Category Archives: วัยซน

8-tips-to-lower-sugar-for-kids-pr

8 เคล็ดลับในการลดน้ำตาลสำหรับเด็ก

ขนมหวานกับเด็กๆ เป็นของคู่กัน อาหารหรือขนมหรือเครื่องดื่มที่มีรสหวานมักเป็นเมนูโปรดที่อร่อยถูกปากเด็กๆ ส่วนใหญ่ เห็นลูกมีความสุขในการกินคนเป็นพ่อแม่ก็แฮปปี้ไปด้วยโดยลืมนึกไปว่าการปล่อยตามใจปากลูกทำให้เด็กติดนิสัยกินหวาน ซึ่งจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของเจ้าตัวซนทั้งในระยะสั้นและระยะยาว

how-is-migraine-in-children-dangerous-and-preventable

“ไมเกรน” ในเด็ก อันตรายแค่ไหนและป้องกันได้หรือไม่?

โรคไมเกรนเป็นสาเหตุของอาการปวดศีรษะที่พบได้บ่อย และสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งผู้ใหญ่และเด็ก พบได้ตั้งแต่ช่วงวัยอนุบาล ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญเกิดจากพันธุกรรม เด็กจะมีโอกาสเป็นโรคนี้ถ้าสมาชิกในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคไมเกรน

allergic-rhinitis-in-kids

วิธีดูแลเด็กเล็กเพื่อให้ไกล “โรคภูมิแพ้จมูกอักเสบ”

ช่วงนี้อากาศบ้านเราไม่ธรรมดาจริงๆ เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก แถมบางวันมีลมหนาวในยามเช้า นอกจากทำให้เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยแล้ว หากใครเป็นภูมิแพ้ อากาศที่เปลี่ยนยังกระตุ้นให้เกิดอาการต่างๆ

precocious-puberty

รวมวิธีป้องกันการเกิดภาวะเป็นสาวก่อนวัย

ทำเอาเหล่าพ่อแม่ตื่นตระหนกได้ไม่น้อยจากกรณีข้อมูลที่แชร์บนโลกออนไลน์ เรื่องการบริโภคไก่ ส่งผลให้เด็กเข้าสู่วัยสาวเร็วกว่าปกติ และส่งผลต่อการเจริญเติบโต เพราะไก่ถือเป็นอาหารยอดนิยมโดยเฉพาะในหมู่เด็กๆ ว่าแต่ภาวะเป็นสาวก่อนวัยมีสาเหตุจากอะไร

let-the-game-play-without-control-be-careful-to-make-the-kids-development-worse

ปล่อยให้เล่นเกมโดยไม่ควบคุม ระวังทำพัฒนาการลูกแย่ลง

กระแสการเล่นเกมเพื่อเป็นกีฬา (E-Sport) กำลังมาแรง อาจทำให้พ่อแม่เข้าใจผิดว่าการส่งเสริมให้ลูกเล่นเกมจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ทั้งจากคอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต ตั้งแต่ยังเล็กเป็นสิ่งที่ดี หารู้ไม่ว่าพฤติกรรมเหล่านี้กลับส่งผลให้พัฒนาการของเด็กแย่ลง

trickle-slimming-behavior-increase-physical-activity

ทริคลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เพิ่มกิจกรรมทางกาย สำหรับเด็กอ้วน

“โรคอ้วนในเด็ก” ได้เริ่มเป็นปัญหาระดับชาติในช่วงสิบปีที่ผ่านมา มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ชี้ว่ามีจำนวนเด็กที่เป็นโรคอ้วนเพิ่มขึ้นกว่า 3 เท่า เมื่อเทียบกับช่วง 10 ปีก่อน ฉะนั้น แม้ “เด็กอ้วน” แม้จะดูน่ารักน่าเอ็นดูในสายตาผู้ใหญ่หลายๆ คน แต่เราอยากให้โฟกัสถึงความเสี่ยงของโรคต่างๆ ที่แฝงมากับความอ้วนด้วย

trick-to-create-disease-protection-for-children-in-the-rainy-season

ทริคสร้างเกราะป้องกันโรคให้เด็กช่วงหน้าฝน

ในช่วงฤดูฝน พ่อแม่ต้องใส่ใจดูแลสุขภาพเด็กเล็กเป็นพิเศษ เพราะเสี่ยงป่วยง่ายจากโรคติดต่อระหว่างเด็ก เช่น โรคมือ เท้า ปาก โรคไข้หวัดตามฤดูกาล

%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9f%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81

ไม่อยากเสียฟันถาวรแต่เด็ก ต้องสร้างสุขนิสัยดูแลช่องปากที่ดีให้ลูก

การสร้างสุขนิสัยที่ดีในการดูแลช่องปากให้ลูกตั้งแต่เด็กถือเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ไม่ควรละเลย โดยเฉพาะเด็กวัยซน เนื่องจากเป็นช่วงวัยที่เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงชุดฟันในช่องปากจากฟันน้ำนมเป็นฟันถาวร หากปล่อยปละละเลยไม่ดูแลอาจทำให้ลูกสูญเสียฟันถาวรตั้งแต่เด็ก ซึ่งอาจส่งผลต่อระบบบดเคี้ยวตลอดชีวิต

time_out_kids-2

รับมือลูกจอมซนอาละวาด ด้วยการ Time out

นับเป็นเรื่องที่สร้างความลำบากใจให้เหล่าพ่อแม่อย่างมาก เมื่อลูกน้อยจอมซนอาละวาดขว้างปาข้าวของ ไม่ยอมเก็บของเล่น ซึ่งแต่ละบ้านก็อาจจะมีวิธีรับมือแตกต่างกันไป บ้างก็นิ่งเฉย บ้างก็ตี แต่วิธีหนึ่งที่นิยมกันมากในยุคนี้คือ การ time out หรือขอเวลานอก แยกลูกออกมา เพื่อให้เจ้าตัวซนสงบสติอารมณ์

good_development_in_kids_living_condo

เลี้ยงลูกยังไงให้มีพัฒนาการดี แม้อยู่คอนโด

คอนโดความที่มีพื้นที่จำกัด ทำให้พ่อแม่หลายคนกังวลต่อพัฒนาการของเจ้าตัวซน เพราะลูกไม่มีพื้นที่ให้วิ่งเล่นเหมือนครอบครัวที่อาศัยในบ้าน อย่าเพิ่งนอยด์ค่ะ แม้จะอยู่คอนโดคุณก็สามารถเลี้ยงลูกให้มีพัฒนาการดีได้เหมือนกัน!