ตั้งแต่วันที่ 13 ต.ค. 2559 ที่ในหลวงรัชกาลที่ 9 ได้เสด็จสวรรคต คนไทยทุกคนก็ตกอยู่ในภาวะอันโศกเศร้าที่สูญเสียพระองค์ และยิ่งใกล้งานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพฯ คงยิ่งกระตุ้นให้ประชาชนไทยจะมีภาวะความโศกเศร้าทางอารมณ์มากขึ้น งานนี้ต้องช่วยกันระวังสุขภาพจิตของคนรอบข้างให้ดีนะคะ
ไม่รู้จะบอกว่าประเทศไทย ณ บัดนาว เป็นช่วงฤดูหนาวหรือฤดูฝนดี เพราะยังคงมีฝนตกอยู่เนื่องๆ งานนี้ถ้าร่างกายอ่อนแอหรือไม่ดูแลตัวเองให้ดีพ่อ ก็อาจเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ โดยเฉพาะโรคที่มักเกิดในช่วงฤดูฝน ส่วนจะมีโรคอะไรบ้าง รวมถึงสามารถใช้สิทธิรักษาประกันสังคมได้ฟรีหรือไม่นั้น เรามีคำตอบค่ะ
นพ.พูลลาภ ฉันทวิจิตรวงศ์ รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา ได้ให้ข้อมูลว่า ตามที่มีข่าวเกี่ยวกับผู้ป่วยโรคเอดส์ หยุดกินยาต้านไวรัส เนื่องจากหลงเชื่อว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดหนึ่งสามารถรักษาโรคเอดส์ได้นั้น สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ขอชี้แจงว่า…
เรียกว่าเป็นภาวะที่ต้องเฝ้าระวังเป็นอย่างมากในเดือนตุลาคมนี้ เนื่องจากในช่วงพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ อาจกระตุ้นประสบการณ์ความสูญเสียและความเครียดในอดีต ทำให้เกิดภาวะสุขภาพจิตเกิดขึ้นได้ เช่น การร้องไห้ คร่ำครวญ กรีดร้อง หรือมีภาวะหายใจเร็ว เกิดอาการมือจีบ ตัวเกร็ง เป็นลม
“โรคไส้เลื่อน” ถือเป็นโรคที่หลายคนคงเคยได้ยินได้เห็นผ่านหูผ่านตากันบ่อยครั้ง โดยเฉพาะความเชื่อที่ว่า ไม่ใส่กางเกงในจะทำให้เกิดโรคไส้เลื่อนได้ เพื่อค้นคว้าหาคำตอบเกี่ยวกับความเชื่อดังกล่าว เรามาเติมความรู้เกี่ยวกับโรคนี้กันว่ามีลักษณะเป็นอย่างไร และใครบ้างที่เป็นกลุ่มเสี่ยง เพื่อหาทางป้องกันค่ะ
หลายๆ คนอาจเคยเจออาการท้อแท้ หมดหวัง หดหู่ มองไปทางไหนก็ไม่สวยงาม ไม่อยากเจอผู้คน ไม่อยากทำอะไร หรืออยากอยู่เงียบๆคนเดียว แบบนี้โดยรวมคนมักเรียกว่าอาการจิตตก ซึ่งหากปล่อยไว้อาจเกลายเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่ใหญ่ขึ้นก็ได้ ดังนั้นทางที่ดีเราควรแก้ไขโดยด่วนด้วยวิธีการเปลี่ยนความคิดแบบนี้
ใครที่อยากกำจัด “ขนหน้าแข้ง” เชื่อว่าวิธียอดฮิตอันดับต้นๆ คงหนีไม่พ้นการแว็กซ์ เพราะใช้เวลาไม่นาน ราคาไม่แพง ทั้งยังไม่ต้องกังวลว่าจะโดนมีดบาดเหมือนการโกน แต่ล่าสุดกลับมีเหตุการณ์ชวนสยอง กับกรณีสาวแว็กซ์ขนหน้าแข้ง แต่ปรากฏว่าแทนที่ขาจะเรียบเนียนไร้ขน กลับมีตุ่มหนองขึ้นเต็มขา!!
ช่วงไม่กี่ปีมานี้ “โรคซึมเศร้า” ดูจะเป็นโรคทางจิตเวชที่มีการพูดถึงกันมาก เมื่อลองเช็คอาการคร่าวๆ ของผู้ป่วยก็พบว่าตัวเองเข้าข่ายทีเดียว จนหลายคนออกอาการนอยด์ สงสัยว่าตัวเองจะเป็นโรคนี้หรือเปล่า อย่าเพิ่งวิตกกังวลกันเกินกว่าเหตุนะคะ เพราะมีหลายๆ โรคที่มีอาการคล้ายคลึงกับโรคซึมเศร้าค่ะ
เรื่องอาหารการกินในชีวิตเป็นสิ่งสำคัญ เพราะอาหารคือสิ่งที่จะทำให้คนเรามีชีวิตดำรงชีพอยู่ได้ ยิ่งคุณทำงานหนักและใช้ร่างกายแบบสมบุกสมบันมาโดยตลอด 365 วัน ยิ่งต้องคำนึงถึง มาลองดูหน่อยไหมว่าเราควรให้ความสำคัญในเรื่องอาหารแบบไหนได้บ้าง
ความสวยใครๆ ก็ต้องการ แต่ถ้ามันทำแล้วไม่ดีต่อสุขภาพแถมเกิดปัญหาตามมาภายหลังแบบนี้หลีกเลี่ยงได้ก็ควรหลีกเลี่ยง แต่จะมีอะไรบ้างตามไปดูกันเลย