8 ข้อที่ควรสังเกตในโปรแกรมไดเอท ก่อนคิดทำจริง
มีการอวดอ้างจนเกินจริงมากมาย ว่าการลดน้ำหนักด้วยการไดเอทแบบ 1,2,3 …บลาๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุด จนทำให้มันกลายเป็นกระแสนิยมกันไปทั่ว
Tag Archives: โปรแกรมไดเอท
เรื่องเล่า 6 ข้อ ที่อยากให้คนกำลังลดน้ำหนักได้อ่าน
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนส่วนใหญ่จะเข้าโปรแกรมไดเอทกัน สำหรับการควบคุมน้ำหนักที่มาพร้อมกับสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงนั้นก็ไม่ใช่เรื่องง่ายอีก จำเป็นที่ต้องตัดสิ่งเหล่านี้ออกไปจากสมองของตัวเองให้ได้เสียก่อน แล้วความสำเร็จก็จะตามมา
เคล็ดลับสุดนัว กิน “สลัด” ยังไงให้อิ่มจริงๆ
เรารู้กันดีอยู่แล้วว่า “สลัด” เป็นหนึ่งเมนูที่จะถูกลิสต์ไว้เสมอเมื่อเราเข้าโปรแกรมไดเอท แต่สิ่งที่เราค้นพบหลังจากการกินสลัดก็คือ… ไม่อิ่ม!