แม่ท้องสูบบุหรี่ เสี่ยงแท้งไม่พอเบบี๋ยังอาจปากแหว่ง!
เพราะหากคุณแม่ยังคงสูบบุหรี่ในตั้งครรภ์ อาจเสี่ยงต่อการแท้ง รวมถึงอาจทำให้ทารกที่เกิดมาปากแหว่งเพดานโหว่ได้ค่ะ
เพราะหากคุณแม่ยังคงสูบบุหรี่ในตั้งครรภ์ อาจเสี่ยงต่อการแท้ง รวมถึงอาจทำให้ทารกที่เกิดมาปากแหว่งเพดานโหว่ได้ค่ะ
ได้ยินได้ฟังกันมาตลอดเกี่ยวกับอันตรายของบุหรี่ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของผู้สูบและคนรอบข้างที่ต้องรับ “ควันบุหรี่มือสอง” แต่สิงห์อมควันหลายคนยังคงไม่ยอมเลิกสูบ นอกจากสาเหตุหลักเพราะยังเอาชนะใจตนเองให้เลิกเด็ดขาดไม่ได้แล้ว 8 ความเข้าใจผิดดังต่อไปนี้ก็มีส่วนทำให้สุดท้ายไม่ยอมเลิกบุหรี่!
ธรรมชาติของผิวหน้าแต่ละคนนั้นจะแตกต่างกันออกไป ส่งผลให้ปัญหาของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนเป็นสิวมาก บางคนเป็นสิวน้อย แต่เกือบทุกคนก็มีปัญหากับสิวกันมาบ้างแล้ว ในเมื่อเราหลีกเลี่ยงการเป็นสิวไม่ได้ เราก็ต้องทำความเข้าใจกับธรรมชาติของสิวว่าเกิดขึ้นเพราะอะไร เพื่อจะได้หลีกเลี่ยงหรืออยู่กับมันได้อย่างไม่เครียดมากนัก
แต่นอกเหนือจากการเลือกรับประทานอาหารแล้วยังมีอีก 4 วิธีที่จะช่วยเพิ่มไขมันดีให้ร่างกายได้ช่วยลดความอ้วนได้ดีอีกระดับ มีอะไรบ้าง ตามสดสวยมาเลยค่ะ!
“โรคซีโอพีดี” (COPD- Chronic obstructive pulmonary disease) หรือ “โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง”หมายถึงกลุ่มของโรคที่เกิดอาการอุดกั้นในระบบทางเดินหายใจส่วนล่างอย่างถาวรจากการเปลี่ยนแปลงของหลอดลมหรือเนื้อปอดจนเกิดอาการหลอดลมตีบแคบหรือตันลง
ไข่เป็นหนึ่งในอาหารลดน้ำหนัก และมักจะอยู่ในเมนูสุขภาพของใครหลายๆคนใช่มั๊ยครับ แต่มีผลการวิจัยที่ทำให้เกิดความสับสนว่า ไข่แดงประมาณสองในสาม จะส่งผลร้ายเหมือนกับการสูบบุหรี่ เกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ carotid ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
ทราบกันดีว่าการสูบบุหรี่ไม่ให้ประโยชน์ใดๆ กับร่างกาย แต่หลายคนก็ยังทำตัวเป็นสิงห์อมควันแบบไม่แคร์สื่อ ว่าแล้วเราก็เลยขออัพเดทข้อมูลจากอันตรายของบุหรี่ที่แสนจะน่ากลัว เผื่อบรรดาสิงห์อม ควัน จะลด ละ เลิกบุหรี่เพื่อตัวคุณเองและคนที่คุณรักบ้าง!!
ทีนี้เฮียก็กลับมาย้อนคิดถึงคนที่ไม่มีความรักมาเป็นพลังที่จะใช้ในการต่อสู้กับอาการติดบุหรี่ เราจะใช้วิธีไหนที่จะหยุดมันได้บ้าง สิ่งที่เฮียได้คำตอบก็คือ “รักตัวเอง” ไงครับ ไม่ยากเลยจริงๆ
แม้จะรับรู้ถึงอันตรายของบุหรี่ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของผู้สูบและคนรอบข้างที่ต้องรับ “ควันบุหรี่มือสอง” แต่สิงห์อมควันหลายคนก็มีข้ออ้างสำหรับการสูบ