เปิดประตูหัวใจลูกวัยรุ่น ด้วยการเข้าใจธรรมชาติของเด็ก
ทั้งนี้วัยรุ่นก็ยังมีลักษณะเด่นของวัยที่มีความชัดเจนเสมอ หากพ่อแม่อยากเข้าใจลูกมากขึ้น ควรเริ่มจากการเข้าใจธรรมชาติของวัยรุ่นค่ะ
Category Archives: parental
ไม่อยากให้ลูกเตี้ย ต้องระวัง 5 อาหารเหล่านี้!
พ่อแม่ทุกคนย่อมอยากให้ลูกเติบโตอย่างแข็งแรง มีรูปร่างสูง ปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเด็ก คือ อาหาร ทั้งนี้ การรับประทานอาหารบางประเภทอาจขัดขวางการดูดซึมของสารอาหารที่ช่วยสร้างเสริมกระดูก อันมีความสำคัญต่อความสูง ไม่อยากให้ลูกเตี้ย ต้องระวังการรับประทานอาหารเหล่านี้ 1. Junk food ทราบกันดีว่า Junk food ให้ประโยชน์ต่อร่างกายน้อย ทั้งยังไม่ค่อยมีสารอาหารที่ช่วยให้ร่างกายลูกเจริญเติบโต แถมกินเข้าไปมากๆ โดยไม่ยอมออกกำลังกาย…
“ไข้หวัด” อาการป่วยยอดฮิตของทารกน้อย
ปกติแล้วเด็กทารกแรกเกิดมักไม่เป็นหวัดจนกว่าจะอายุ 6 เดือน เพราะเด็กมีภูมิต้านทานหวัดเพิ่มเติมจากนมแม่ หลังจากนั้นภูมิต้านทานโรคหวัดจะค่อย ๆ ลดลง ประกอบกับเด็กน้อยอาจจะถูกพาไปนอกบ้าน และได้รับเชื้อโรคหวัดจากคนอื่น หรือจากสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ มากขึ้น จึงมักเป็นไข้หวัดได้บ่อยครั้ง ไข้หวัด โรคที่มีอาการที่อุณหภูมิร่างกายสูงมากกว่า 37.5 องศาเซลเซียส ถ้าเด็กที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงมากกว่า 38.5 องศาเซลเซียสถือว่ามีไข้สูง…
เมื่อต้องเดินทางโดยเครื่องบิน คุณแม่ท้องต้องทำยังไง?
เชื่อว่าเป็นคำถามที่คุณแม่นักเดินทาง หรือคุณแม่เวิร์คกิ้งวูเมนที่มีธุระปะปังต้องบินไปโน่นมานี่ทั้งหลายอยากรู้ โดยทั่วไปคุณแม่ตั้งครรภ์สามารถเดินทางโดยสารโดยเครื่องบินได้ตามปกติ แต่ควรเตรียมตัวเป็นพิเศษ เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่และเบบี๋สุดที่รักในท้องค่ะ
จริงหรือ… คุณแม่ท้องห้ามกินวิตามินเอ?
อาหารการกินถือเป็นเรื่องที่คุณแม่ตั้งครรภ์ให้ความสนใจเป็นพิเศษจนเกือบจะเรียกว่านอยด์ทีเดียว เพราะกลัวว่าหากพลาดไปหม่ำของต้องห้ามขึ้นมาอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของลูกน้อยในครรภ์ได้ หนึ่งในอาหารสุมเสี่ยงที่คุณแม่มีน้องอาจได้ยินได้เห็นผ่านหูผ่านตามาบ้าง คือ… คนท้องห้ามกินวิตามินเอ วิตามินเอ มีสองรูป คือ วิตามินเอจากสัตว์ ดูดซึมในรูปเรตินอล เช่น ตับ นม ไข่ ชีส อีกรูปเป็นวิตามินเอจากผักและผลไม้ บางคนเรียก โปรวิตามินเอ มีสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ เช่น…
วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับสมาชิกทุกวัยในบ้าน
เราทราบกันดีว่าการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่หลายคนอาจไม่ทราบว่าด้วยสภาพร่างกายที่แตกต่างกันในแต่ละวัย ทำให้ต้องเลือกออกกำลังกายให้เหมาะสมกับกลุ่มอายุ จึงจะเกิดผลดีต่อสุขภาพ อยากรู้ว่าสมาชิกในบ้านแต่ละคนควรออกกำลังกายอย่างไรบ้างนั้น เรามีคำตอบค่ะ
ดูแลลูกน้อยให้ปลอดภัยเมื่อไปถวายสักการะพระบรมศพ
สร้างความกังวลใจให้พ่อแม่ที่มีลูกวัยซนได้ไม่น้อย กับกรณีการแชร์เรื่องราวของแก๊งลักเด็กที่สนามหลวง เพื่อรับมือและป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้น เรามีข้อแนะนำสำหรับพ่อแม่ที่จะพาลูกน้อยไปร่วมถวายราชสักการะพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดชที่พระบรมมหาราชวังค่ะ
ดูแลลูกอย่างสตรอง เมื่อเบบี๋แหวะนม!!
“แหวะนม” หรือ “สำรอก” เป็นอาการที่พบได้บ่อยในเด็กแรกเกิด ถึง 4 เดือน เนื่องจากการทำงานของหูรูดกระเพาะอาหารยังไม่สมบูรณ์ หลังดูดนมอิ่มแล้ว จึงทำให้น้ำนมท้นขึ้นมาจากกระเพาะอาหารและแวะออกมาทางปาก
ตกขาวขณะตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติรึเปล่านะ?
พอรู้ว่าจะมีชีวิตน้อยๆ อยู่ในท้อง เชื่อว่าคุณแม่ย่อมใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเองเป็นพิเศษ เพราะกลัวจะเกิดอันตรายกับเบบี๋ในท้อง พอดูแลตัวเองเป็นอย่างดี แต่กลับต้องมาประสบภาวะตกขาวระหว่างตั้งท้องเข้า ก็อาจจะทำให้คุณแม่ตกใจและเกิดคำถามในใจว่าอาการตกขาวนี้จะส่งผลต่อลูกในท้องหรือไม่??
23 Couple Sneakers ไอเดียใส่ผ้าใบคู่ น่ารักๆ
เรื่องราวความรักและความสัมพันธ์ หลายๆ คนที่มีคู่มักมองเรื่องใกล้ตัวให้กลายเป็นของไกลตัวไป อย่างการสานสัมพันธ์กันแบบง่ายๆ ที่ช่วยให้คู่รักมีความรักให้กันแบบยาวนานมากขึ้น เรื่องง่ายๆ ที่แม่นุ่มว่านี้ก็คือ…. การชวนกันไปออกกำลังกายค่ะ