ลดอ้วนแบบ Dukan Diet สูตรนี้ง่ายทำตามได้ผลแน่นอน

ดูกอง ไดเอท (Dukan Diet) คิดค้นขึ้นโดยด็อกเตอร์ปิแอร์ ดูกองผู้เป็นนักโภชนาการจากฝรั่งเศส โดยใช้แนวคิดการเลือกทานโปรตีนเป็นอาหารหลักตลอดทั้งสูตร