Tag Archives: แอนตี้ออกซิแดนท์

4 ขั้นตอนดูแลตัวเองเพื่อลดริ้วรอยก่อนวัย

ริ้วรอย ตีนกา ซักวันยังไงก็ต้องมา แต่ถ้าเราหาวิธียับยั้งได้ ไม่ให้มันมาก่อนวัยอันควรมันก็เป็นเรื่องดีใช่ไหมล่ะคะ วันนี้สดสวยก็เลยอยากเอาวิธีป้องกัน ไม่ให้มีริ้วรอยตีนกามาไวเกินไป ผิวใส ๆ หน้าเด็ก ๆ จะได้อยู่กับเราไปนาน ๆ ยังไงล่ะ

สับปะรดงดผิวมัน ห้ามพลาด!

ผิวมัน เป็นที่มาของปัญหาผิวอีกหลายๆ ด้าน ถ้าเราไม่พยายามควบคุมความมัน ปัญหาเรื่องสิว ผิวหมองคล้ำ ก็จะทำร้ายความงามเราได้ อีกหนึ่งตัวช่วยในการควบคุมความมันบนใบหน้าที่สดสวยหาสูตรมาบอกต่อก็คือ “สับปะรด” ผลไม้ที่อุดมไปด้วย วิตามินซี เบต้าแคโรทีน และแมงกานีส มีสารแอนตี้ออกซิแดนต์ อีกด้วย

ผิวอักเสบ วิตามินซี ช่วยเราได้นะ

เรื่องผิวอักเสบมีผื่นแดงเราอาจหาสาเหตุหลักๆ ไม่เจอ แต่สำหรับคนที่ชอบอะไรหวานๆ อาจจะต้องเจออะไรแบบนี้บ่อยหน่อย เพราะน้ำตาลมีผลต่ออาการผิวหนังอักเสบเฉียบพลัน โดยเฉพาะน้ำตาลทรายขัดขาวเนื้อละเอียดนั่นแหละตัวการของระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และผิวเป็นผื่นแดง

40+ ปรับความสวยด้วยสิ่งเหล่านี้

เลข 4 แล้วหนา อย่ามัวรีรอ ต้องรีบปรับวิธีการดูแลตัวเอง ดูแลผิวให้มากขึ้นกว่าทุกช่วงวัยกันแล้วล่ะค่ะ รอไม่ได้แล้วนะ เพราะวัยนี้ถ้าละเลยเมื่อไหร่นี่ไปยาวเลย วันนี้สดสวยเลยหาตัวช่วยมาบอกต่อสาวรุ่นใหญ่ ใครอยู่ในช่วงวัยนี้จัดเลยค่ะ

“น้ำผึ้งผสานอบเชย” แก้สิวผุด อยากให้ยุบด่วน ต้องลอง!

จะถึงวันสำคัญแต่เจ้าสิวดันมาผุดเอากลางคันเสียนี่ ทำไงดีล่ะทีนี้ ไม่ต้องกังวล สดสวยมีอีกหนึ่งเคล็ดลับแบบฉบับธรรมชาติมาบอกต่ออีกหนึ่งเคล็ดลับค่ะ ใครที่อยากให้สิวยุบแบบด่วนๆ โดยที่ไม่ต้องไปหาหมอหรือต้องการความปลอดภัย จัดไปเลยค่ะ

Antioxidants ไม่ได้ช่วยแค่ให้สวยนะ ขอบอก!

เพราะหมู่นี้สาวๆ วัยเราแบบ… เจอเรื่องคุณพ่อคุณแม่เพื่อนเป็นมะเร็งกันเพียบ แล้วสิ่งเดียวที่หมอบอกมานกจากขั้นตอนการรักษาก็คือ กินอาหารที่มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ให้มากๆ ที่สุดเท่าที่ทำได้ เอาล่ะ! มารู้เรื่องนี้จริงๆ อีกที