ปัญหาสิวเกิดขึ้นได้ง่าย ซ้ำซาก และพบได้ในคนเกือบทุกเพศทุกวัย เกิดจากปัจจัยหลายอย่างทั้งการใช้ชีวิต การดูแลตัวเอง และสุขภาพ ดังนั้น เพื่อเป็นการรักษา และป้องกันการเกิดสิว เราควรหาข้อมูลเรื่องสิวให้ชัดเจนก่อน สิว แบ่งออกเป็นสิวอุดตันธรรมดา เช่น สิวหัวดำและหัวขาว สาเหตุจากคอมีโดน และสิวอักเสบ เช่น พวกพาพูล พลัสทูล และโนดูล ที่มีสาเหตุมาจากสิวอุดตันที่อักเสบแล้วทวีความรุนแรงขึ้น
สิวเม็ดเล็กๆ ดูแล้วเหมือนเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ถึงอย่างนั้นตอนที่เป็น “สิว” จริงๆ บางครั้งทรมานจากอาการอักเสบไม่พอ รักษากว่าจะหายก็นาน ยังต้องทนดูรอยดำ! วิธีที่จะหลีกเลี่ยงเรื่อง “สิว” อย่างง่ายคือต้องดูแลผิวจากภายในร่วมกับการดูแลภายนอก โดยเริ่มจากรู้สาเหตุของการเกิดสิวแล้วค่อยๆ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแก้ไข ส่วนจะมีอะไรบ้างมาดูกัน
การทำความสะอาดผิว เป็นการดูแลผิวขั้นตอนแรกเลยนะคะสาว ๆ ถ้าขั้นตอนนี้ทำได้ไม่ดีพอ ขั้นตอนอื่น ๆ ก็จะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้นเรามาดูวิธีล้างหน้าเพื่อลดปัญหาสิวอย่างถูกวิธีกันดีกว่าค่ะ
“สิวอุดตัน” เป็นปัญหาที่พบได้ง่ายและสร้างความรำคาญใจให้กับเราสุด ๆ เวลาสัมผัสหน้าแล้วอยากร้องไห้ เพราะผิวไม่เรียบเนียนเอาซะเลย ยิ่งปล่อยทิ้งไว้นานมากเท่าไร โอกาสที่จะเกิดเป็นหลุมสิวขนาดใหญ่และรูขุมขนกว้างก็จะมากขึ้นตามเท่านั้น อย่าปล่อยเอาไว้ มาหาวิธีแก้ไขดีกว่า
รักษาสิวให้หายสนิทแบบไม่ทิ้งรอย ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ยากเกินความสามารถของสาว ๆ ทุกคนหรอกนะคะ เพราะสิวเกิดขึ้นได้กับทุกคน และโลกนี้ก็มีสมุนไพรรักษาสิวอยู่มากมาย หนึ่งในนัดก็คือจากธรรมชาติใกล้ตัวอย่าง “เปลือกมังคุด” สีม่วง ผลไม้แสนอร่อยที่มีแต่ประโยชน์ของบ้านเรานี่แหละค่ะ ซึ่งวันนี้สดสวยจะนำเคล็ดลับจากเปลือกมังคุดมาแนะนำ มันสามารถรักษาสิวอักเสบให้หายได้อย่างแยบยลเลยนะคะ มาดูกันว่าใช้วิธีไหนในการดูแลสิวค่ะ
สิวอักเสบ เป็นปัญหาผิวที่หน้าปวดใจอย่างที่สุด เวลาเป็นขึ้นมานอกจากหน้าจะแย่แล้ว เรายังเครียดและไม่มั่นใจในผิวหน้าตัวเองอีกด้วย ใครที่มีปัญหาเรื่องสิวอักเสบขึ้นบนหน้าและแก้ม วันนี้สดสวยมีวิธีรักษามาแชร์ค่ะ แต่บอกเลยว่าเราเน้นวิธีธรรมชาติ ซึ่งมันก็ช่วยทำให้สิวยุบได้จริง มีวิธีอะไรบ้างลองไปดูกันค่ะ
ทุกครั้งที่เป็นสิว มันมีสาเหตุบอกเราเสมอ ไม่ใช่แค่ใบหน้าเท่านั้น แต่สิวยังสามารถขึ้นตามไหล่ หลัง และหน้าอกแล้ว ยังสามารถเกิดที่บริเวณคอได้อีกด้วย และส่วนมากก็มักจะมีลักษณะเป็นสิวอักเสบแบบไม่มีหัว เมื่อสัมผัสไปโดนก็จะเกิดความเจ็บปวด พอยุบตัวลงแล้วก็ยังทิ้งรอยแดงและรอยด่างดำเอาไว้อีก แบบนี้ต้องหาวิธีป้องกันและรักษาให้หมดปัญหาไปค่ะ เริ่มต้นด้วยวิธีง่าย ๆ แบบนี้เลย
ดอกดาวเรืองมีสารที่ประกอบไปด้วยไตรเทอร์ปีน ฟลาโวนอยด์ และซาโปนิน ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ และต้านการเจริญของเชื้อแบคทีเรียได้เป็นอย่างดี ซึ่งเชื้อแบคทีเรียที่ว่านี้ส่วนใหญ่เป็นเชื้อที่ทำให้เกิดสิวอักเสบ ประโยชน์ด้านความงามของดอกดาวเรืองก็คือ สามารถรักษาสิวและสามารถป้องกันสิวอักเสบที่จะเกิดขึ้นได้นั่นเองค่ะ
เป็นสิวก็ว่าทรมานแล้ว ถ้าเป็นสิวอักเสบด้วยยิ่งทรมานเข้าไปใหญ่ แถมยังฝากรอยสิวเอาไว้ให้ปวดใจอีกด้วย วันนี้สดสวยเลยหาวิธีป้องกันการเกิดสิวอักเสบมาให้ดูกันค่ะ จะได้ไม่ต้องมานั่งเครียดถึงวิธีรักษาสิวอีกด้วยนะ ลองมาดูกันเลย
สิวที่ก้น ถึงแม้จะเป็นบริเวณที่ไม่ได้เปิดเผยให้ใครเห็น แต่เราก็รู้สึกอายอยู่ดี เวลาจะใส่บิกินี่ หรือกางเกงขาสั้นก็คิดแล้วคิดอีก สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวที่ก้น บางครั้งอาจเกิดจากรูขุมขนบริเวณก้นเกิดการอักเสบและบวมขึ้นจนคล้ายกับการเกิดสิว หรืออาจเกิดจากความชื้น ความสกปรกในร่มผ้า มีผงซักฟอกตกค้างในกางเกงใน รวมไปถึงการสวมกางเกงในและกางเกงที่ไม่ระบายอากาศ กางเกงอึดอัดและรัดแน่นจนเกินไป ใครที่กำลังกังวลลองรักษาด้วยเคล็ดลับนี้ค่ะ