต้องการพลังงานและสารอาหารมากขึ้นกว่าเดิม เพื่อการทำงานของต่อมน้ำนม การสร้างรกและสายสะดือ การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ หนึ่งในสารอาหารสำคัญประเภทวิตามินที่คุณแม่ต้องการชนิดที่ขาดไม่ได้คือ “วิตามินบี”

6 ข้อต้องทำ ก่อนย้ายไปอยู่กับแฟน

ถึงแม้จะรักกันมากแค่ไหน แต่อย่าลืมว่าต่างคนก็ต่างมีความคิดที่ต่างกันไป ดังนั้นเมื่อคิดจะย้ายมาอยู่ด้วยกัน ก็ควรทำความเข้าใจกับ 6 ข้อนี้กันก่อน จะได้ไม่มีปัญหาตามมาในภายหลังนั่นเอง

วิธีการสร้างความผูกพันเด็กแรกเกิด – 2 ปี

ในทารกแรกเกิด จุดเริ่มต้นของความผูกพันระหว่างพ่อแม่และทารกก็คือ การตอบสนองความต้องการทางด้านร้างกายและจิตใจอย่างนุ่มนวลทะนุถนอม ซึ่งพ่อแม่สามารถสร้างความรักความผูกพันในเด็กอายุ 0 – 2 ปีได้ด้วยวีธีการอันได้แก่ การให้อาหาร, การสัมผัส-โอบกอด, การสื่อสาร-พูดคุย, การมอง-การเล่น

ปัญหาที่มักพบในการเลี้ยงลูกด้วย “นมแม่” และวิธีแก้ไข

อาหารหลักของทารกแรกเกิดถึง 6 เดือน คือ นมแม่ ซึ่งมีสารอาหารต่างๆ ครบถ้วน ทั้งยังย่อยง่าย รวมถึงช่วยสร้างภูมิคุ้มกันสำหรับลูกน้อยได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีระหว่างแม่และลูก แต่ความที่เป็นคุณแม่มือใหม่ ระหว่างให้นมลูกก็อาจพบเจอปัญหาต่างๆ ไม่ต้องกังวลค่ะ เรามีวิธีแก้!

6 ทริคดูแลแผลผ่าตัดอย่างมือโปร

การดูแลผู้ป่วยเป็นเรื่องสำคัญมากๆ เพราะหากทำไม่ถูกวิธีก็อาจจะทำให้หายช้าหรือทำให้อาการลุกลามหรือรุนแรงขึ้นได้ จึงเป็นหน้าที่ของทุกคนในครอบครัวที่จะต้องคอยดูแลผู้ป่วยโดยปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด