Tag Archives: แคลอรี่

สุขพลาด August 17, 2015

ช็อคแป๊บ!! กับค่าพลังงานในขนมหวานยอดฮิต

รู้ทั้งรู้ว่าการหม่ำขนมหวานมากๆ มันไม่ดีต่อสุขภาพ แต่เชื่อว่าหลายคนคงอดใจไม่อยู่เพราะปัจจุบันมีร้านขนมหวานหลากหลายชนิดและหลากหลายแบรนด์มาให้เลือกหม่ำกันแบบละลานตา

กินดีหุ่นดี July 1, 2015

8 ของว่างกินได้ไม่อ้วนแค่ 350 แคลอรี่!!

หลังจากที่สดสวยเคยได้แนะนำถึงมื้อกลางวันที่มีแคลอรี่เพียง 350 นั้น มาวันนี้สดสวยมีมื้อว่างที่ให้แคลอรี่เท่ากันเด๊ะๆ มาฝาก แบบเบาๆ หาทานไม่ยากแน่นอนค่ะ! พร้อมแล้วก็ลุยกันเลย!



กินดีหุ่นดี April 18, 2015

15 อาหาร 200 แคลอรี่ กินดีหุ่นดี เป๊ะเว่อร์!

วันนี้สดสวยเลยไปหยิบยกอาหารทั้งหมด 15 อย่างที่ผ่านการคำนวณแคลอรี่มาแล้วจากเว็บไซต์ชื่อดังอย่าง Wisegeek.com โดยคำนวณว่าในปริมาณแคลอรี่ 200 แคลเนี่ยยยย… จะทานอะไรได้เท่าไหร่บ้าง

กินดีสุขภาพดี January 23, 2015

กาแฟเย็น…กาแฟ ‘อ้วน’

เชื่อว่าสุภาพสตรี และสุภาพบุรุษหลายคน คงมี ‘แก้วกาแฟ’ เป็นสรณะ อาวุธที่ยึดเหนี่ยวทางใจและกาย ให้มีพลังที่จะใช้ชีวิตซ้ำๆนั้นต่อไป…อย่างเต็มเหนี่ยวเต็มข้อ สำหรับใครที่นิยมบริโภคแต่ ‘กาแฟร้อน’ ก็น่าจะพอถูไถไปได้อยู่ไม่น้อย แต่สำหรับใครที่ชื่นชอบ ‘กาแฟเย็น’ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้แล้วล่ะก็…คุณอาจจะต้อง