Category Archives: healthy

ตาแดงๆ นี่ไม่ได้ร้องไห้มานะ… แต่เป็นโรคฮิตหน้าฝน!

เนื่องจากสภาพอากาศที่ชื้นแฉะอันเป็นผลพวงของสภาพอากาศในฤดูฝน ทำให้ง่ายต่อการระบาดของ “โรคตาแดง”โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคตาแดงจากเชื้อไวรัสเนื่องจากสภาพอากาศที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัสถ้าไม่อยากเจ็บป่วยด้วยโรคดังกล่าว ก็ต้องใส่ใจดูแลสุขภาพ หรือหากป่วยด้วยโรคตาแดงก็ควรปฏิบัติตัวอย่างถูกวิธีเพื่อให้ร่างกายกลับมาแข็งแรงโดยเร็ววัน

ผู้ป่วยพักฟื้นที่บ้านต้องดูแลกันอย่างไร

ในบทความนี้มาดามจะขอนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับการดูแลสุภาพอนามัยซึ่งสำคัญมากๆ เหมือนกันนะคะ เนื่องจากผู้ป่วยมีสภาพร่างกายที่อ่อนแอ จึงง่ายต่อการติดเชื้อและต้องดูแลเป็นพิเศษ

8 ความเข้าใจผิดที่ทำให้สิงห์อมควันไม่ยอมเลิกสูบบุหรี่

ได้ยินได้ฟังกันมาตลอดเกี่ยวกับอันตรายของบุหรี่ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของผู้สูบและคนรอบข้างที่ต้องรับ “ควันบุหรี่มือสอง” แต่สิงห์อมควันหลายคนยังคงไม่ยอมเลิกสูบ นอกจากสาเหตุหลักเพราะยังเอาชนะใจตนเองให้เลิกเด็ดขาดไม่ได้แล้ว 8 ความเข้าใจผิดดังต่อไปนี้ก็มีส่วนทำให้สุดท้ายไม่ยอมเลิกบุหรี่!

เธอมากับฝน… หน้าน้ำพา 3 โรคร้ายเสี่ยงชีวิต

เข้าช่วงฤดูฝน แม้ว่าความสดชื่นจากสายฝนจะช่วยคลายร้อนได้ แต่ก็อาจเป็นจุดเริ่มต้นของอาการเจ็บป่วยต่างๆ ได้เช่นกันยิ่งสภาพแวดล้อมที่มีน้ำขังในภาชนะต่างๆ ลูกน้ำจึงกลายเป็นยุงเร็วขึ้นซึ่งเจ้ายุงตัวจิ๋วนี่แหละที่เป็นสาเหตุหลักของการเจ็บป่วยและเสียชีวิตจาก3 โรค ได้แก่ โรคไข้เลือดออก โรคติดเชื้อไวรัสซิกา และโรคไข้ปวดข้อยุงลาย

พักผ่อนเพียงพอช่วยผิวสวยทันตา! …ความเชื่อนี้จริงมั้ย มาดู!

เพื่อนๆ โดยเฉพาะสาวๆ อาจเคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อนกันแน่ๆ มีคนบอกว่า ผิวจะสวยหากเราได้นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ แต่เรื่องแบบนี้ เป็นจริงแค่ไหนกัน?

คนแก่หกล้มอันตรายถึงชีวิต ไม่อยากเสี่ยงต้องป้องกันไว้ก่อน

การบาดเจ็บหลังการพลัดตกหกล้มของผู้สูงอายุมีตั้งแต่อาการเล็กน้อย เช่น อาการฟกช้ำ แผลถลอก จนถึงขั้นรุนแรง ได้แก่ กระดูกหัก และการบาดเจ็บที่ศีรษะ ซึ่งอาจนำไปสู่ความพิการไปจนถึงขั้นเสียชีวิตได้จึงเป็นเรื่องที่คนใกล้ชิดและตัวผู้สูงอายุเองต้องให้ความใส่ใจ ถ้าไม่อยากเสี่ยงต้องป้องกันไว้ก่อน!!

2 โรคติดเชื้อปาราสิต ความโหดคือ… เป็นแล้วไม่รู้ตัว!

โรคติดเชื้อที่แสดงอาการบนผิวหนัง พบได้ทั้งในเด็กและในผู้ใหญ่ แต่ลักษณะของผื่น บริเวณที่เกิดโรค ความรุนแรงแตกต่างกัน โดยเชื้อที่ก่อโรคมี 4 กลุ่มใหญ่ ได้แก่ เชื้อไวรัส แบคทีเรีย รา และปาราสิต ในส่วนของเชื้อปาราสิตนั้นโรคที่พบบ่อย ได้แก่ โรคหิดและเหาว่าแล้วเรามาทำความรู้จักทั้ง 2 โรคนี้กันดีกว่า

เรื่องจริงของ “น้ำจิ้ม” แพร่เชื้อ!

เคยมีที่สงสัยเหมือนกันว่า… ถ้าเกิดเราต้องกินข้าวซึ่งมีน้ำจิ้มหรือว่าน้ำพริกเป็นของกลางทานร่วมกัน การกัดผักหรือผลไม้แล้วนำไปจิ้มต่อ แบบนี้จะมีโอกาสแพร่เชื้อโรคจากน้ำลายได้หรือไม่?

“ห่มผ้าให้อุ่นก่อนจะได้ไม่เป็นหวัด” ความเชื่อนี้จริงแค่ไหน?

มีผลการวิจัยออกมาแล้วว่า ห้องนอนเย็นๆ จะช่วยในการนอนหลับได้ดีกว่า นี่เป็นเพราะอุณหภูมิร่างกายคุณขึ้นๆ ลงๆ ตลอดวัน

ทริคการเลือกซื้อ “อาหารถุง” ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

ในยุคแห่งไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบ ทุกอย่างต้องแข่งกับเวลา ทำให้หลายคนต้องพึ่งอาหารถุงหรืออาหารสำเร็จรูป แม้จะอร่อยและสะดวกสบาย แต่อาจไม่ปลอดภัยเพราะอาจมีเชื้อโรคและสารเคมีต่างๆ ที่ปนเปื้อนมากับอาหารหรือแม้แต่พิษภัยที่อยู่ตามธรรมชาติ เช่น เห็ดป่า ปลาหมึกพิษ ปลาปักเป้า คำถามที่ตามมาก็คือ เราจะเลือกซื้อ “อาหารถุง” อย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ