ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจกับผิวโกลว์ๆ กันก่อน ผิวโกลว์ไม่ใช่เรืองแสงมีออร่าอะไรแต่อย่างใด แต่เป็นผิวที่ดูเปล่งปลั่งมีมิติและมีน้ำมีนวลดูสุขภาพดีนั่นคือคำนิยามในความหมายของคำว่าโกลว์สำหรับสดสวย ซึ่งตัวช่วยที่จะทำให้ผิวของเราดูดีแบบนี้ได้นั้นสดสวยก็นำมาฝากคุณๆ ด้วยเหมือนกัน เพราะฉะนั้นเริ่มหันมาดูแลผิวให้สวยอินเทรนด์กันได้แล้วค่ะคุณสาวๆ
อย่ากลัวที่จะ DIY
การมิกซ์ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวส่วนตัวขึ้นมาสักอย่างไม่ใช่เรื่องยากสำหรับสาวๆ ในยุคนี้อีกต่อไป ซึ่งทิปส์การ DIY เครื่องประทินผิวต่างๆ ก็มีให้เห็นอยู่ทั่วโลก ดังนั้นเสียเวลากับมันสักนิดแต่คุณจะได้เห็นถึงความคุ้มค่า
นอนหลับให้เต็มอิ่ม
เราบอกกันไปแทบจะทุกท็อปปิคว่าการนอนหลับนั้นมีคุณค่าอย่างไร แต่เชื่อไหมว่าสาวๆ หลายคนก็ยังคงยินดีที่จะอดทนอยู่ทุกวี่วัน ถ้าคุณไม่ปรับพฤติกรรมการนอนให้สมบูรณ์คือนอนก่อน 10.00 pm แล้วตื่นประมาณ 6 am เป็นปกติคุณก็จะไม่สามารถมีผิวที่สวยสุขภาพดีได้เลยค่ะ
ออกกำลังกายทุกวัน
มันอาจจะเป็นเรื่องยากสำหรับเมื่อก่อน แต่เดี๋ยวนี้ผู้หญิงยุคใหม่เขาหันมาออกกำลังกายเป็นประจำกันแล้วนะ อย่างน้อยโยคะตอนเช้าเป็นประจำก็จะทำให้ผิวของคุณเปล่งปลั่งได้แล้วล่ะ
ทำแค่ 3 อย่างนี้ที่สดสวยแนะนำเป็นประจำ รับรองว่าผิวของคุณจะสุขภาพดีและเฟิร์มขึ้นมากกว่าการบำรุงด้วยครีมราคาแพงๆ อีกนะคะ
