“หน้า 7 หลัง 7” คุมกำเนิดอย่างไรให้มีประสิทธิภาพ

สำหรับคู่รักทียังไม่ต้องการมีบุตร หรือต้องการคุมกำเนิดแต่มีปัญหาด้านอื่นๆ กับการคุมกำเนิดอย่างการทานยา ฉีดยาหรือว่าแม้แต่การใส่ถุงยางอนามัย อาจเลือกวิธีที่เรียกว่า … “หน้า 7 หลัง 7”