Tag Archives: ปัญหาที่ทำงาน

5 วิธีแก้จิตตกเวลาทำงาน

เป็นเรื่องปกติของการทำงานที่ต้องมีความผิดพลาดหรือมีปัญหาจนทำให้จิตตกกันได้ แต่ถ้ามัวนั่งเศร้าๆ อยู่แบบนี้คงไม่ไหว มาลองสร้างสุขจากการทำงานดูอีกครั้งด้วยวิธีเหล่านี้ รับรองคุณจะมีพลังงานในการทำงานออกมาอีกเพียบ

เจอปัญหาหนักใจมาทั้งวัน ทำอย่างไรให้หลับง่ายขึ้น

ในวันหนึ่งๆเราอาจต้องเจอกับความเครียดมากมายที่ตามหลอกหลอนเราไม่เลิก ตั้งแต่ที่ทำงานจนกระทั่งกลับถึงบ้าน มันก็ยังคงตามคุณมาด้วย จนถึงเวลาที่คุณจะเข้านอนคุณก็ยังคงสลัดมันไม่หลุด กว่าจะข่มตาให้หลับลงได้ก็ช่างแสนยากเย็น วันนี้เราจึงมีเทคนิคดีๆมาแนะนำกันเพื่อจะช่วยให้ค่ำคืนของคุณเป็นช่วงเวลาที่จะได้พักผ่อนได้อย่างแท้จริง

9 วิธี หลีกเลี่ยงปัญหาผิวในสถานที่ทำงาน

รู้เปล่าว่าสภาพแวดล้อมในการทำงาน ทำให้ผิวเรามีสุขภาพย่ำแย่ เกิดปัญหาผิวต่างๆ ตามมาได้อีกมากเลยนะ ไม่ว่าจะปัญหาสิว ผิวหยาบกร้าน ขาดความชุ่มชื้น แต่ถึงยังงั้นก็ยังมีวิธีหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดปัญหาผิวในที่ทำงานอยู่นะ ว่าแต่จะมีอะไรบ้าง ลองตามสดสวยมาชมกันดู