ทริคการดูแลตัวเองให้สตรองไม่เป็นหวัดช่วงหน้าฝน
เข้าสู่ช่วงฤดูฝนอย่างเป็นทางการของประเทศไทย ความที่อาการเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก ทำให้เราต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ เพื่อให้ร่างกายสามารถปรับสภาพต่อการเปลี่ยนแปลงของอากาศและป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ โดยเฉพาะโรคไข้หวัด และอาจลุกลามกลายเป็นโรคหลอดลมอักเสบและโรคปอดบวมในที่สุด