ผู้ที่สนใจเกี่ยวกับข่าวสารสุขภาพหรือผู้ป่วยโรคมะเร็งคงเคยได้ยินผ่านหูผ่านตากันมาบ้าง เกี่ยวกับการรักษามะเร็งด้วยเครื่องเทอโมตรอน เรียกว่าเป็นนวัตกรรมที่สร้างความหวังให้เหล่าผู้ป่วยจำนวนมาก เนื่องจากมีการใช้คำว่า “รักษามะเร็งได้ทุกชนิด ทุกระยะ” ล่าสุดมีการยืนยันแล้วว่า ไม่เป็นความจริง!!
“สมองเสื่อม” คือ ภาวะที่การทำงานของสมองเสื่อมถอยลง ซึ่งกลุ่มเสี่ยง คือ ผู้สูงวัย เนื่องจากเมื่ออายุเพิ่มขึ้นการทำงานของสมองจะแย่ลงเรื่อยๆ จนมีผลกระทบต่อการดำรงชีวิตในที่สุดดังนั้น การป้องกันการเกิดภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุจึงมีความสำคัญ เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดีและพึ่งพาตนเองได้
แน่นอนครับ เรารู้กันว่ามื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญและถ้าอยากให้มื้อเช้านั้นเต็มไปด้วยประสิทธิภาพก็ต้องอุดมด้วยโปรตีนซึ่งจะช่วยเพิ่มพลังงานและเติมเต็มมื้อเช้านั้นให้อิ่มนานมากขึ้น ด้วยหลักการนี้เฮียไปเจออีกหนึ่งเมนูน่าสนใจจาก Popsugar.com
ในบทความนี้เฮียเลยอยากรวบรวมไอเท็ม หรืออุปกรณ์เสริม ซึ่งจะจำเป็นหรือไม่นี่ก็แล้วแต่เพื่อนๆ นะครับ บางคนอาจไม่ใช่แต่บางคนก็คิดว่าต้องใช้ เรียกว่าไม่ใช่ Must Pack แต่อย่างใด แต่ว่าถ้าพกไว้คิดว่าจะช่วยให้ทริปนั้นๆ ได้รับการเติมเต็มและสะดวกมากขึ้นนั่นเอง พร้อมแล้วไปดูกันครับว่ามีอะไรบ้าง
“ดีดีที”เป็นยาฆ่าแมลงในกลุ่มสารประกอบคลอรีน จัดเป็นสารอันตรายที่ถูกห้ามใช้ในหลายๆ ประเทศ รวมถึงในบ้านเรา เนื่องจากอันตรายของสารพิษดังกล่าวส่งผลกระทบเป็นวงกว้าง แม้จะเป็นสารต้องห้ามแต่ล่าสุดกลับมีข่าวชวนสยองออกมาว่าพบการใช้ดีดีทีในปลาสลิดตากแห้งเพื่อฉีดกันแมลงมาตอม!!
“สเตียรอยด์” (Steroid) เป็นชื่อเรียกโดยย่อของกลุ่มยาคอร์ติโคสเตียรอยด์(Corticosteroid)โดยยากลุ่มนี้สามารถใช้ในโรคหรือภาวะต่างๆ ได้อย่างหลากหลาย แต่สิ่งที่ทำให้ยากลุ่มนี้เป็นที่รู้จักมากที่สุดกลับเป็นผลเสียที่เกิดจากการใช้สเตียรอยด์หนึ่งในนั้น คือ “โรคคุชชิง”หรือ ภาวะ “คุชชิ่ง ซินโดรม”
รังสียูวีมีทั้งประโยชน์และโทษต่อสุขภาพร่างกาย แต่ถ้าไม่จำเป็น ก็พยายามอยู่ห่างจากแดดจัดๆเข้าไว้จะดีกว่า เพราะรังสียูวีจากแดดเปรี้ยงๆมีอันตรายกว่าที่คุณคิด เพราะจะส่งผลเสียต่อสุขภาพดังต่อไปนี้
ควันหลงสงกรานต์ที่สร้างความเจ็บช้ำให้บรรดาหนุ่มสาวที่ตากแดดเล่นน้ำสงกรานต์ โดยปราศจากการป้องกันผิวจากแดดแรงๆ ของประเทศไทยคือ โรคผิวหนังอักเสบจากแสงแดด งานนี้ใครที่คิดจะบรรเทาอาการด้วยการทำทรีตเมนต์ หรือทาไวเทนนิงทันที ขอบอกว่าอย่าทำเด็ดขาด เพราะยิ่งระคายเคืองกว่าเดิม
“โรคปอดอักเสบ” เกิดจากสาเหตุหลัก 2 กลุ่ม คือ ปอดอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อและปอดอักเสบที่ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อแต่โดยทั่วไปพบปอดอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อมากกว่าทั้งจากไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา ที่น่ากลัวคือ แหล่งแพร่กระจายเชื้อโรคอยู่ใกล้ตัวเรามากๆ ไม่ว่าจะเป็นฝักบัวก๊อกน้ำแอร์สปา ฯลฯ
สำหรับคนชอบทานอาหารมื้อดึกแบบจัดเต็ม คงเคยพบอาการท้องอืดในตอนเช้าได้บ่อยๆ ทั้งอึดอัด ตึงแน่นท้อง ทำอะไรก็ไม่สะดวก นึกแล้วยังต่อว่าตัวเองที่รับประทานแบบไม่บันยะบันยังแบบนี้ ไม่เป็นไรค่ะเรามีวิธีแก้ปัญหาท้องอืดในตอนเช้ามาบอก รับรองหายทันใจแน่นอน