2 ความเชื่อ ‘ดีท็อกซ์ vs น้ำผักผลไม้ปั่น’ ช่วยลดน้ำหนักได้?

ในโลกโซเชียลต่างมีการแชร์ส่งต่อข้อมูลต่างๆ มากมาย โดยเฉพาะเรื่องเกี่ยวกับเคล็ดลับดูแลสุขภาพซึ่งส่วนใหญ่เราก็มักเชื่อและลองทำตามกัน แต่ที่น่าตกใจก็คือหลายเรื่องไม่ใช่เรื่องจริง ไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ แถมบางเรื่องยังส่งผลเสียต่อสุขภาพเพิ่มขึ้นด้วยซ้ำ ดังนั้น เพื่อความไม่ประมาทลองมาเช็ดดูหน่อยไหมว่าเรื่องใดที่ไม่เป็นความจริงบ้าง