คงดีไม่น้อยเลยใช่มั้ยล่ะ ถ้าเราจะมีเอวสวยๆ ใส่อะไรก็ดูดี ไม่มีไขมันส่วนเกิน แบบนี้เคล็ดลับก็มีไม่มากนอกจากเรื่องของการคุมอาหาร เลี่ยงของทอดของมันรวมทั้งเลือกอาหารที่มีไฟเบอร์สูงแล้ว ยังต้องออกกำลังกายที่จะช่วยให้เอวมาหาเราด้วยนะ และบทความนี้สดสวยมีอีกหนึ่งโปรแกรมน่าสนใจมาฝากเพื่อนๆ กัน
“รอบเอว” ก็เป็นอีกพาร์ทนึงในร่างกายที่หลายคนมักเจอปัญหาไขมันสะสมค่ะ และเพื่อเป็นการตอบรับกับช่วงซัมเมอร์ที่กำลังมาถึง แฟชั่นเสื้อผ้าที่เหมาะกับการสวมใส่ในช่วงหน้าร้อนก็อาจมีการโชว์รอบเอวกันเล็กน้อยตามความนิยม ดังนั้น สดสวยจึงหาท่าออกกำลังกายที่จะช่วยให้เพื่อนๆ ลดไขมันที่พอกอยู่ตามรอบเอวให้หายไป เพิ่มความมั่นใจให้หน้าร้อนนี้หุ่นดีขึ้นอย่างแน่นอน พร้อมแล้วไปลองกัน