บ่อยครั้งทีเดียวที่แฟชั่นความงามต่างๆ นำมาซึ่งภัยร้ายต่อสุขภาพหรือก่อให้เกิดอาการผิดปกติต่างๆ ดังเช่นกรณีโซเชียลมีเดียได้โพสต์เผยแพร่กรณีหญิงสาวชาวต่างชาติเพนต์สีเฮนน่าตามร่างกายแล้วเกิดอาการแพ้ ส่งผลให้มือของหญิงสาวคนดังกล่าวเป็นแผลพุพองตามข้อความที่เพนต์ ซึ่งดูน่ากลัวมากๆ
นอกจากจะสร้างความรำคาญจากอาการเหนอะหนะ เปียกชื้นที่ผิวหนังแล้ว “เหงื่อ” ที่มีปริมาณมากในร่างกายจากอากาศที่ร้อนจัด ยังนำไปสู่การเกิดโรคที่เกี่ยวกับผิวหนังอีกด้วย เรียกว่าไม่เพียงต้องระมัดระวังเรื่องโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารแล้ว ยังต้องระวังอาการทางผิวหนังที่เกิดจากความร้อนเหล่านี้ด้วย!
คนรักสุขภาพสายเฮลท์ตี้อย่างเพื่อนๆ ชาว HealthandTrend.com จะต้องได้วิธีดีๆ เพื่อป้องกันการได้รัสารพิษตกค้างเหล่านั้นกันครับ โดยเฮียขอนำเสนอทางออกที่ช่วยได้ในระดับหนึ่งนั่นก็คือ…
ช่วงเทศกาลสงกรานต์ เป็นช่วงที่มีวันหยุดยาวจึงมีการใช้รถใช้ถนนจำนวนมาก ส่งผลให้เกิดอุบัติเหตุทางถนนมากกว่าช่วงเวลาปกติ ส่วนเรื่องสุขภาพก็สุ่มเสี่ยงไม่แพ้กัน เพราะการเล่นน้ำสงกรานต์อาจนำมาซึ่งโรคภัยไข้เจ็บหรืออุบัติเหตุต่างๆ หากขาดความระมัดระวัง แล้วอย่างนี้เราจะปกป้องตัวเองอย่างไรดีล่ะ?
โรคทางหลอดเลือด ไม่ว่าจะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดระบบอื่นๆนับเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญและเป็นสาเหตุของการตายที่สําคัญของคนทั่วโลก นอกจากจะต้องดูแลตัวเองเพื่อป้องกันและรักษาโรคนี้แล้ว ยังต้องระมัดระวังเรื่องการกินยาด้วย โดยเฉพาะยากลุ่ม NSAID
การขับถ่ายเป็นเรื่องปกติของทุกคนอยู่แล้ว เช้ามาเป็นที่รู้ว่าต้องเจอกัน แต่ก็มีอีกหลายคนที่ไม่ค่อยเห็นความสำคัญ กลับอั้นบ้าง ไม่ใส่บ้าง หรือบางทีก็ลืมไปเลย สุดท้ายก็ส่งผลเสียอย่างที่หลายคนรู้คือ ท้องผูก แต่ข้อเสียไม่ได้มีแค่อย่างเดียวนะ ยังมีอีกหลายข้อเลย มาดูกันหน่อยไหม?
หนึ่งในตัวเลือกสำหรับการพักผ่อนในช่วงวันหยุดยาวเทศกาลสงกรานต์คือ การท่องเที่ยวต่างประเทศ นอกจากเตรียมเสื้อผ้าของใช้ต่างๆ แล้ว อย่าลืมพกยาไปด้วยนะคะ เพราะอากาศที่แตกต่าง อาจทำให้ร่างกายปรับสภาพไม่ทันจนเจ็บป่วยได้ ว่าแต่ยาอะไรบ้างที่เราควรพกไปด้วยยามออกทริปต่างประเทศ
อีกหนึ่งความเชื่อผิดๆ ที่ยังไม่หายไปจากสังคมไทย กับความเชื่อที่ว่าบุหรี่ไฟฟ้าไม่มีโทษ ทำให้พ่อแม่ที่ลูกติดบุหรี่ลงทุนไปซื้อบุหรี่ไฟฟ้า เพราะเชื่อคำโฆษณาในโซเชียลมีเดีย ว่า บุหรี่ไฟฟ้าไม่มีอันตรายและช่วยให้ลูกเลิกสูบได้นั้น ทั้งที่ในความเป็นจริงนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าเป็นสิ่งเสพติดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
เตือนกันทุกปีทั้งจากหน่วยงานภาครัฐและเอกชนแต่ยอดผู้ป่วยยังคงสูงทุกปี สำหรับการเจ็บป่วยที่ตามมาหลังจากการเล่นน้ำสงกรานต์ ไม่อยากเสี่ยงล้มหมอนนอนเสื่อก็ต้องรู้จักดูแลสุขภาพ รวมถึงป้องกันความเสี่ยงเพื่อลดโอกาสเกิดโรคเหล่านี้ ว่าแต่5 โรคจากการเล่นน้ำสงกรานต์ที่คุณต้องระวัง มีอะไรบ้างน้า…
เราจึงจำเป็นต้องใส่ใจเรื่องอาหารและระมัดระวังการกินมากขึ้น ซึ่งต้องบอกว่าคนไทยของเราโชคดีมากเลยทีเดียว เพราะมีโครงการอาหารไทยหัวใจดี ที่เล็งเห็นความสำคัญของเรื่องนี้ ได้คิดค้นโลโก้ “อาหารรักษ์หัวใจ” หรือ Heart Logo