3 พฤติกรรม ยืน นั่ง นอน ที่ส่งผลให้กระดูกเสื่อมก่อนวัย
นอกจากนี้แล้วพฤติกรรมบางอย่างที่เราประพฤติปฏิบัติจนเป็นความเคยชินยังส่งต่อกระดูกของเราอีกด้วย ทำให้กระดูกเกิดการคดงอบิดเบี้ยวจนผิดรูปแล้ว ยังอาจทำให้มีอาการกระดูกเสื่อมก่อนวัยตามมาอีก มีพฤติกรรมอะไรบ้างนั้นที่เรามักจะทำจนเป็นนิสัยที่ส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพและสุขภาพมาดูกันเลย