มองๆ ดูแล้วมันก็คล้ายกับสีน้ำทะเลที่ตัดกับท้องฟ้า เพราะแบบนี้ทะเลจึงส่งผลบางอย่างต่อร่างกายและจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นน้ำทะเลสีฟ้า หาดทราย สายลม แสงแดดหรือเกลียวคลื่น ต่อไปนี้คือเหตุผลต่อสุขภาพดีๆ ที่การไปทะเลมีให้
ความสุขใครๆ ก็อยากได้ ถ้าหาซื้อกันง่ายๆ ในร้านสะดวกซื้อ คงเป็นสินค้ายอดฮิตเลย แต่ในโลกแห่งความเป็นจริงนั้น ความสุขหาได้ยากเหลือเกิน แต่เราก็สามารถสร้างความสุขให้กับร่างกายได้ง่ายๆ มาลองปฏิบัติกันดู
การเดินทางท่องเที่ยวตัวคนเดียว หลายคนกังวลไม่เคยทำ แต่จริง ๆ แล้ว ขอบอกว่ามีประโยชน์มากเลยนะ เพราะช่วยทำให้เราคลายเครียดได้ และยังทำให้สุขภาพของเราดีขึ้นด้วยเช่นกัน