เรียกว่าเป็นฝันร้ายของชายไทยและผู้ชายทั่วโลกก็คงไม่ผิดนัก สำหรับ “มะเร็งต่อมลูกหมาก”(Prostate cancer)นอกจากจะมะเร็งที่พบได้เป็นอันดับ 4 ของชายไทยแล้ว ยังมีจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นทุกๆ ปี โดยเฉพาะชายไทยที่อายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป มีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก
เวลามองตรงไปข้างหน้าในคนปกติ ตาทั้ง 2 ข้างจะต้องอยู่ตรงกลาง แต่เมื่อตาสองข้างเวลามองตรง ตาหนึ่งอยู่ตรงกลาง แต่อีกตาเฉออกซึ่งอาจเฉออกด้านไหนก็ได้ เช่น เฉออกมาที่หัวตาหรือเฉขึ้นบนเหล่านี้คือ ภาวะหรือโรคที่เรียกว่า “ตาเหล่” หรือ “ตาเข”พบได้บ่อยในทารกและเด็กเล็ก แต่ก็อาจพบในเด็กโตและผู้ใหญ่ได้เช่นกัน
ถ้าคุณเป็นสาววัยทำงานล่ะก็ เขยิบเข้ามาใกล้ๆ แล้วไปทำความรู้จัก“โรคปลอกประสาทอักเสบ” หรือ “โรคเอ็มเอส” กันเถอะ ใช้เวลาอ่านไม่นานแต่รับรองว่าคุ้มค่า เพราะโรคนี้มีสาววัยทำงานอย่างคุณเป็นกลุ่มเสี่ยง ที่น่ากลัวคือหากปล่อยไว้ไม่รีบรักษา อาจรุนแรงถึงขั้นเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต และเสียชีวิตได้!!
เพื่อนๆ เคยมีอาการหูอื้อไม่รู้สาเหตุมั้ยครับ ไม่ได้เดินทางไปไหนที่อยู่บนที่สูง ไม่ได้อยู่ในที่ๆ มีเสียงดังมากจนเกินไป แต่กลับหูอื้อติดต่อกันมากกว่า 2-3 วัน เวลาพูดหรือฟังจะมีเสียงลงหวีดๆ ดังอยู่ในหู
“อาการปวดหลัง” หมายถึงอาการปวดที่เกิดขึ้นในบริเวณหลังของลำตัวตั้งแต่ระดับคอลงไปจนถึง ก้น
กบ (coccyx) แต่อาการปวดหลังส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในบริเวณบั้นเอวจนถึงก้นกบหรือที่เรียกว่า “อาการปวดหลังส่วนล่าง”
เมื่อกล่าวถึงโรคตาซึ่งพบมากในผู้สูงวัย เชื่อว่าท็อปทรีที่หลายคนนึกถึงคงหนีไม่พ้น ต้อกระจก ต้อหิน จุดภาพชัดที่จอตาเสื่อม แต่คุณรู้หรือไม่ว่ายังมีอีก 2 โรคที่หลายคนมักมองข้าม ทั้งที่จัดอยู่ในหมวดหมู่โรคตายอดฮิตของเหล่าผู้สูงวัยไม่แพ้กัน นั่นคือ ภาวะเบาหวานขึ้นจอตา และภาวะสายตายาวสูงอายุว่าแล้วไปทำความรู้จักโรคทั้งสองกันเถอะ
เพื่อนๆ รู้หรือไม่ว่าอาหารบางเมนูเมื่อกินคู่กันแล้วจะช่วยให้ได้ประโยชน์หลายด้านและเพิ่มเป็นเท่าตัว เฮียจะชวนดูเนื้อคู่อาหารที่ช่วยให้เราได้สุขภาพมากขึ้น มีอะไรบ้างนั้นไปลุยกันเลย!
เฮียว่าหลายๆ คนคงรู้กันอยู่แล้วล่ะว่า “สมาธิ” ทำให้ใจของเราสงบลง แต่ว่าความจริงแล้วการทำสมาธิไม่ได้ให้เราแค่นั้นนะครับ แต่ยังช่วยแก้ปัญหาสุขภาพมากถึง 5 อย่างด้วยกัน ไปดู ว่าอะไรบ้าง
อย่าเพิ่งมองเป็นเรื่องไกลตัว และคิดว่า “โรคหัด-หัดเยอรมัน” เป็นโรคของเด็ก เพราะแม้ว่าประเทศไทยจะควบคุมและลดจำนวนผู้ป่วยโรคหัด และหัดเยอรมัน ได้มาก แต่ยังพบการแพร่ระบาดในกลุ่มผู้ใหญ่อย่างต่อเนื่อง ไม่อย่างเสี่ยงเป็นผู้ป่วย “โรคหัด-หัดเยอรมัน” เรามาหาวิธีป้องกันตัวจากโรคนี้กันเถอะ!!
หยุดเลยนะ! ถ้าเพื่อนๆ กำลังล้มตัวลงนอน หรือคิดจะงีบ เพราะว่าการนอนพักสักนิดอาจเป็นเหตุที่นำไปสู่วามเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานและหัวใจ จากการวิเคราะห์ล่าสุดที่ถูกนำเสนอในงานการประชุมทางวิทยาศาสตร์ประจำปีโดย American College of Cardiology’s (ACC)