4 ข้อ “กฏเหล็ก” สุดเบสิคของคนลดอ้วน
มีหลากหลายวิธีมากมายบนโลกใบนี้ที่นำเสนอเกี่ยวกับ “การลดความอ้วนอย่างได้ผล” แต่ทุกวิธีต้องมีกฏที่ตายตัว 4 ข้อต่อไปนี้!!
มีหลากหลายวิธีมากมายบนโลกใบนี้ที่นำเสนอเกี่ยวกับ “การลดความอ้วนอย่างได้ผล” แต่ทุกวิธีต้องมีกฏที่ตายตัว 4 ข้อต่อไปนี้!!
ใกล้เข้ามาทุกขณะสำหรับเทศกาลกินเจ ที่กำลังจะเริ่มขึ้นระหว่างวันที่ 13-21 ตุลาคมนี้ โดยเทศกาลดังกล่าวจัดขึ้นเพื่อตอบสนองความเชื่อของชาวจีนที่ว่าการงดเว้นจากการรับประทานเนื้อสัตว์ในช่วงเวลาดังกล่าวจะเป็นการชำระล้างร่างกายและจิตใจ จึงจะทำให้มีแต่สิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต
น้ำอัดลม เพราะช่วยดับกระหายคลายร้อนได้เป็นอย่างดี ถ้านานๆ ทีดื่มก็แล้วไป แต่ถ้าจัดเป็นประจำทุกวันนี่สิ ขอบอกว่าคุณได้ชักนำโรคภัยไข้เจ็บมาสู่ตัวแล้วล่ะ
เห็นหลายคนกระหน่ำกินนั่นนี่จนร่างขยายเอาๆ ชนิดที่เรียกว่าตัวปริเกือบแตก ด้วยเหตุผลว่า…อ้วนก็ไม่แคร์ขอให้มีความสุขกับการกินก็พอ!! หยุดความคิดเหล่านั้นบัดเดี๋ยวนี้ โอเคคุณอาจจะไม่สนเรื่องไซส์ แต่ถ้ารู้ว่า “อ้วน” แล้วเสี่ยงกับการเป็นโรคมะเร็งด้วยล่ะ ยังจะชิลล์ไหวมั้ย?
กลายเป็นไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ ที่ในแต่ละวันต้องหากาแฟทานเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย โดยเฉพาะกาแฟเย็นหอมกรุ่น รสขมอมหวานมันติดปลายลิ้นนิดๆ ที่หลายคนติดใจในความกลมกล่อมชื่นใจ แต่รู้รึเปล่าภายใต้ความอร่อยนั้นทำร้ายสุขภาพของเราได้มากกว่าที่คิด!!
FDA หรือว่าองค์กรอาหารและยาแห่งประเทศสหรัฐอเมริกา เขาออกมาเปิดเผยถึงสถานะการอนุมัติตัวยาที่จะใช้ในการต่อสู่กับโรคอ้วนแล้ว!