เรื่องผิวเหี่ยว ผิวไม่เต่งตึง เป็นปัญหาผิวที่น่ากังวลของผู้หญิงวัย 30+ ทุกคน ถึงแม้ใครจะยังเต่งตึงอยู่แต่ก็อดกังวลไม่ได้จริงๆ นอกจากการรับประทานอาหารเสริมต่างๆ บำรุงผิวด้วยเครื่องสำอางทรงประสิทธิภาพ ถ้าได้สูตรบำรุงจากธรรมชาติมันก็ดีต่อใจเหมือนกันนะ ลองสูตรนี้มีแต่ได้กับได้ แล้วจะรู้สึกได้ถึงคำว่าพลังธรรมชาติ
หนังตาหย่อนลงมานี่ฟ้องอายุกันเลยทีเดียวนะคะสาวๆ อย่าปล่อยให้เรื่องแบบนั้นเกิดขึ้นกับเราเด็ดขาด ซึ่งเรามีวิธีช่วยบริหารเป็นประจำจะทำให้หนังตาไม่หย่อนคล้อยลงมา ท่านี้สามารถทำได้ทุกวันหลังจากบำรุงด้วยอายครีมแล้ว อาจจะใช้เวลามากหน่อยสำหรับคนที่เกิดปัญหาขึ้นมาแล้ว แต่ก็ช่วยได้ถ้าเราทำเป็นประจำสม่ำเสมอค่ะ
รอยยิ้มเป็นสิ่งที่ทำให้ผู้หญิงทุกคนดูสดใส แต่ถ้ายิ้มออกไปแล้วดูแก่คงไม่ดีแน่ๆ ใช่ไหมล่ะ ริ้วรอยนั่นแหละที่เป็นตัวการทำให้เราดูแก่ แต่จะมีริ้วรอยจุดไหนบ้างที่มาจากรอยยิ้ม ลองมาเช็คปัญหาผิวเบื้องต้นกันหน่อยดีกว่าว่าจุดไหนที่ทำให้เราดูแก่บ้าง
อาหารบางอย่างมันแสนอร่อย แต่ถ้ามันทำให้เกิดปัญหาผิวเราก็กร่อยได้เหมือนกันนะคะสาวๆ มีผลวิจัยมากมายออกมาบอกว่า อาหาร 5 อย่างนี้อาจเป็นตัวการหลักๆ ที่ทำให้เราเป็นสิวหรือกระตุ้นสิวให้ผุดขึ้นบนใบหน้าของเรา มีอะไรบ้าง ของโปรดใครบ้าง มาดูกัน
เชื่อไหมว่า..ผิวเป็นสิ่งที่บอกอายุของเราได้มากที่สุด ถ้าเรามีผิวไม่เต่งตึง หรือมีจุดด่างดำ ร่องแก้ม ริ้วรอย มันก็ทำให้เราดูแก่ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เคล็ดลับอำพรางความแก่และทำให้เราดูเด็กขึ้นจริงมีอยู่ค่ะ ใครอยากมีผิวใสลองใช้ดู
บ่อยครั้งที่เรารู้ว่าอาหารเหล่านี้มันไม่ดีสำหรับผิว แต่เราก็ยังจะกินมันเข้าไป อร่อยปากแต่ลำบากผิวไม่ดีเลยค่ะสาวๆ โดยเฉพาะคนที่อายุ 30 up แบบสดสวยเนี่ย ต้องเลือกกินมากๆ เลยล่ะค่ะ ตอนนี้สดสวยก็เลยอยากบอกต่อ ถึงแม้ความอร่อยมันจะยากเกินห้ามใจก็ต้องยอมแล้วล่ะค่ะ
ร่างกายต้องการหายใจ ผิวก็เช่นกัน หลายคนยังไม่เข้าใจว่าผิวขาดออกซิเจนส่งผลเสียอะไรให้เราได้บ้าง การที่ผิวของเราขาดออกซิเจนจะทำให้เซลล์ผิวเสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็ว ทั้งคอลลาจน อิลาสติน และความชุ่มชื้นใต้ผิวก็ลดลงไปด้วย ทางช่วยมีแน่แต่เรามาดูสาเหตุที่ทำให้ผิวเราขาดออกซิเจนก่อนจะแก้ปัญหากันก่อนดีกว่า
สาวๆ คนไหนเจอปัญหาผิวแก่เกินอายุ เวลาไปเจอเพื่อนรุ่นเดียวกันแล้วคนอื่นทักว่าเป็นพี่สาวนี่มีโกรธกันบ้างนะคะ แต่ลองคิดดูก่อนว่าเราดูแลตัวเองดีพอหรือเปล่า เพราะโดยปกติแล้ว Human Growth Hormone : HGH หรือฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตของมนุษย์เราจะค่อยๆ หยุดทำงานไปเรื่อยๆ ตั้งแต่อายุ 20 ปี นอกจากการออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง สดสวยมีเคล็ดลับช่วยชะลอวัยและลดปัญหาผิวแก่มาฝากค่ะ
บางคนไม่ทันสังเกตตัวเอง พอมาส่องกระจกเช็คผิวหน้าดูอีกที ผิวที่เคยดูดีก็เหี่ยวย่นแก่ลงไปเสียแล้ว นั่นก็เพราะพฤติกรรมในชีวิตประจำวันทำพิษ ทำให้ชีวิตของเราต้องแก่เร็วขึ้น ถ้าไม่อยากให้ผิวหน้าดูแย่และมีปัญหาเรื่องริ้วรอย ห้ามทำสิ่งเหล่านี้เด็ดขาด
ใครที่ปล่อยให้ผิวแห้ง เกิดริ้วรอย เหี่ยวย่นจนคนรอบข้างยังบ่น ต้องหันมาใส่ใจตัวเองต้อนรับปีใหม่แล้วค่ะ ปีใหม่ผิวก็ต้องใหม่ด้วย เพราะฉะนั้นหันมาปฏิวัติตัวเองแล้วลองสิ่งนี้ทุกๆ วัน รับรองคุณจะมีผิวที่สวยไร้ที่ติจนใครๆ ต้องหันมาอิจฉาแทนแน่นอน