Category Archives: healthy

4 แผนการถ้าไม่อยากเป็น “คนสายตาเสีย”

ดวงตากับแฟนนี่คล้ายๆ กันอยู่นะครับเฮียว่า คือรู้หรอกว่าสำคัญไม่มีเธอไม่ได้ แต่เรามักจะลืมดูแล ลืมที่จะใส่ใจ พอใกล้ๆ จะมีปัญหาเริ่มนอยด์ขึ้นมาทันที เพราะฉะนั้นขณะนี้สายตายังดีกันอยู่ โปรดให้ความสนใจดูแลตั้งแต่ วินาทีนี้เถอะ

จริงดิ…ไข่ไม่มีคอเลสเตอรอล กินได้ถึงวันละ 6 ฟอง!!

เป็นข้อถกเถียงกันมานานพอสมควร สำหรับปริมาณไข่ที่ร่างกายสามารถรับได้ในแต่ละวันโดยไม่ต้องกังวลว่าจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ หลายคนเคยได้รับข้อมูลทางโซเชียลที่มีใจความสำคัญว่า “สารคอเลสเตอรอลไม่ได้เป็นอันตรายต่อประชากรของสหรัฐ อเมริกาอีกต่อไป” จนนำไปสู่การตีความถึงขั้นว่าจากนี้ไปสามารถรับประทานไข่ได้มากถึงวันละ 5-6 ฟอง!!

ระวัง!! ไวรัส “กระรอก” กลายพันธุ์อันตรายถึงชีวิต

สร้างความตระหนกให้คนรักสัตว์ทั่วโลกเลยก็ว่าได้สำหรับข่าวการตรวจสอบพบไวรัส สายพันธุ์ใหม่ในตัวกระรอกเลี้ยงที่เชื่อว่าเป็นสาเหตุทำให้ นักเพาะพันธุ์กระรอกเพื่อจำหน่ายเป็นสัตว์เลี้ยง 3 รายเสียชีวิตจากโรคสมองอักเสบในช่วงระหว่างปี 2554 ถึงปี 2556 ที่ผ่านมา

30 กระดูกก็เริ่มผุแล้ว!! กินแคลเซียมไม่ต้องรอแก่

คือพูดถึงโรคกระดูกพรุน อย่าเพิ่งทำหน้า ยี้ว่าเป็นเรื่องของป้าๆ ยายๆ เพราะล่าสุดคุณหมอด้านกระดูกออกมาบอกว่า เรื่องของกระดูกพรุน ไม่ได้เกิดเพราะเราแก่ตัวลงนะ ช่วงเวลาสำคัญคือตอนยังเด็กนี่ล่ะ เราดูและกระดูกได้ดีแค่ไหน

9 ข้อบอกเหตุเมื่อไหร่ที่ “ผู้หญิง” ต้องไปหาหมอสูติ???

ผู้หญิงเราควรจะหาหมอสูติตั่งแต่เริ่มมีหัดฟีเจอริ่ง มีเซ็กเมื่อไรก็คิดถึงตรงนี้ได้แล้ว หรือมีรอบประจำเดือนไม่ปกติหรือปวดท้องเวลามีเมนส์หรือตั้งแต่อายุ 18 เป็นต้นไป ผู้หญิงทุกคนควรตรวจมะเร็งปากมดลูกและตรวจต่อเนื่องป็นประจำทุกๆ 2 ปี ไม่ว่าเราจะมีแฟนหรือมีเซ็กหรือไม่???

“ไอ จามและมีปัสสาวะเล็ด” สาเหตุคืออะไร รักษาได้มั้ย?

เป็นอีกหนึ่งอาการที่สาวๆ หลายคนมองข้ามเพราะคิดว่าเป็นเรื่องปกติ แต่แท้จริงแล้ว การไอ จาม และมีปัสสาวะเล็ดไม่ใช่เรื่องธรรมชาติที่จะเกิดกับผู้หญิงทุกคน แต่เป็นปัญหาสุขภาพที่สามารถส่งผลกระทบกับคุณภาพชีวิตของคุณผู้หญิง ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจและสังคมได้เป็นอย่างมาก

“ฮอร์โมน” บกพร่อง ส่งผลต่อร่างกายมากกว่าที่คิด!!

อาการอ่อนเพลียหรือพละกำลังลดลง มักพบได้บ่อยในคนที่มีอายุมากขึ้น โดยผู้หญิงมักมีปัญหาอ่อนเพลียเหนื่อยล้าได้มากกว่าผู้ชายปัจจัยที่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลียเหนื่อยล้าง่ายมีได้มากมายหลายสาเหตุ เช่น ความสมบูรณ์ของเม็ดเลือดผิดปกติ โรคโลหิตจาง

9 อันดับ สาวประเทศไหนเครียดที่สุดในโลก??

เฮียว่านะบนโลกที่เปลี่ยนแปลงมันไปแทบจะทุกวินาทีแบบนี้ยิ่งสร้างความเครียดให้กับมนุษย์ปกติอย่างเราๆ แบบสุดขั้ว ยิ่งเพศที่บอบบางอย่าง “ผู้หญิง” ก็ยิ่งมีโอกาสเสี่ยงต่อความเครียดไม่รู้ตัวได้ง่ายกว่า วันนี้เฮียมีข้อมูลดีๆ จาก Cleo Thailand มาฝากกับเรื่องราวของผู้หญิงที่มากับความเครียด

ทาน “แซลมอน” มั่วซั่ว ระวังเจอสารปนเปื้อน!!

“แซลมอน” ได้ชื่อว่าเป็นปลายอดนิยมอันดับต้นๆ ของบ้านเราก็ว่าได้ โดยเฉพาะการรับประทานแบบดิบสไตล์ญี่ปุ่นที่เรียกว่า “ซาซิมิ” หลายคนคงหม่ำกันอย่างเพลิดเพลินถ้าเมื่อเร็วๆ นี้ไม่มีการส่งต่อผ่านสังคมออนไลน์ถึงความไม่ปลอดภัยในการบริโภคเนื้อปลาแซลมอนอย่างถี่ยิบ

กลากหรือเกลื้อน…แยกออกอ๊ะเปล่า??

กลาก (T.corporis, T.cruris)คือ โรคเชื้อราที่ผิวหนัง ซึ่งเกิดจากเชื้อรากลุ่ม เดอมาโตไฟต์ คำว่า กลาก เป็นคำรวมๆ เพราะว่าสามารถเกิดขึ้นได้หลายตำแหน่งในร่างกาย