“เหงือก” เป็นอวัยวะสำคัญในช่องปากเพราะทำหน้าที่ห่อหุ้มยึดฟันไว้ในกระดูกขากรรไกร และรองรับแรงในการบดเคี้ยวหากคุณมีสุขภาพช่องปากที่ดีเหงือกจะมีสีชมพู ขอบเรียบ ไม่บวม ไม่มีเลือดออก แต่หากเหงือกมีสีแดง มีลักษณะบวมเล็กน้อย และมีเลือดออกขณะแปรงฟัน ระวังไว้เลย เพราะนั่นคือสัญญาณของโรคเหงือกอักเสบ
“หม่อน” มีสรรพคุณช่วยลดน้ำตาลและไขมันในเลือด รวมถึงความดันโลหิต ทางโรงพยาบาลผลิตในรูปแบบชาชง เตรียมง่ายเพียงนำไปชงกับน้ำร้อนดื่ม ซึ่งก็ได้ผลดี
งานนี้อาจไม่ได้เป็นเรื่องของสุขภาพโดยตรง แต่เป็นเรื่องของ “สุขภาพใจ” มากกว่า ซึ่งเฮียว่านะ ใครๆ ก็คงอยากเป็น “คนน่ารัก” ไม่มีหรอกที่อยากให้ใครก็ไม่ปลื้ม แบบชนิดที่เดินคล้อยหลังแล้วเม้าท์แบบทันที แต่ถ้าอยากจะเป็นที่รักมารีบอัพนิสัยตัวเองใหม่ดีกว่ามั้ย?
เพราะความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ไปจนถึงความมักง่าย ทำให้ทุกวันนี้สารพิษกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวกว่าที่เราคิด จากข้อมูลขององค์การอาหารและเกษตรแห่งสหประชาชาติ พบว่าประเทศไทย มีการใช้ยาฆ่าแมลงมากเป็นอันดับ 5 ของโลก อีกทั้งยังพบว่ามีพบสารเคมีตกค้างในผัก และสารเคมีพิษอันตรายที่ทั่วโลกห้ามใช้
เพราะปัญหาวันนั้นของเดือนยังเป็นเรื่องชวนหงุดหงิดอันดับต้นๆ ของสาวๆ หลายๆ คน ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดท้องก่อนหรือขณะมีประจำเดือน อารมณ์แปรปรวน ไปจนถึงความไม่สะดวกหลายๆ อย่างที่เกิดขณะมีประจำเดือน โดยเฉพาะถ้าต้องทำกิจกรรมอย่างว่ายน้ำ เล่นกีฬา หรือเดินทางไกล เชื่อว่าสาวๆ คงไม่อยากมัวพะวงกังวลใจเพราะประจำเดือนเป็นแน่
ปากดีไม่ดีไม่รู้ รู้แต่ว่าถ้าเกิด 2 อาการนี้ที่ในปากแล้วล่ะก็… เฮียว่าไม่น่าจะดี แล้วมันไม่ดีอย่างไร ตามเฮียมาชม ด่วนๆ เลย!
เรียกว่าเป็นปัญหาสุขภาพที่น่ากังวลใจอันดับต้นๆ ของบ้านเราก็ว่าได้ สำหรับปัญหาผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังที่เพิ่มสูงขึ้น ซึ่ง ถือว่าเป็นโรคที่รักษาไม่หายขาด ผู้ป่วยมักมีภาวะแทรกซ้อนทางร่างกายอย่างรุนแรง ส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและภาระค่าใช้จ่ายของครอบครัว
โรคงูสวัด (Herpes zoster) เกิดจากการติดเชื้อไวรัสวาริเซลล่า ซอสเตอร์ (varicella zoster virus) ซึ่งเป็นไวรัสชนิดเดียวกับที่ทำให้เกิดโรคสุกใส
ตาอวัยวะที่เขาบอกกันว่า “ไว้สื้อดวงใจ” ดันไม่สู้ดีขึ้นมาซะอย่างนั้น เพื่อนๆ เชื่อมั้ยว่าร่างกายเรามันทำงานประสานกันไปหมดแทบทุกส่วนนะ บางทีอาการของตาก็สามารถบอกภาวะร่างกายที่ผิดปกติของเราได้
รู้ทั้งรู้ว่าการหม่ำขนมหวานมากๆ มันไม่ดีต่อสุขภาพ แต่เชื่อว่าหลายคนคงอดใจไม่อยู่เพราะปัจจุบันมีร้านขนมหวานหลากหลายชนิดและหลากหลายแบรนด์มาให้เลือกหม่ำกันแบบละลานตา