มัวแต่ตามหาไวเทนนิ่งปรับผิวขาวกระจ่างใส หารู้ไม่แค่ขัดผิวก็ทำให้ผิวของเราดูเปล่งปลั่งได้แล้ว สูตรลับสำหรับเรื่องผิวๆ ของเราก็หนีไม่พ้นของในครัวนั่นแหละค่ะ เพราะมันเป็นของที่เราสามารถนำไปรับประทานได้ จึงมั่นใจได้ว่าค่อนข้างปลอดภัยหากเราเลือกส่วนผสมที่ถูกวิธี สำหรับสูตรนี้ลองมาทำตามกันค่ะ
เดินเข้าห้องครัวนี่ไม่ได้เพราะความหิวเพียงอย่างเดียวนะคะ สำหรับผู้หญิงแล้วความงามก็อยู่ในครัวด้วยเหมือนกับ วันนี้สดสวยจะมาแอบบอกว่าถ้าอยากมีผิวสวย ลองมองหาของง่ายๆ ในครัวดูสิ ไม่ต้องไปซื้อข้างนอกให้ยุ่งยากเลยค่ะ ลองสำรวจดูสิว่าคุณมีของเหล่านี้อยู่ในครัวบ้างหรือเปล่า
เดี๋ยวนี้สาวๆ หลายคนหันมาสนใจผลิตภัณฑ์ที่เป็นธรรมชาติกันมากขึ้น นอกจากนี้ยังพยายามหาเวลาทำส่วนผสมจากธรรมชาติขึ้นมาใช้กับผิวเอง แน่นอนว่าปราศจากสารเคมีแบบ 100% เหลือแค่หาเวลาดูแลตัวเองก็เท่านั้น และวันนี้สดสวยก็นำสูตรลับจากชาเขียวมาแนะนำให้ทำกันต่อค่ะ เพราะชาเขียวมีประโยชน์กับผิวอย่างมากมาย อุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีประโยชน์กับผิวของเรามากๆ ค่ะ และวันนี้เราจะมาบำรุงผิวด้วยสครับจากชาเขียวกันค่ะ
มีสาวๆ หลายคนกังวลเรื่องความหมองคล้ำของผิว ทั้งๆ ที่แค่ขัดผิวก็ช่วยให้ผิวนวลเนียนกระจ่างใสขึ้นมาได้บ้างแล้ว (แต่ไม่ถึงขนานเปลี่ยนสีผิวได้นะ) เพราะการขัดผิวเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกไปและกระตุ้นให้ร่างกายสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่อ่อนเยาว์กว่าออกมา ถ้าเราไม่ขัดผิวเลยจะทำให้สิ่งสกปรกเข้าไปอุดตันในรูขุมขน เป็นที่มาของริ้วรอย นอกจากนี้การขัดผิวยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดด้วยนะคะ แต่ก็ต้องเลือกสิ่งที่จะนำมาขัดเสียหน่อย เพราะผิวแต่ละคนไม่เหมือนกัน อะไรขัดแล้วดีขัดแล้วเวิร์คบ้าง ลองมาดูกัน
หนุ่มสาวประเทศไทยยังไงก็มีค่านิยมเรื่องผิวขาวอยู่เสมอ ถึงแม้ในช่วงนี้จะลด ๆ ลงบ้าง แต่ก็ยังมีหลายคนที่คลั่งความขาวกันอยู่ อยากขาวไม่ใช่เรื่องผิดแต่สาว ๆ บางคนก็เลือกผิดวิธี สีผิวที่เราเห็นเกิดจากเม็ดสีหลายชนิดในผิวหนัง ตัวหลักคือเมลานินที่ให้สีคล้ำ โดยมีกระบวนการสร้างและการสลายที่ซับซ้อน แต่เกิดขึ้นวนเวียนอยู่ตลอดเวลา จึงไม่สามารถควบคุมได้แม้จะพยายามใช้สารนานาชนิดมากลบสีผิว หากทำได้ก็เป็นเวลาชั่วคราวเท่านั้น เพราะเมื่อหยุดใช้ ผิวก็จะกลับไปมีสีเดิม
บางทีการที่ผิวของเราดูหมองคล้ำ ก็ไม่ได้เป็นเพราะสีผิวเท่านั้นนะคะ หลายๆ คนอาจมีคราบไคลที่เกาะผิวอยู่หนาแน่น หากไม่เคยขัดออกเลยก็อาจจะทำให้ผิวแลดูหมองคล้ำไม่สดใส สดสวยเลยนำ 3 สูตรสุดยอดแห่งการขัดผิวมาบอกต่อ ถูกใจสูตรไหนนำไปใช้กันได้เลย
ผลไม้ยอดฮิตสำหรับด้านความงาม “อะโวคาโด” ได้ใจสาว ๆ หลายคนไปนักต่อนักแล้วค่ะ เพราะอะโวคาโดมีวิตามินและแร่ธาตุจำเป็นต่อร่างกาย แถมยังมีไขมันดีค่อนข้างมาก ซึ่งสำคัญต่อเซลล์ผิวหนังของเรา ดังนั้นอะโวคาโดจึงเป็นผลไม้ที่เหมาะกับคนที่มีผิวแห้งมาก ๆ ลองมาดูว่าอะโวคาโดให้ความงามแบบไหนได้บ้าง
ผู้หญิงผิวคล้ำก็สามารถดูแลผิวพรรณให้ผุดผ่องสุขภาพดีได้ แถมยังนวลเนียนดูมีเสน่ห์เป็นไปตามเทรนด์ในช่วงนี้ด้วย ซึ่งเคล็ดลับที่สดสวยจะแนะนำก็เป็นส่วนผสมแบบบ้านๆ อีกแล้วค่ะ แต่รับรองว่าสาวๆ ผิวสองสีจะต้องดูดีขึ้นแน่นอนหากใส่ใจความงามของตัวเอง เคล็ดลับที่ว่านั่นก็มาจากส่วนผสม 4 อย่าง คือ ข้าวกล้อง งาดำ น้ำผึ้ง น้ำมะนาวหรือน้ำมะขาม เหมาะมากสำหรับคนผิวคล้ำง่าย หรือคนผิวขาวที่ตากแดดบ่อยนำมาขัดผิวจะกลับคืนสภาพเดิมเร็วขึ้น แต่มีข้อควรระวังคือ น้ำมะนาวทำให้ผิวแห้งกว่าน้ำมะขาม ฉะนั้นถ้าเป็นคนผิวแห้งหรือแพ้ง่ายใช้น้ำมะขามดีกว่า
อยากใส่กางเกงขาสั้นอวดเรียวขา ทว่าผิวขรุขระเป็นผิวเปลือกส้ม เนื่องมากจากเซลลูไลท์กวนใจพี่ ทีนี้หมดความมั่นใจเอาดื้อๆ เลยสิคะสาวๆ ไม่ต้องกังวลค่ะ สดสวยนำสูตรเด็ดมาฝากแล้ว ลองเตรียมกันดูค่ะ
เคยรู้สึกไหมว่าหลังโกนขนไปแล้วทำไมขนขึ้นมามาเร็วจัง เหนื่อยที่จะต้องโกนบ่อยๆ เพราะการโกนขนบ่อยก็เหมือนทำร้ายผิวไปด้วยเหมือนกัน เพราะฉะนั้นเราจะทำอย่างไรให้ผิวเนียนสวยยาวนาน ไม่ต้องโกนบ่อยๆ ไปดูกันค่ะ