มัวอัพเดตสเตตัสและเช็กเฟซบุ๊ก ระวังสุขภาพทรุดโทรมโดยไม่รู้ตัวนะคะ! นักวิจัยจากโรงพยาบาลบิแกรมแอนวูแมน เมืองบอสตันรัฐแมนซาซูเซตส์ ประเทศสหรัฐอเมริกา ศึกษาในอาสาสมัคร 12 คน เป็นเวลา 2 สัปดาห์ โดยให้พวกเขาอ่านหนังสือผ่านแท็บเล็ตเป้นเวลา 4 ชั่วโมงก่อนนอนติดต่อกัน 5 วัน และอีก 5 วัน ให้อ่านผ่านหนังสือเล่ม
เพราะลวดลายสุดเท่ที่จะประทับอยู่บนตัวคุณตราบนานเท่านานมันช่างดึงดูดใจยิ่งนัก ไม่แปลกที่หลายๆ คนคิดอยาก “สัก” อย่างน้อยสัก 1 ลายบนบนเรือนร่างตัวเอง แต่คุณเคยคิดหรือเปล่าว่านอกจากความสวยงามที่ต้องแลกมาซึ่งความเจ็บปวดแล้ว การสักแต่ละครั้งยังนำมาซึ่งความเสี่ยงอันส่งผลกระทบต่อสุขภาพอีกมากมายที่คุณอาจยังไม่รู้
แม้ลมเย็นที่เริ่มเข้ามาแบบเบาๆ ในบ้านเราช่วงนี้จะทำให้หลายคนฟินพร้อมทั้งมโนไปไกลว่าหน้าหนาวปีนี้คงได้หนาวสมชื่อ ไม่ใช่ร้อนตับแลบอย่างปีที่ผ่านๆ มา แต่อย่าเพิ่งดี๊ด๊าจนลืมดูแลตัวเอง เพราะของแถมอย่างหนึ่งที่ชอบมาพร้อมกับลมหนาวนั้นหนีไม่พ้นบรรดาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ และหนึ่งในนั้นก็คือ “โรคหลอดลมอักเสบ”
ง่ายๆ เลยนะ ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือด โรคสมองเสื่อม และบำรุงร่างกาย ชะลอความแก่ เป็นต้น เพราะเหตุนี้ข้าวไรซ์เบอร์รี่ จึงได้รับความนิยมจากผู้บริโภคเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง
ยุคที่ข้อมูลข่าวสารอยู่แค่ปลายนิ้ว อยากรู้เรื่องสุขภาพเพียงคลิกปุ๊บก็เจอปั๊บ… แหล่งค้นหาข้อมูลยอดนิยมหนีไม่พ้นเว็บไซต์วิกิพีเดีย ทว่าหากเทียบกับแหล่งข้อมูลที่ตรวจทานโดยผู้เชี่ยวชาญและมีหลักฐานข้อมูลเชิงประจักษ์แล้วกลับขัดแย้งกัน
การป้องกันการติดเชื้อจากคอนแทคเลนส์สามารถทำได้โดยใช้คอนแทคเลนส์อย่างถูกวิธี และรักษาความสะอาดของคอนแทคเลนส์ ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนสัมผัสคอนแทคเลนส์และดวงตา ทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ด้วยน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ทุกครั้ง
กำลังเป็นที่ฮือฮาและถูกแชร์อย่างต่อเนื่องสำหรับคลิปวิดีโอไวรัลที่มีชื่อว่า Share To Save A Life แชร์เพื่อช่วยชีวิต
แม้เราจะถูกปลูกฝังกันมายาวนานว่า “ผัก-ผลไม้” เป็นอาหารที่เปี่ยมด้วยคุณประโยชน์ต่อร่างกาย แต่หลายคนคงลืมนึกไปว่าการรับประทานผักผลไม้ให้ได้ประโยชน์ต้องอยู่ในกรอบของความพอดี
เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินได้ฟังหรือคุ้นหูกับโรคตาที่เรียกว่าเป็น “ต้อ” กันมาไม่มากก็น้อย โดย “ต้อ” นั้นมีหลายชนิดด้วยกัน
“อาหารที่ไม่ได้เฮลตี้จริง!!” แบบจัดเต็ม 19 อย่างด้วยกัน อ่อ… บอกก่อนนะว่าบางอย่างก็สามารถทานได้และได้สุขภาพจริงแต่ไม่ควรทานบ่อย หรือทุกครั้งจะรับประทานควรเช็คให้ดีก่อนว่ามีคุณค่าสารอาหารที่เราควรเอาสุขภาพไปแลกด้วยหรือไม่?