12 อาหาร “วิตามินบี 3 สูง” ช่วยลดรอยสิว ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง
วิตามิน B3 เป็นสารอาหารระดับไมโคร ที่ร่างกายของคุณใช้ในการเผาผลาญอาหาร ที่เหมาะสมกับการทำงานของระบบประสาทและการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ
วิตามิน B3 เป็นสารอาหารระดับไมโคร ที่ร่างกายของคุณใช้ในการเผาผลาญอาหาร ที่เหมาะสมกับการทำงานของระบบประสาทและการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ
ถึงเวลาแห่งช่วงหน้าร้อน ต้องเดินใส่กางเกงขาสั้นกันบ้างแล้วล่ะ แต่แหม… หมดความมั่นใจไม่กล้าโชว์ขา เพราะลายพร้อยขนาดนี้ ใครจะกล้าล่ะคะ ดังนั้นก่อนจะโชว์เรียวขาได้อย่างมั่นใจ เรามาฆ่าผิวลายบนเรียวขากันก่อนเลยดีกว่าค่ะ