Tag Archives: น่าอาย

5 สัญญาณที่อาจบอกว่า… ได้เวลาไปพบจิตแพทย์แล้ว

ในชีวิตนี้ทุกคนต่างก็ต้องเคยพบกับความทุกข์ ความเศร้า ความเครียด บางครั้งหนักหนาสาหัสจนไม่อยากมีชีวิตอยู่ หลายคนอาจมีอาการหลุดๆหรืออาจต้องพึ่งจิตแพทย์ได้แล้ว แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังไม่ไหว และนี้คือสัญญาณเตือน

5 เรื่องชวนคิดให้คุณมองบวกมากขึ้นในเรื่อง “อย่าอายที่ต้องไปพบจิตแพทย์”

หลาย ๆ คนไม่กล้าหรือไม่อยากจะไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาสุขภาพจิต เพราะรู้สึกไม่ดีต่อการเข้ารับการบำบัด ซึ่งอันที่จริงแล้วกระบวนการบำบัดเป็นวิธีที่ให้ความช่วยเหลือผู้คนได้อย่างแท้จริง และไม่มีความแตกต่างกับการไปพบแพทย์ที่ทำการรักษาโรคอื่นๆ เลยนะ ซึ่งเหตุผลต่อไปนี้จะทำให้เราเข้าใจกระบวนการรักษาด้วยการบำบัดได้มากขึ้น

CLOSE
CLOSE