เทคนิคการแบ่งสัดส่วนอาหารด้วยมือ
วิธีที่จะช่วยให้เพื่อนๆ ตรวจสอบก็คือการใช้มือเพื่อกะปริมาณได้นะ โดยเว็บ Livelytable.com ได้ทำภาพออกมาให้เราดูและลองปรับใช้กัน
วิธีที่จะช่วยให้เพื่อนๆ ตรวจสอบก็คือการใช้มือเพื่อกะปริมาณได้นะ โดยเว็บ Livelytable.com ได้ทำภาพออกมาให้เราดูและลองปรับใช้กัน