Tag Archives: มัลเบอร์รี่

กินดีสุขภาพดี June 30, 2021

10 แหล่งอาหาร หาง่าย กินประจำช่วยบำรุงปอด

การที่จะมีร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ได้นั้น สุขภาพปอดถือเป็นอีกปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม เนื่องจากปอดเป็นอวัยวะที่สำคัญต่อการหายใจของมนุษย์ ยิ่งช่วงนี้ที่สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ในบ้านเรายังคงรุนแรงและน่าเป็นห่วง การดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะปอด เป็นอะไรที่สำคัญมาก

เรื่องผิวๆ May 22, 2015

ผิวสวยด้วย “น้ำลูกหม่อน”

ถ้าพูดถึงผลไม้เฮลท์ตี้ยอดฮิตในยุคนี้คงหนีไม่พ้น ลูกหม่อน หรือ มัลเบอร์รี่ สีแดงบ้างม่วงบ้าง รสชาติเปรี้ยวหวานกลมกล่อม เห็นหน้าตาแบบนี้รู้ไหมว่าวิตามินและแร่ธาตุสูงมากเลยล่ะ แถมยังมีสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันโรคได้อีกมากมาย