Tag Archives: แม่และเด็ก

ทริคลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เพิ่มกิจกรรมทางกาย สำหรับเด็กอ้วน

“โรคอ้วนในเด็ก” ได้เริ่มเป็นปัญหาระดับชาติในช่วงสิบปีที่ผ่านมา มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ชี้ว่ามีจำนวนเด็กที่เป็นโรคอ้วนเพิ่มขึ้นกว่า 3 เท่า เมื่อเทียบกับช่วง 10 ปีก่อน ฉะนั้น แม้ “เด็กอ้วน” แม้จะดูน่ารักน่าเอ็นดูในสายตาผู้ใหญ่หลายๆ คน แต่เราอยากให้โฟกัสถึงความเสี่ยงของโรคต่างๆ ที่แฝงมากับความอ้วนด้วย

ทริคดูแลเบบี๋เป็นหวัดให้อาการดีขึ้นโดยไม่พึ่งยา

“หวัด” ดูจะเป็นโรคที่ไม่น่าวิตกกังวลนัก เพราะใครๆ ก็เป็นกัน แต่สำหรับพ่อแม่ที่มีลูกวัยเบบี๋แล้วย่อมเป็นเรื่องที่มองข้ามไปไม่ได้ แม้ทารกแรกเกิดจะไม่ค่อยเป็นหวัด เพราะมีภูมิต้านทานโรคหวัดที่ได้รับผ่านน้ำนมแม่

6 แนวทางดูแลตัวเองของแม่ท้อง เมื่อเป็นหวัดแบบไม่ต้องใช้ยา

ในช่วงที่คุณแม่ตั้งครรภ์จะมีระดับภูมิคุ้มกันที่ต่ำกว่าคนปกติ ทำให้ร่างกายมักอ่อนแอ ติดเชื้อต่างๆ ได้ง่าย หากดูแลตัวเองไม่ดีพออาจส่งผลให้มีโอกาสเป็นหวัดในช่วงตั้งครรภ์ได้ และความที่เป็นมนุษย์แม่ครั้นจะกินยาบรรเทาอาการหวัดก็เกรงจะส่งผลต่อเบบี๋ในท้อง ถ้างั้นเรามาดูแลตัวเองให้หายโดยไม่พึงยากันดีกว่า…

ทริคสร้างเกราะป้องกันโรคให้เด็กช่วงหน้าฝน

ในช่วงฤดูฝน พ่อแม่ต้องใส่ใจดูแลสุขภาพเด็กเล็กเป็นพิเศษ เพราะเสี่ยงป่วยง่ายจากโรคติดต่อระหว่างเด็ก เช่น โรคมือ เท้า ปาก โรคไข้หวัดตามฤดูกาล

วิธีเลือก “ชุดชั้นในคนท้อง” ตามอายุครรภ์

“ชุดชั้นใน” ถือเป็นเครื่องนุ่มห่มชิ้นสำคัญที่แทบขาดไม่ได้สำหรับผู้หญิง ช่วยประคับประคองหน้าอกให้ได้รูป ไม่เกิดแรงกระแทกขณะเดินหรือวิ่ง ในส่วนของหญิงตั้งครรภ์นั้นยิ่งต้องใส่ใจเป็นพิเศษ

8 วิธี ช่วยต่อยอดการเป็นคนดีและคนเก่งของลูก

ปัจจัยที่มีผลต่อไอคิวของเด็ก คือ ลักษณะการเลี้ยงดูของพ่อแม่ ซึ่งการเลี้ยงดูที่ดี จะต้องมีรากฐานมาจากการที่เด็กและพ่อแม่มีความผูกพันทางอารมณ์ที่แน่นแฟ้นมั่นคงต่อกันมาตั้งแต่ก่อนปฐมวัย

คุณแม่น้ำนมไม่เพียงพอ เพิ่มได้ง่ายๆ ผัก 5 ชนิด

“นมแม่” ถือเป็นอาหารที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับลูก มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโต พัฒนาสมอง จอประสาทตา ทำให้เด็กสามารถเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว

10 ทารกกลุ่มเสี่ยงมีปัญหาการได้ยินบกพร่อง

การสูญเสียการได้ยินในทารกแรกเกิดเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อการพัฒนาทางอารมณ์และสังคมของเด็ก โดยเฉพาะในช่วง 3 ปีแรกของชีวิต พบได้ 3-5 คน ในทารกปกติ 1,000 คน และสูงถึง 3-5 คนในทารกกลุ่มเสี่ยง 100 คน

คนท้องกับเรื่องสวยๆ งามๆ… อะไรทำได้ อะไรทำไม่ได้บ้าง?

ผู้หญิงกับความสวยงามเป็นของคู่กัน คงไม่มีใครอยากมีสภาพโทรม หน้าพัง หุ่นเผละ แต่ครั้นคุณแม่ตั้งครรภ์จะมาเสริมสวยจัดเต็มแบบสาวๆ ก็เกรงว่าอาจเป็นอันตรายกับเบบี๋ในท้องได้ ในขณะเดียวกันก็ไม่อยากอารมณ์ดิ่งเพราะหน้าเยินๆ งั้นมาดูซิว่าคุณแม่ท้องจะสามารถแต่งเสริมเติมสวยด้วยวิธีไหนได้บ้าง?

ข้อมูลจากแพทย์ชี้ “เด็กอ้วนเสี่ยงหลายโรค” เรื่องที่พ่อแม่อย่าละเลย!

ด้วยไลฟ์สไตล์ของคนในสังคมเมืองที่ต้องเร่งรีบ และแข่งขันกับเวลา ทำให้คุณพ่อคุณแม่หลายบ้านอาจไม่มีเวลาเตรียมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่เพียงพอสำหรับเจ้าตัวเล็ก จึงมองหาอาหารสำเร็จรูปมากขึ้น ซึ่งอาจจะทำให้เด็กได้รับสารอาหารบางประเภทมากเกินไป ส่งผลให้เด็กเกิดโรคอ้วนได้!