15 ข้อดีเริ่ดๆ ของการให้นมลูก
การให้ลูกดื่มแม่ นอกจากจะเป็นประโยชน์มหาศาลต่อตัวลูกน้อยแล้ว ทราบหรือไม่ว่าตัวคุณแม่เองก็ได้รับประโยชน์จากการให้นมแม่ไม่แพ้กันเลยนะคะ
Category Archives: parental
4 ข้อสั้นง่ายเข้าใจได้ “จูบ” ดีขนาดนี้ขออีกทีได้ป่ะ!
เอะอะอะไรก็จูบๆๆ นี่ไม่ได้จะชวนให้หมกมุ่นเลยนะ แต่ขอบอกว่า การจูบนี่ดีจริงๆ ไม่เชื่อลองดูนี่ แล้วจะรู้ว่า ไม่ว่าจะตรงแก้ม หน้าผาก หรือแบบ French kiss ดูดดื่ม ใครๆ ก็ต้านมนต์สะกดของการจูบไม่ได้! จูบแรก ใครๆ ก็จำ หลายคนจำความรู้สึกของจูบแรกได้ชัดเจนกว่าเซ็กซ์ครั้งแรกซะอีก การทดลองจากมหาวิทยาลัย Butler…
จูบแบบไหนที่บอกว่า “เค้ารักเราจริง” ???
วัฒนธรรมการจูบ อาจจะดูไม่ค่อยเป็นที่เปิดเผยหรือเป็นที่ยอมรับหากต้องทำในที่สาธารณะ โดยเฉพาะการจูบปาก (อย่างดูดดื่ม) ซึ่งอาจจะพอยกเว้นยอมรับบ้างตามธรรมเนียมนิยมในงานแต่งงาน เมื่อพูดถึงการจูบ คนส่วนใหญ่ก็จะนึกถึงวิธีการเอาปากประกบปากก่อนเพื่อน แต่หากจะพิจารณากันดีๆ แล้ว การจูบมีได้หลากหลายวิธี แต่ละวิธีก็บ่งบอกและสื่อสารอะไรบางอย่างที่แตกต่างกันออกไปซะด้วยสิ..
คำถามน่าสงสัย… ส่งลูกไปเนอร์สเซอรี่ดีมั้ย?
ในปัจจุบันนี้ความเป็นครอบครัวเดี่ยว ที่ต้องทำงานไปด้วยเลี้ยงลูกไปด้วยมีจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะคนที่อยู่ในสังคมเมือง ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ที่ไม่ได้ทำงานประจำส่วนมากคงมองไม่เห็นความจำเป็น
เบบี๋ก็เป็นสิวได้นะ
ใช่แล้วค่ะ ..สิว.. อ่านไม่ผิดหรอก หลายคนยังไม่รู้ว่าเบบี๋ก็มีสิวได้ ส่วนอีกหลายคนก็คงกำลังสงสัยว่า ไม่จริงมั้งอาจจะเป็นผดผื่นทั่วไปนี่แหละ จริงค่ะ! สิวจริงๆ นี่แหละ และก็มีลักษณะแตกต่างจากผดผื่นทั่วไปนะคะ แตกต่างกันอย่างไรมาดูกันค่ะ
รวมวิธีลด “คัน” เมื่อ “ตั้งครรภ์”
เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์เกิดการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ตามมามากมาย ที่แน่ๆ คือ การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่ขยายใหญ่ขึ้น ไม่ว่าจะเป็นใบหน้า แขน ขา ฝ่ามือ ฝ่าเท้า ทำให้คุณแม่เกิดอาการ “คัน” บริเวณส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ผิวหนังมีการขยายใหญ่ขึ้น โดยเฉพาะบริเวณท้อง วิธีดูเเลสุขภาพผิวเพื่อลดและป้องกันอาการคัน ห้ามเกาเด็ดขาด ควรลูบเบาๆ หรือ ใช่ผ้าชุบน้ำเย็นจัดเช็ดถูบริเวณที่คันแทนการเกา…
9 ข้อเรื่อง SEX ที่ไม่อ่านถือว่า… พลาด!
โปรเรื่องเซ็กซ์น่ะมันก็ดีอยู่ แต่อย่าโชว์โป๊ะเผลอพลาดอะไรไป ให้มันแก้ไขไม่ทัน ทีนี้ไม่มีใครขำแน่ แม่นุ่มได้ข้อมูลดีๆ มาจาก Cleo Thailand ที่รวบรวมข้อผิดพลาดในการฟีเจอรริ่งทั้งหลาย เอามาให้แล้ว!
10 ข้อหาคู่ตามหลักนักเศรษฐศาสตร์
เมื่อปี 2010 Diamond, นักเศรษฐศาสตร์กลุ่มหนึ่ง ได้รับรางวัลโนเบล จากแบบจำลอง “การค้นหาและการจับคู่” (Search and Matching Model) แบบจำลองที่ว่านี้เน้นไปที่ตลาดแรงงาน (Labor Market) โดยทั้งแรงงานและนายจ้างต่างก็ต้องค้นหาซึ่งกันและกัน เพื่อให้ได้คู่ที่เหมาะสมที่สุด แรงงานต้องการนายจ้างที่มีงานในแบบที่ตนเองต้องการ ขณะที่นายจ้างเองก็ต้องการแรงงานที่มีทักษะเหมาะสมกับงานที่ตนเองมีอยู่ แต่เนื่องจากอุปสงค์และอุปทานของแรงงานที่หลากหลาย การไม่ให้ความร่วมมือแก่กันและกันเพื่อการค้นหาที่ดีกว่าอย่างเต็มที่…
ไขข้อข้องใจ ทำยังไงให้ลูกฉลาด
ไม่ว่าใครก็อยากให้ลูกฉลาด แต่อะไรบ้างที่ทำให้ลูกฉลาด และพ่อแม่จะมีวิธีส่งเสริมให้ลูกฉลาดได้อย่างไร ไปติดตามกันเลยค่า อาหาร นอกจากอาหารจะช่วยให้ลูกน้อยเจริญเติบโตแล้ว สารอาหารบางชนิดส่งผลโดยตรงต่อความฉลาดของลูก เพราะสารอาหารจะเข้าไปมีส่วนช่วยในพัฒนาการของการเจริญเติบโตของสมอง ฉะนั้นถ้าเด็กมีภาวะขาดสารอาหาร จะมีผลต่อการเรียนรู้ จะมากหรือน้อยก็ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการขาดสารอาหาร มีผลงานวิจัยที่ชัดเจนว่า เด็กที่ได้รับสารอาหารที่ดีจะมีประสิทธิภาพในการอ่าน การคิดเลขที่ดีกว่าเด็กที่ขาดสารอาหาร และในเด็กบางกลุ่ม อาจจะมีปัญหาโรคสมาธิสั้นก็เป็นได้ ฉะนั้นการให้ลูกรับประทานอาหารครบทั้ง 5 หมู่ ในปริมาณที่เพียงพอ…
20 ประโยชน์ของนมแม่ที่คุณอาจคาดไม่ถึง
ทั้งองค์การอนามัยโลก สมาคมกุมารแพทย์อเมริกัน สถาบันโภชนาการศาสตร์สหรัฐอเมริกา และสถาบันชั้นนำต่างๆ ทั่วโลก ต่างรับรองและแนะนำให้คุณแม่ทั้งหลายเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ในบรรดาคุณค่าสารอาหารต่างๆ จากนมแม่ที่เราเคยได้ยินได้ฟังมานั้น นมแม่ยังมีสรรพคุณอื่นๆ อย่างเหลือเชื่อเลยล่ะค่ะ