OMG ตาเหี่ยวเพราะติดมือถือ ต้องทำอย่างไร

เชื่อเลยว่าหลายคนที่อ่านแล้วคงมีคำตอบในใจว่า ก็เลิกเล่นมือถือสิ แต่ในความเป็นจริง มือถือกลายเป็นปัจจัยสำคัญในการดำรงชีวิตของทุกเพศทุกวัยในปัจจุบันไปเสียแล้ว และไม่ใช่แค่มือถือนะ แต่การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ก็ทำให้ตาเหี่ยวได้เหมือนกัน เพราะฉะนั้นเราต้องมาหาวิธีชะลอ ดูแลดวงตา และบริหารให้ปัญหานี้ทุเลาลงได้จะดีกว่าค่ะ