นั่งทำงานคิ้วขมวดทั้งวัน ทำให้สาวๆ วัยทำงานแก่เร็วขึ้นโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะสาวๆ ที่นั่งอยู่หน้าคอมพ์ฯ (ซึ่งส่วนใหญ่ก็เป็นแบบนั้น) มักจะถูกแสงจากจอคอมพ์ฯทำร้ายอยู่เสมอ มาปฏิวัติตัวเองกันดีกว่าค่ะ ระหว่างทำงานเราก็เสริมสวยไปด้วยได้ ลองทำแบบนี้ดู
อุต่ะ..คุณสาวๆ ขา ไหนเคยหน้าขึ้นมาซิ โอ้โห พอเพ่งไปที่คอก็ถึงกับอึ้ง เพราะคุณสาวๆ บางคนหน้าเป๊ะ ผิวตึง แต่พอมองมาถึงบริเวณคอก็ต้องตกใจ ทำไมถึงปล่อยให้คอมีอายุได้มากขนาดนี้ สาเหตุที่ทำให้คอเหี่ยวและมีรอยชั้นนั่นก็เป็นเพราะเรามักจะก้มหน้ามากเกินไป แถมยังไม่ยอมบำรุงผิวคออีกด้วย วันนี้สดสวยเลยมาแนะนำวิธีนวดกระชับผิวคอ อย่ารอให้คอเหี่ยว ไปทำกันเลยค่ะ
ผู้หญิงยุคใหม่เขาไม่สวยจากภายนอกกันแล้วนะคะคุณสาวๆ อยากผิวขาว สวยใส ไร้ริ้วรอย จะคอยแต่บำรุงด้วยสกินแคร์คงไม่รอดแน่ เพราะเวลาที่ผิวเราแย่หนักๆ มันต้องได้รับการบำรุงจากภายในเสียก่อน อาหารต่างๆ จึงสำคัญต่อร่างกายมากๆ เพราะอาหารเหล่านั้นมีสารสำคัญซ่อนอยู่ อยากดูแลผิวให้สวยมาเช็คกันว่าอะไรเหมาะกับผิวของเราบ้าง
อีกหนึ่งสูตรที่สามารถกำจัดปัญหาสิวที่สาวๆ ทุกคนเป็นกังวล นอกจากกำจัดเรื่องสิวได้แล้วยังกำจัดความสกปรกบนใบหน้าให้หมดไปได้อีกด้วย ซึ่งสูตรนี้ก็ใช้ส่วนผสมเพียงแค่ 2 อย่าง และเป็นตัวแม่ในการบำรุงความงามเสียด้วยสิ นั่นก็คือ…
เป็นคำที่เราได้ยินกันบ่อยมาก ไม่ว่าจะเป็นจากเว็บไซต์สุขภาพ ในนิตยสารต่างๆ หรือแม้แต่รายการโทรทัศน์ที่มีการเผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพก็เช่นเดียวกัน แต่ในทางวิทยาศาสตร์แล้วนั้น คำว่า “Superfood” (ซุปเปอร์ฟู้ด) ไม่ได้มีบทบาทอย่างเป็นทางการ แต่เป็นเพียงคำที่ถูกใช้เพื่อการตลาดเท่านั้น
เรื่องเก่าเล่ากันใหม่ ย้ำเตือนความจำกันสักนิด มาพูดถึงวิตามินที่สาวๆ นิยมรับประทานกันมากที่สุดอย่างวิตามินซีกันหน่อยดีกว่า วิตามินซีช่วยเรื่องผิวพรรณ กินแล้วทำให้ผิวสดใสเปล่งปลั่งขึ้นอย่างชัดเจน ข้อดีที่ทำให้ผิวสวยมีอะไรบ้างมาดูกัน
อายุยังไม่ทันเลข 4 แต่สีหน้าแสดงอารมณ์บ่อยเสียจนรอยตีนกาขึ้นเห็นชัดแล้ว ใครเจอปัญหานี้แต่ไม่อยากศัลยกรรมให้เจ็บตัวก็ต้องหมั่นดูแลผิวของตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะเหตุผลที่ริ้วรอยหรือตีนกาเกิดขึ้นได้เป็นเพราะคอลลาเจนถูกทำลาย ผิวขาดความยืดหยุ่น นอกจากนี้การแสดงสีหน้าซ้ำๆ ยังทำให้เกิดรอยพับได้ง่าย หากไม่มีคอลลาเจนและอีลาสตินแล้ว ริ้วรอยก็มาได้แบบไม่ทันตั้งตัวเลยล่ะ
อยากจะเรียกว่าน้ำมะพร้าวเป็นน้ำมหัศจรรย์ของผู้หญิงจริงๆ เลยค่ะสาวๆ เพราะนอกจากจะหอมหวานชื่นใจแล้ว ยังมีสรรพคุณที่มหัศจรรย์กับผิวของเราอย่างน่าทึ่ง ซึ่งหากเราดื่มทุกวันเป็นประจำเพียงวันละ 1 ลูก สิ่งที่เราจะได้กลับมาก็คือ
ผิวสวยด้วยครีมบำรุงเพียงอย่างเดียวไม่พอหรอกค่ะสาวๆ มันต้องมีตัวช่วยจากภายในด้วยระดับหนึ่ง ซึ่งที่ปลอดภัยที่สุดก็คงจะเป็นผักและผลไม้ที่มีแต่ประโยชน์ไม่เคยให้โทษกับเรา โดยเฉพาะอากาศเย็นจัดแบบนี้ ดูผิวให้ดูดีด้วยอาหารผิวเหล่านี้กัน
มัวแต่มองหาผลิตภัณฑ์ดีๆ แพงๆ หารู้ไม่ว่าความงามที่ทุกคนสามารถมีได้ไม่ต้องเสียเงินเลยแม้แต่บาทเดียว เพราะ “น้ำแข็ง” ของดีที่ทุกคนมีติดบ้าน สามารถสร้างความงามให้ผิวหน้าได้อย่างไม่น่าเชื่อ ลองมาดูกันเลยว่าประโยชน์ 9 ข้อจากน้ำแข็งก้อนเล็กๆ แบบนี้จะมีอะไรบ้าง