ปวดหัวอย่าเพิ่งพึ่งยา! มาแก้ด้วยวิธีกินแบบนี้ก่อน
อย่าเพิ่งกินยาแก้ปวด เอนตัวลงพักผ่อนก่อน เรามีวิธีแก้ปวดศีรษะแบบธรรมชาติมาให้อย่าง “การกิน” นั่นเอง แต่ก่อนที่จะไปดูเรื่องของกิน มี 2 วิธีที่ใช้ได้เหมือนกัน
อย่าเพิ่งกินยาแก้ปวด เอนตัวลงพักผ่อนก่อน เรามีวิธีแก้ปวดศีรษะแบบธรรมชาติมาให้อย่าง “การกิน” นั่นเอง แต่ก่อนที่จะไปดูเรื่องของกิน มี 2 วิธีที่ใช้ได้เหมือนกัน
“เบาหวาน” เป็นโรคพบบ่อยมากโรคหนึ่ง พบได้ในทุกช่วงอายุ โดยเฉพาะในผู้ใหญ่ เป็นโรคที่ก่อให้เกิดความผิดปกติได้กับเนื้อเยื่อและอวัยวะ ทุกๆเนื้อเยื่อ และทุกๆอวัยวะของร่างกาย รวมทั้งเนื้อเยื่อของดวงตา โดยเฉพาะจอตา ซึ่งพบเกิดได้บ่อย โดยเมื่อเกิดกับจอตามักเรียกว่า “เบาหวานขึ้นตา”
“โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง” หรือ “โรคซีโอพีดี” (Chronic obstructive pulmonary disease, COPD) คือ กลุ่มของโรคที่เกิดอาการอุดกั้นในระบบทางเดินหายใจส่วนล่างอย่างถาวรจากการเปลี่ยนแปลงของหลอดลมหรือเนื้อปอดจนเกิดอาการหลอดลมตีบแคบหรือตันลงโดยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังถือเป็นกลุ่มโรคเรื้อรังในระบบทางเดินหายใจ ประกอบด้วย โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังและโรคถุงลมโป่งพอง
เป็นคำที่เราได้ยินกันบ่อยมาก ไม่ว่าจะเป็นจากเว็บไซต์สุขภาพ ในนิตยสารต่างๆ หรือแม้แต่รายการโทรทัศน์ที่มีการเผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพก็เช่นเดียวกัน แต่ในทางวิทยาศาสตร์แล้วนั้น คำว่า “Superfood” (ซุปเปอร์ฟู้ด) ไม่ได้มีบทบาทอย่างเป็นทางการ แต่เป็นเพียงคำที่ถูกใช้เพื่อการตลาดเท่านั้น
จากการสำรวจในประเทศไทยก็พบว่าในช่วงประมาณ 40 ปีที่ผ่านมานี้ อุบัติการณ์ของโรคภูมิแพ้เพิ่มขึ้น 3-4 เท่าตัวเลยทีเดียว!
แทบจะเป็นโรคติดตัวหนุ่มสาวยุคใหม่ที่มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบไปซะแล้ว สำหรับอาการ “ท้องอืด” หนึ่งในกลุ่มโรคระบบทางเดินอาหารที่มาพร้อมพฤติกรรมกินด่วนของคนเมืองในปัจจุบัน เรียกว่าชีวิตคนเมืองน้อยคนนักที่จะไม่เคยมีอาการท้องอืดเลย คำถามที่ตามมาก็คือ หากเกิดอาการท้องอืดบ่อยๆ มันผิดปกติหรือไม่??
นักวิจัยในสถาบันการวิจัยมะเร็งวิทยาลัยของมหาวิทยาลัยลอนดอนทำงานกับเพื่อนร่วมงานในญี่ปุ่นศึกษากรณีหญิงญี่ปุ่นอายุ 28 ปี ที่ให้กำเนิดทารกที่สุขภาพทั่วไปดูปกติดี หลังจากการตั้งครรภ์ปกติปราศจากภาวะแทรกซ้อน หนึ่งเดือนต่อมาแม่มีการตกเลือดออกทางช่องคลอดและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น…
เข้าขั้นวิกฤตกันเลยทีเดียว สำหรับสภาพอากาศ ณ บัดนาว ของประเทศไทยในช่วงฤดูร้อนนี้ เพราะร้อนแบบสาหัสสากรรจ์โดยกรมอุตุนิยมวิทยาประเมินว่ากลางเดือนมีนาคมถึงกลางเดือนเมษายน อุณหภูมิสูงสุดอาจสูงถึง 43-44 องศาเซลเซียส แสงแดดจะแรง อากาศร้อนจัด และมีความชื้นสัมพัทธ์สูง ทำให้เหงื่อไม่สามารถระเหยพาความร้อนออกจากร่างกายได้
หรือโรคบกพร่องทางการเรียนรู้ เป็นความผิดปกติของสารเคมีในสมอง ไม่มีโรคแทรกซ้อนทางด้านร่างกาย แต่จะทำให้เกิดปัญหาในการพัฒนา การเรียนรู้เฉพาะด้าน ซึ่งพบกับเด็กตั้งแต่แรกเกิด และไม่สามารถตรวจวินิจฉัยโรคนี้ได้ตั้งแต่อยู่ในครรภ์
“โรคเส้นเลือดขอดในสมอง” เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของหลอดเลือด ที่มีลักษณะเป็นกลุ่มของหลอดเลือดที่มีขนาดผิดปกติ โดยมีองค์ประกอบสำคัญ 3 ส่วน คือ หลอดเลือดแดง หลอดเลือดขอด และหลอดเลือดดำที่สัมพันธ์กัน โดยหลอดเลือดแดงจะนำเลือดไปสู่บริเวณหลอดเลือดขอดและไหลเวียนออกไปทางหลอดเลือดดำ