สีมีอิทธิพลต่อร่างกายของเราอย่างคาดไม่ถึงนะครับ เพื่อนๆ หลายคนอาจเคยได้ยินมาว่า ถ้าเราทานอาหารในภาชนะสีฟ้าจะช่วยให้เราอยากอาหารน้อยลง หรือแม้แต่อาหารสีส้มช่วยกระตุ้น ทำให้รู้สึกสดชื่นมากขึ้น จากเว็บไซต์ Healthsci.stou.ac.th ได้กล่าวถึงกระบวนของสีที่มีผลกับร่างกายไว้แบบนี้ครับ
“กระจกตาอักเสบ”คือการอักเสบของเนื้อเยื่อชั้นใดชั้นหนึ่งหรือหลายชั้นของกระจกตาหากปล่อยไว้ไม่รีบรักษา อาจทำให้ตาบอดได้โดยกระจกตาอักเสบจะเกิดขึ้นได้ ต้องเริ่มด้วยมีรอยแผลถลอก, เกิดอุบัติเหตุที่กระจกตา หรือมีสิ่งแปลกปลอมฝังตัวบนผิวกระจกตา เชื้อโรคถึงจะแทรกเข้าไประหว่างแผล และก่อโรคได้
เหตุผลข้อนึ่งที่หลายคนมักบอกให้เราดื่มน้ำต่อวันมากๆ นั่นก็เป็นเพราะว่า “น้ำ” เป็นองค์ประกอบหลักของร่างกาย ที่สำคัญก็คือ การดื่มน้ำยังช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคและลดโรคไปในตัวได้ด้วย ไม่ว่าจะเป็น โรคอ้วน เบาหวาน มะเร็ง โรคผิวหนังหรือแม้แต่โรคที่เกี่ยวกับข้อ
เพราะการทำงานเป็นวิถีชีวิตประจำวันของคนวัยทำงาน ซึ่งเวลาที่ใช้ในการทำงานของคนส่วนใหญ่คือประมาณ 8 ชั่วโมงการที่ต้องนั่งโต๊ะทำงานเป็นเวลานาน ๆ รวมถึงใช้คอมพิวเตอร์แทบจะตลอดเวลาการทำงานในแต่ละวัน ย่อมส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ไม่มากก็น้อย ไม่อยากเสี่ยงก็ต้องรู้จักการป้องกันตัว
แม้จะขึ้นชื่อว่าเป็นฤดูหนาว แต่ก็ต้องยอมรับว่าสภาพอากาศของประเทศไทยในช่วงนี้สุดแสนจะแปรปรวน มีทั้งลมหนาวในช่วงเช้าและพลบค่ำ ฝนตกหนักบ้างเบาบ้างในระหว่างวัน และแดดร้อนจัดในช่วงสายและบ่ายไม่แปลกใจที่หลายคนจะเจ็บป่วย ซึ่งหนึ่งในโรคยอดฮิตก็มีอาการผิวหนังอักเสบรวมอยู่ด้วย
“ลิ้นหัวใจ” เป็นโครงสร้างสำคัญของอวัยวะหัวใจ ทำหน้าที่ควบคุมให้เลือดไหลไปทิศทางที่ถูกต้องเป็นองค์ประกอบสำคัญต่อการทำงานของหัวใจเพื่อหล่อเลี้ยงร่างกายได้อย่างเพียงพอ สมดุลและมีประสิทธิภาพฉะนั้น เมื่อเกิดความผิดปกติขึ้นกับลิ้นหัวใจจึงนำไปสู่ความเจ็บป่วยที่รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้
ได้ยินชื่อนี้ใครๆ ก็อาจชอบนะ หวานๆ อร่อยๆ ชื่นใจ แต่หลังจากที่เราได้ชื่นชมมันแล้วผลที่ตามมาอาจเป็นอะไรที่ไม่น่าปลื้มใจสักเท่าไหร่ โดยเฉพาะในเรื่องของตัวเลขบนตราชั่งที่เพิ่มขึ้นทุกทีๆ โดยจากผลการวิจัยว่า น้ำตาลนั้นเป็นสารเสพติดทางชีวภาพ โดยพบผลสำรวจดังนี้
“ตาแดง” นับเป็นอีกหนึ่งโรคสำคัญที่มักระบาดหนักในช่วงน้ำท่วมโรคนี้เกิดจากเชื้อไวรัสหรือเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในน้ำสกปรก แม้เป็นโรคที่คุ้นเคยกันดี แต่ก็ยังมีการเข้าใจผิดเกี่ยวกับการรักษาตาแดงอยู่อย่างมาก หลายคนพอป่วยปุ๊บก็รีบซื้อยามาหยอดตา ขอบอกว่าเป็นการรักษาที่ผิดวิธี แถมยังเสี่ยงได้รับผลข้างเคียงจากยาอีกด้วย
ช่วงนี้คนรอบตัวเป็นหวัดกันเต็มไปหมด ตัวเราเองก็เริ่มมีอาการไอค่อกแค่กๆ แสบคอ ซึ่งน่ารำคานพอสมควรเลยว่ามั้ยครับ? ดังนั้น เนี่ยในบทความนี้ เฮียมีของกินคูลๆ ที่จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอมาฝากกัน บอกเลยว่าบางอย่างเนี่ย เฮียได้ข้อมูลมายังตกใจเลยครับว่า “ช่วยแก้เจ็บคอได้จริง?” ไปครับ ไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง
เพราะว่าอากาศช่วงนี้ที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา เช้ามาอากาศหนาว กลางวันเริ่มร้อน พอช่วงเย็นก็มีฝนตก แบบนี้แล้วต่อให้สตรองแค่ไหนก็ยากที่จะหลีกเลี่ยงโรคน่ารำคานที่สุดอีกหนึ่งโรคอย่าง… หวัด!