“เด็กวัยทารก” ได้ชื่อว่าเป็นหนึ่งในสิ่งมีชีวิตที่บอบบางและเสี่ยงต่ออาการเจ็บไข้ได้ป่วยได้ง่าย ยิ่งช่วงที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เบบี๋มักมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล หายใจครืดคราด หายใจไม่สะดวก ไม่อยากให้ลูกน้อยงอแงเพราะอาการหายใจติดขัด ไอเท็มเหล่านี้ช่วยได้
ช่วงนี้อากาศร้อนมาก ๆ ไม่แปลกที่จะทำให้หลายคนเป็นหวัดได้ง่าย โดยเฉพาะเหล่าเด็กน้อยที่ร่างกายยังมีภูมิคุ้มกันโรคได้ไม่ดีเท่ากับผู้ใหญ่ จึงทำให้เสี่ยงต่อการเป็นไข้หวัดอยู่บ่อยครั้ง บางครั้งอาการเบา ๆ ไม่กี่วันก็หาย แต่บางทีก็หนักหนาถึงขั้นนอนซมอยู่หลายวัน ในกรณีที่อาการไม่รุนแรงมากเราไม่จำเป็นต้องพึ่งยาก็หายได้หากดูแลอย่างถูกวิธีค่ะ วิธีดูแลเจ้าตัวซนเมื่อเป็นหวัดแบบไม่ต้องพึ่งยา เมื่อเด็กเริ่มเป็นหวัด มักมีน้ำมูกใส ๆ ไหลออกมา คุณพ่อคุณแม่ควรช่วยลูกน้อยระบายน้ำมูกหรือเสมหะที่ค้างอยู่ในโพรงจมูก ด้วยการใช้ผ้านุ่ม ๆ…
อาการใจสั่น เป็นอาการที่เพื่อนๆ จะรู้สึกได้ถึงจังหวะที่เพิ่มขึ้นของหัวใจ ให้ความรู้สึกเหมือนกำลังเต้นแรงขึ้น กระพือขึ้น ซึ่งจะเป็นอาการที่รู้สึกได้บริเวณลำคอหรือว่าหน้าอก นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ว่า จังหวะการเต้นของหัวใจสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในระหว่างที่ใจสั่น
หนึ่งในกลุ่มโรคที่เป็นผลกระทบมาจากสถานการณ์ฝุ่นขนาดเล็ก PM 2.5 คือ COPD หรือ โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง เป็นกลุ่มของโรคปอดที่มักเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ ที่พบมากที่สุดคือภาวะอวัยวะและหลอดลมอักเสบเรื้อรัง ผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหลายคนมีเงื่อนไขทั้งสองนี้
อาการคัดจมูกและหายใจไม่สะดวก เป็นปัญหาที่พบได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ โดยเป็นอุปสรรคในการดำเนินกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ในส่วนของคุณแม่ท้อง บอกเลยว่าหากมีปัญหานี้ ต้องรีบดูแลรักษาตัวเองให้หายเป็นการด่วน เพราะอาจส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต แต่ทั้งนี้ควรเลือกวิธีที่ปลอดภัยที่สุดด้วยค่ะ